用六样法宝洗发可防秋季脱发1、盐水洗头用半盆温水将100~150克食盐溶解，浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精后继续洗，然后用清水过两遍。每星期一次，2~3次即可见效。盐水中的钠盐能调节头皮部位的水电解质平衡，减少雄性激......

泡脚有益健康的前提是正确地泡，包括水温、时长等都有其最佳程度。泡脚最佳时长30分钟左右很多人喜欢从水很烫泡到水全凉了，甚至有的不停添加热水，持续泡一两个小时，这是不太可取的做法。泡脚时间以30~45分钟为宜，每天或隔......

用电饭煲煮饭方便又省事，但你知道，如何利用电饭煲煮出让你爱不释口的米饭吗？来看看这些小妙招。猪油现代人喜欢养生，家中都极少存放猪油，殊不知，在煮米饭时，加入一点盐，少许猪油，煮出来的米饭香气四溢。醋蒸米饭时，加几滴醋，煮出......

你有没有常常熬夜？或者晚上大吃大喝？我们都知道这样很伤害身体，尤其是肝脏！那么伤害到底在哪里呢？有没有办法可以减少这种伤害呢？白开水里加点红枣每天给肝功能差的人喝红枣水，坚持一段时间，可以达到养护肝脏的效果。中医也认......

米饭里加点“料”有奇效杂粮饭胃肠功能差的人少吃吃腻了白米饭，不妨将大米与小米、玉米、荞麦、燕麦、红豆、绿豆等粗粮同煮，做成杂粮饭。各种杂粮搭配注意整体的软硬度，比例可根据自己的喜好定，一般来说，大米、糯米与其他......

枸杞是名贵的药材和滋补品，日常生活中，我们最常食用的养生保健食物除了红枣可能就属枸杞了，但夏季用枸杞一般都会搭配一些中药一起食用，因为这样可以发挥枸杞的最大功效。枸杞泡水的最佳搭配枸杞配大枣功效：使面色红润、补......

泡脚能刺激足部的穴位、反射区和经络，增强机体的免疫力，防御各种毒素对人体的侵害。泡脚还可以促进人体的血液循环。生姜泡脚预防流感秋天感冒了先别吃药，用5片生姜泡脚，每次20分钟，连泡2-3天就能完全好，还能增强体质，预防流......

我们洗菜做饭时，常常会遇到如何把菜洗干净的问题？果蔬担心农残，海鲜贝类总是有泥沙洗不干净，木耳总是留有脏东西...其实只要洗菜时加点“料”，脏东西自己就出来了，事半功倍！洗菜时加点小苏打夏天了，正是蔬菜大量上市的季节，也......

在和饺子面的时候，可以打一些鸡蛋，只把鸡蛋清过滤出来，然后和面的时候，一起和进去，这样的饺子皮，吃起来更香，更嫩，更筋道。在和饺子面的时候，记得，也可以放点儿茴香到里面，茴香有着极好闻的味道，不过有些人可能不太喜欢，不喜欢的，可......

加湿器是生活中常见的家电，在生活中是很受欢迎的，很多人喜欢使用，那加湿器加醋有什么作用？加湿器加点什么杀菌？加湿器加醋有什么作用加湿器是不可以加醋的。很多人觉得醋具有杀菌作用，将其加在加湿器中可以消毒，但其实加湿器......

很多人认为米饭是导致肥胖的罪魁祸首，果断地与米饭划清了界线作为节食的主要手段。实际上，米饭在一定程度上还可以起到节制饮食的作用。而在米饭中加点料，甚至能让你越吃越瘦哦！喜欢吃米饭怎么减肥加糙米和黑米糙米可调节......

说到啤酒，你会不会只想到喝呢？毕竟古人有云“何以解忧，唯有杜康”嘛！但其实啤酒还有很多意想不到的用处噢！一起来看看吧。啤酒煮饭家人不爱吃米饭？没关系，只要你煮米饭的时候加点啤酒，他们肯定会忍不住流口水的。煮饭时，米放进......

洗完抹布油腻腻，擦桌子的抹布脏兮兮，试试加点这个，再脏的抹布都能立刻洗干净，快来看看吧！清洗抹布鸡蛋壳你有没有想过，鸡蛋壳也会有如此强大的清洁功能，不信你往下看！首先找来一块脏兮兮的抹布。1、第一步先烧开一锅水，把抹布......

众所周知，多喝水，可以促进新陈代谢，使得体内废物排出，从而减少代谢物和毒素对肝脏的损害。只是光靠喝水来达到修复肝脏、养肝护肝的效果也是远远不够的，聪明的你，要学会给白开水里加点“料”，这样久而久之，让常常熬夜的你，肝火......

米饭是我们日常饮食中必不可少的东西，但是您一定不知道，米饭除了可以填饱肚子，如果在米饭中加点儿料，那么很多困扰我们的毛病也会随着每天吃下去的饭轻松解决掉。净化血液降血脂，一把糙米和黑米糙米无论是对于高血脂还是糖......

利用电饭锅煮米饭很简单，可你知道怎么煮会更加好吃吗？下面这些小妙招，能让你煮出香气弥漫的可口米饭。燕麦燕麦属于粗粮，蛋白质多，纤维素高，富含纤维素和胶质，热量又比较低，十分适合现代人养生，而且燕麦有淡淡的香气，加一点在米......

糖尿病是我们人体常见的一种疾病,生活中患有糖尿病的人还是很多的。危害人体健康。糖尿病日常注意事项有很多，尤其是饮食方面。那么糖尿病喝五谷杂粮可以加点冰糖吗？糖尿病喝五谷杂粮可以加点冰糖吗糖尿病人喝五谷杂粮......

三七花具有很高的养生保健价值，比较名贵，但是泡水喝起来的味道不太好，请问三七花泡水加点冰糖可以吗？三七花泡水加点冰糖可以吗可以。三七花是五加科植物三七的花，其中主要含有三七素、人参皂苷等药理成分，性味甘、凉，有清热......

让皮肤变白是每个爱美人士的愿望，其实，我们通过洗脸也可以让自己活得通透白皙的皮肤，那么，到底使用什么洗脸可以达到美白的目的呢，请看详细介绍吧。洗脸水里加什么好：米醋适合人群：油性肌肤的人、面部皮肤角质较厚的人。理由......

很多人都听说泡脚可以排毒，对身体非常的有好处，但是泡脚只能在一定程度上排出身体毒素，为了加强效果，可以在热水中加入一些帮助排毒的中药材，下面我们一起来看看泡脚排毒加什么好吧！泡脚真的能排毒吗泡脚能在一定程度上排出......