女人生活中，肯定是要多注意补气血的。缺血的女人一定不会美丽，女人的美貌容颜都是靠气血支撑出来的，所以做个优秀的女人一定要懂得补气血的方法。一、黄芪鳝鱼汤原料：鳝鱼500克，黄芪30克，生姜，红枣，食盐、味精、胡椒粉各少许......

补肾不仅对男性很重要，对女性来说同样重要。女性肾气最盛的时期是21、22岁左右，25岁之后，就开始渐渐衰退。中医上说“肾主水，其华在发”，肾脏的功能好坏表现在头发上。头发柔韧有光泽，说明肾脏健康。肾虚的人常常头发易断，没......

银耳汤做法多样，种类丰富，与不同食材搭配在一起可以做出更加美味有益的银耳汤，那么银耳汤适合哪些人群喝？银耳汤适合哪些人群喝1.银耳是一种比较温和的滋补之物，一般人均适合食用。属阴虚火旺、免疫力低下、体虚等体质的人......

爱美乃人之常情，女人总得对自己好点，应该懂得怎么去保养自己。今天，小编就为各位爱美的MM们详细介绍几款最适合女人喝的养颜滋补汤，让MM们在美味中享受美丽。枸杞红枣赤豆汤原料：杞20克、红枣80克、赤小豆100克、冰糖30克......

冬季不少人爱喝鸡汤，吃鸡进补也的确适宜选择秋冬季节，特别是冬季，不仅能更好消化、吸收，调补机体，还可以抵御寒冷，为来年的健康打下坚实的基础。那么冬季进补喝鸡汤要注意什么呢？慢性浅表性胃炎患者本身胃酸多、消化功能就不......

女人喝什么汤好，饮食调养是人类最好的养生方式，而在饮食中，又以汤品的营养价值最为容易体现。女人爱美，首先就要从学会喝汤开始。有的汤养颜，有的汤水防衰老，还有的汤水不仅补充营养还有食疗效果。女人春季喝什么汤好呢？龙莲......

很多人用鸡汤来补充身体所需的营养。在孕妇分娩过程中非常常见。鸡汤有很多功能和效果，人们只有清楚地理解它才能更好地补充营养。那么鸡汤不适合哪些人喝？胃溃疡胃酸多胃食管返流患者因为鸡汤会刺激胃酸分泌增多，而对于......

银耳汤是非常健康养生的食物，不仅口感好，做法也简单，还能补充一些营养物质。那么银耳汤适合什么人喝呢？银耳汤适合什么人喝一般人群均可食用，尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心脏病、免疫力低下、体质虚弱、内......

冬季是适合进补的季节，在冬季通过食补能达到美容护肤，丰胸美体的效果。冬季饮食丰胸是很多人的选择。下面小编就为你介绍五款既能美容养颜，又能丰胸的冬季养生汤，一起来看看吧。冬季女性必喝的养生汤1.红枣桂圆莲子百合枸......

女人不仅是水做的，还是靠血养的，这是由于女性的生理特殊性，贫血是很正常的现象，据调查发现，全国有一半的女性患有不同程度的贫血现象，所以补血是女人一生的事业。四物汤材料：当归、熟地、川芎、白芍、排骨、盐。1）排骨洗净斩......

冬季天寒地冻、天干物燥，不仅气候状态恶劣，还是导致疾病发生的多发季节，因此在冬季就需要在饮食中多吃汤粥来养生。那么冬天适合喝什么汤好呢？接下来就为大家介绍。冬天适合喝什么汤好1.红枣阿胶乌鸡汤红枣、阿胶、乌鸡三......

银耳汤可以美容养颜、抗衰老、增强免疫力银耳汤是非常受欢迎的一道饮品，做法简单，口感好，而且成本非常的低。那么银耳汤适合什么人喝呢？银耳汤适合什么人喝一般人群均可食用，尤其适合阴虚火旺、老年慢性支气管炎、肺原性心......

绿豆的清热功效在皮上，解毒之功在于内。如果要是消暑的话，煮汤的时候需要把绿豆淘净，用大火煮熟，10分钟左右即可。但不是每个人都适合喝绿豆汤。如此熬出来的汤，颜色碧绿，清澈诱人。如果是为了清热解毒，最好把绿豆煮烂。这样......

春天的保养是不能忽视的，尤其是女性朋友了，如何保养自己的身体，你知道哪些方法呢，我们都知道，很多女性在每次月经过后，都会从药店购买的四物汤来补身子。那么，你清楚四物汤的养生功效吗，感兴趣的朋友不妨一起来看看。1、在月......

现代社会有不少人都喜欢在寒冷的冬季喝上一碗暖暖的鸡汤，特别是使用老母鸡文火慢炖出来的鸡汤，更是以鲜美而闻名，众所周知鸡汤有补虚补气的功效，有很多家庭把鸡汤当做滋补的佳品，而且鸡汤对患有感冒症状的人又有缓解的功效......

夏季是进补的好时机，夏季补得恰当，可以为抵御秋冬的寒冷做好准备，但是在夏季也不适合大补，容易虚不受补，引起更多的健康问题，现在我们就一起来看看夏季清补汤吧。木瓜枸杞银耳汤木瓜半个、银耳30克、枸杞10克、冰糖适量。木......

女人是天底下最需要补血的动物，因为经期、流产、生育都会让女人失血，因此很多女人有气血不足的问题，想要健康自然要及时补血。小编建议喝养生汤补血，那么问题来了，补血的汤有哪些呢?接下来为大家推荐几款补血的汤，供大家参......

秋季秋风四起，秋雨连绵，天气骤冷，可是苦了不少老人孩子，还有体质虚弱的人。那么体虚的人喝什么汤呢？下面我们一起来看看吧。1.薏仁鸡汤因为薏仁性微寒，所以不太适合煮粥或者单吃，而与具有温补作用的鸡肉一起煲汤却是个不错的......

男人要特别关心自己的肾脏健康，肾功能好的人精神才会好，相反，肾功能差的人，常常头昏眼花，腰痛腿软，眼圈发黑，容易脱发。多喝补肾汤可以帮助男人赶走肾虚，喝出精力旺！对于补肾这个话题，男性都是情有独钟的，那么你知道男人补肾喝什......

春天天气干燥，多喝些汤水不但滋润了身体，还有很好的保健作用，在炖汤的时候，应该尽量选择一些清淡，温和，且能补益元气的食材煲汤，那么春天适合喝什么汤养生呢?鲫鱼豆腐汤春天饮食宜清淡，鲫鱼药用价值极高，其性味甘，平，温，入胃，肾经，......