人应四时，春季万物生长，机体也是如此。在这样一个寄托哀思、乍暖还寒的清明时节，容易“肝旺”，易怒易躁。在这个季节克制自己的情绪，调畅情志，加强身体的保健是非常重要的。【如何呵护你的“小肝脏”】1、宜动不宜静春季护......

马上就要到清明节了，清明节是我国的传统节日，在这一天，大家可以去给先人扫墓，也可以出门踏青，这一天也有许多的传统食物，那么清明节吃什么传统食物呢？青团这里的青团是笼统的指用野菜和糯米粉混合制成的一种点心，是南方地区一......

清明喝三杯茶柔肝养肺“清明时节雨纷纷”，清明前后容易出现阴雨绵绵的天气，养生要注意养血舒筋，饮食清淡，以清补为主，多吃蔬菜水果，以防上火。适当多吃些柔肝养肺的食品，如益肝和中的荠菜，利五脏、通血脉的菠菜，健脾益肺的山药......

我国的计算日期的方式有农历，即阴历，还有公历即阳历的两种方式，一般传统的节日如新元宵、端午、中秋、除夕等都是按照阴历过的，不知道清明节是按阳历还是阴历呢？清明节按阳历还是阴历按照阳历。清明节又称踏青节、行清节、......

清明节是很重要的一个节日，大家会在清明节的时候去墓地扫墓，祭奠先人，清明节的时候可能要出差，想提前去扫墓，清明扫墓可以提前几天？下面一起来看看吧！清明扫墓可以提前几天按照当地的扫墓习俗去扫墓就可以了。清明节虽然是中......

二十四节气中的清明，又名“三月节”或“踏青节”，也是中国重要的传统节日，这时一派生机盎然的春天景色，大江南北正是春耕春种的大好时节，清明节的习俗有哪些呢？下面让我们一起来看看吧。1、祭祖扫墓祭祖扫墓，这是清明节的主......

清明节禁忌有哪些?清明节是我国传统的节日之一，这天追思先人，祭拜扫墓，可其中清明有某些禁忌是我们一定要注意的。那么清明节不能做哪些事呢?下面小编就提前提醒一下大家，清明扫墓哪些地方是需要注意的，好让大家能够妥妥地......

马上就是清明节了，清明节是春天最为盛大的节日之一，家乡的人们会在这一天插柳枝，这是怎么回事呢？下面一起来看看吧！清明节为什么要插柳枝避祸祈福。清明节是中国鬼节之一，在传统说法中，柳树有驱邪祟、祈平安的作用，所以每年清......

清明节马上就要到了，据了解，清明节前后正是春笋大量上市的季节，那么清明节可以吃春笋吗？下面就一起来看看吧！清明节可以吃春笋吗清明节是可以吃春笋的。并且清明节前后春笋大量上市，正是吃春笋的好时候，而春笋也是一种营养价......

清明节如何养生?清明节就要来了，又到了上香祭祖的时候，医院专家提醒我们在这个时间段我们要注意身体的保养和防病工作。清明时节很多疾病很容易侵蚀我们的身体，下面我们就一起了解这些清明防病的具体措施。清明时节专家......

转眼间就来到了一年一度的清明节，清明节的时候大家都会吃清明果吧，清明果是用一种植物的叶子做成的，清明果的叶子是什么叶子啊！清明果的叶子是什么叶子清明果一般是采用艾蒿或者鼠曲草的叶子做成。清明节吃清明果源于寒食......

饮食养生：清明时节，应吃些护肝养肺食物，如菠菜、韭菜、荠菜等新鲜时令菜。饮食要订量，不要暴饮暴食，不应多吃羊肉或酸性食物。顺应春天的养生天机，适当地“增甘”，即补充点甜食，但不宜过多。穿衣养生：俗话说“二、八月乱穿衣”......

转眼间又到了一年一度的清明节，清明节的时候有吃清明果的习俗，大家有没有想过清明节为什么要吃清明果呢？下面一起来看看吧！清明节吃清明果的意义纪念义和团运动传说在清朝末年时期的清明节，太平天国运动时期陈太平被清兵追......

清明节为什么要扫墓?很多人都知道清明节要扫墓，但问起缘由，几乎没几个人了解!到底清明节为什么要扫墓呢?小编为您介绍清明节扫墓的由来及传说。清明节为什么要扫墓?清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。与其他节气不同的是，清......

马上就是一年一度的清明节了，清明节是中国传统节日，每年清明节的时候民间都有扫墓活动，清明节什么时候扫墓？新坟第一年怎么祭拜？下面一起来看看吧！清明节什么时候扫墓清明节当天或者清明节前后。清明节扫墓并不是指一定要在......

又快到清明节了，清明是纪念失去亲人的节日，同时也是享受美食的节日，我国不同地区有不同的过节习俗，那么清明节是什么食物呢？这些食物怎么做呢？青团青团是清明节的一大亮点，这种美食属于我国江南一带过清明节必吃的食物，是浙江......

清明节是我国重要的节日之一，也是祭祀的日子，在这一天都纷纷表达对逝去家人的思念之情，而清明节吃什么菜呢？清明节又有什么习俗呢？菠菜菠菜中含有多种维生素、氨基酸、铁等营养成分，具有滋阴润燥、舒肝养血等功效，也是春天的......

清明节我们大家都知道，是祭奠我们先人的节日，其实还有一个清明节气，那么清明节气和清明有什么关系呢？清明节气和清明节有什么关系衍生产物。清明节气和清明节是属于衍生关系，清明节是清明节气所衍生出来的产物，在古时候清明......

扫墓祭祖是我们常见的清明节习俗活动，还有清明踏青也是清明节的重大特色之一，清明的节日习俗有很多，不限于这两种，只是我们司空见惯了这些习俗，所以最先想到和记得的也是这些。那么，清明节的习俗有哪些呢？清明节的习俗1.祭祖......

保持个人卫生切断呼吸道病原体传播渠道注意个人卫生，是预防呼吸道疾病最好的办法。个人卫生保持，最简单的办法就是勤洗手，指甲缝间这种藏污纳垢的地方绝不能忽视，一定要清洗干净。如果有条件，可以配合杀菌洗手液，将手掌的纹......