宝宝成长过程中的很多功能都在夜晚进行，所以从小就要让孩子睡足睡够，这就需要培养良好的睡眠生物钟，应该让孩子在晚上八点半左右上床准备入睡。因为如果是夜间晚上22-1点的时候，孩子在这种睡眠状态下生长激素是分泌的高峰......

不少家长觉得要小孩子安静的说睡觉就睡觉简直比登天还难，但若是孩子睡眠不足可以有一定危害的，那么宝宝睡眠不足的危害有哪些呢，宝宝睡多久合适呢？宝宝睡眠不足的危害影响长高有研究表明，孩子的身高70%取决于父母基因，30%取......

睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系。那么，睡觉超过10小时的危害呢？接下来为大家解答一下。睡觉超过10小时的危害1、伤害心脏在睡......

安抚奶嘴是很常见的一种婴儿用品，很多宝宝都会经常用安抚奶嘴。安抚奶嘴的使用是有讲究的，那么宝宝可以含安抚奶嘴睡觉吗？安抚奶嘴晚上可以含着睡觉吗宝宝睡着后，建议拿掉安抚奶嘴，不要整夜含着安抚奶嘴。因为，夜间深睡后，孩......

一到夏季，爱玩的宝宝就总是出汗。虽然出汗是人体正常的一种代谢，但是如果宝宝出汗过多的话，妈妈们还是需要找出原因的。夏天宝宝出汗多的原因小宝宝在睡眠中出汗是常见的，并非都是体质虚弱、身体有病的症状。不少家长认为......

幼年期的宝宝对于睡眠是没有任何概念的，需要我们慢慢的引导，使得他们有规律的进行睡眠。所以父母在这个时候起到了很大的作用，引导并让宝宝适应睡眠习惯，才能有效提升宝宝的健康。那么，宝宝超过十点睡觉的危害呢？接下来为大......

我们都知道，闭着嘴巴睡觉是最好的。不过有些妈妈发现宝宝喜欢张嘴睡觉，那么宝宝张嘴睡有什么危害？婴儿开灯睡觉好吗婴儿睡觉时，是不建议开灯的，如果卧室灯光太亮，“曝光”时间过长，会诱发肥胖、血脂高、睡眠不足等毛病，这些毛......

随着现代人生活节奏的改变，爸爸妈妈的夜生活丰富了，孩子们自然也就跟着睡得晚了。还有很多父母的工作压力大，上班路途远，回到家已经挺晚了，再亲子互动一下，一眨眼就是9点之后。其实大部分父母其实并不了解“科学睡眠”这回......

一岁宝宝晚上10点睡觉一般算比较晚。超过十点睡可能长不高，这是一个不可忽视的孩子晚睡的危害之一。晚睡或睡眠不足就会影响到体内生长激素分泌，抑制脑下垂体功能，从而导致孩子长不高。超过十点睡还可能会伤害心脏和肝脏......

宝宝睡觉的姿势各种各样，很多新妈妈们会发现一个有趣的现象，就是宝宝睡觉的时候都喜欢举起小手放在头顶。宝宝睡觉为什么是投降式小宝贝睡觉的时候喜欢把手放在头两边，就好像投降一样。担心受凉，一晚上试图把他的“小爪子......

我们都知道，用鼻子呼吸是非常好的呼吸方式。不过有些小孩习惯张嘴睡觉，那么如何纠正孩子张嘴睡觉？张嘴睡觉有什么危害？下面一起来看看吧。孩子张嘴睡觉是什么原因鼻子被堵住了孩子的鼻孔本来就小和紧，如果因为哭闹或长时间......

成年人平均每天晚上6至8h的睡眠就已经足够了。不管是睡眠过多，过少，对身体都有一定的危害的。如果长期睡眠时间超过10小时可以出现精神萎糜，精神不振，可以导致人的反应力迟钝，精神倦怠。易患呼吸道疾病，影响消化功能，神经系......

对很多父母来说，宝宝睡着的时候就是最轻松的时刻，但其实，就算是宝宝睡着了，还是有许多注意事项。不该含着乳头或奶嘴睡有的宝宝睡觉时非得含着妈妈的乳头或奶嘴才能入睡。这么一来，孩子每每醒来后就会下意识地吮吸乳头或奶......

十个多月的宝宝晚上睡觉翻来覆去，可能是因为温度过高、喂养不当、缺钙等因素导致。1.温度过高：如果宝宝晚上睡觉的时候处于较高的温度，或者盖的被子比较厚，宝宝会觉得很热，会出现翻身、睡不安稳的现象。建议根据天气的变化......

很多家长都发现自己家宝宝睡觉总爱趴着睡，如果你帮他改正了，他不知道什么时候就翻过身趴着睡去了。于是问题来了，宝宝独爱趴睡，我们该一遍遍把她们翻过来吗？宝宝为什么喜欢趴睡？宝宝趴着睡的原因趴着睡更有安全感宝宝在羊水......

婴儿出生时骨骼内大约含钙20-30克，以后随着骨骼的生长，对钙的需求更大，这时不少家长会给孩子补钙，但宝宝补钙过量也是存在各种危害的。影响营养吸收宝宝长期钙的摄入量过多，会产生厌食、恶心和消化不良，从而影响肠道对营养......

新生宝宝的睡眠时间很长，大约在18～20个小时。所以，当宝宝睡着的时候，大人不必抱着。新生儿抱着睡觉的危害不利于宝宝骨骼的生长3个月以内的宝宝最好多让他她平躺着睡。因为这个阶段的孩子骨骼尚未发育完成，颈椎和脊椎都很......

孩子睡觉时，你会开着灯吗？如果你的回答是肯定的，那就要特别引起注意了，这很可能直接导致你的孩子将来长不高。开灯睡觉对宝宝来说有多严重专家提醒各位家长：“睡眠质量不好的孩子肯定长不高，睡觉时最好不要开灯，长期在灯光下......

宝宝喜欢趴着睡觉是什么原因，宝宝趴着睡自己家的宝宝总喜欢趴着睡觉，会不会对宝宝的生长发育造成一些不良的影响呢？今天就来跟大家说说和宝宝趴着睡相关的事。宝宝喜欢趴着睡的原因1、宝宝趴着睡更有安全感：从心理方面来......

夏天天气比较炎热，人体很容易产生疲惫感，这时候进行午睡可以缓解不适症状，但午睡时间太长也是不好的，不利于自身健康，那午睡超过1小时的危害？午睡多久不影响晚上睡觉？午睡超过1小时的危害具体如下所示：虽说午睡可以缓解疲劳，对......