有时候下雨天外出没带伞，回来后淋成了落汤鸡，很容易受寒感冒，这种时候喝什么能驱寒呢？直接喝白开水能驱寒吗？白开水水参与体内一切新陈代谢，淋雨后喝一杯热开水，能升高体温，驱寒发汗。中医养生学也指出，白开水是中性的物质，可以......

有时候下雨天外出没带雨伞，回来后就淋成落汤鸡，这样很容易受寒感冒，那么淋雨后喝什么喝什么驱寒？下面一起来看看吧。淋雨后喝什么喝什么驱寒1、白开水水参与体内一切新陈代谢，淋雨后喝一杯热开水，能升高体温，驱寒发汗。中医......

现在正处于冬春交际时节，天气乍暖还寒，这个时候最容易生病，我们要如何去应归这样的换季天气呢?我们又将如何去滋补呢?初春养生多吃滋阴润肺的食物，保障机体健康运行。另外小编给大家推荐的五个食谱，从汤、粥、糖水、小菜一......

在日常生活中，身体体质寒的人就比较容易怕冷，体寒会对女性引起很多的疾病，比如女性月经不调、月经胀痛等，长期以往处于体寒的女性会导致影响生育。那么，女人体寒怕冷怎么调理呢？接下来为大家解答一下。女人体寒怕冷怎么调理......

冬季的女性手脚易冰凉，今天为大家介绍7个暖身瑜伽体式，让你练习从此手脚不再冰凉，女人，要学会对自己“暖”一些哦！山式面对墙站立，双脚分开与髋部等宽的距离。吸气时向上伸展你的手臂，躯干保持正直，双手五指分开相对，双臂保持......

现在是三伏天了，三伏天的时候有很多的讲究，我感觉自己的身体素质可能不是很好，伏天怎么调理身体呢？下面一起来看看吧！饮食养生三伏天是全年中温度最高的一段时期，此时期温度较高，暑热难耐，要注意保护好脾胃健康，不同的人饮食上......

冬季天气寒冷，人们的免疫力下降，动不动就感冒流鼻涕，你需要多喝些驱寒汤，提高身体免疫力，冬季喝什么汤驱寒呢?看看冬季8款驱寒汤。1、干姜肉桂羊肉汤羊肉营养丰富，贫血、气血两虚等虚寒病症均有很大裨益。干姜是生姜烘干后......

督灸是中医的一种传统外治方法，又称督脉铺灸。取督脉上大椎穴至腰俞穴，为施灸部位，因其在背部督脉正中铺艾点火。形如长蛇，也称为长蛇灸，督脉为阳脉之海，沟通全身经络。督灸刺激面积广，艾炷大，火力足，温通力强，充分发挥了经络，腧......

螃蟹是生活中较为常见的一种海鲜食物，不少人很喜欢这种食物鲜嫩肥美的口感，那么螃蟹几月份是最好吃的呢？螃蟹几月份最好吃农历9-10月。俗话说“九雌十雄”，意思是农历九月吃雌蟹最好，十月吃雄蟹最好，此外，“九月团脐，十月尖”......

黑枸杞的功效与作用黑果枸杞蒙名为“乔诺英—哈尔马格”、藏药名“旁玛”。黑果枸杞味甘、性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。黑枸杞被誉为野生的“蓝色妖姬”。1预防癌症......

古语有讲“百病从寒起”，寒邪非常容易损阳气，很多女性一到冬季就会出现手脚冰凉的现象，有些情况严重的，炎热的夏季手脚都冷，其实这和我们体内寒气太大有关系，那么怎么能驱寒气呢？接下来小编给大家推荐几款可以驱寒气的养生汤......

感冒寒气太重可以通过食疗、泡脚、服用药物的方式排出。那么感冒寒气太重具体怎么排出来，接下来就为大家解答这个问题。感冒寒气太重怎么排出来1、食疗寒气太重有可能是长期居住在寒冷潮湿环境中引起的，也有可能是因为......

冬天，很多女性便出现畏寒怕冷的症状，即使穿着很多很厚的衣服，依然是手脚冰凉。其实这个可能是我们身体里缺少四种常见的元素造成的，下面我们就给大家说说冬季帮助我们保暖的四种元素有哪些吧。维生素对于提高身体的抗寒力......

在这个寒冷的冬季，人们的身体状况处于亚健康状态，很多人都很怕冷，怕冷是由于体属于寒性体质，身体的血液循环不好，在冬季的时候容易出现手脚冰冷的现象，而且寒性体质的人平时的脸色也是比较苍白的，肤色淡。还有的就是寒性体质......

冬季养生食谱有哪些?冬季天气寒冷，御寒成为了冬季养生的重头戏之一，通过食补御寒效果尤佳，而菠菜无疑是御寒的最好选择。菠菜中含有铁、锌等微量元素对身体的好处那真是多。那么你知道菠菜怎么做好吃营养吗?下面小编就给......

冬天天气寒冷，虽然穿的厚厚的，到室外走一趟仍然会感觉很冷。寒冷的天气除了容易让人感冒，还会带来许多问题。那么冬季驱寒暖身吃什么好呢？下面一起来看看吧！冬季驱寒暖身吃什么1、当归中医认为，手脚冰冷是因冬季阳气不足，血......

蜂蜜泡姜是用生姜和蜂蜜共同腌制而成的一种食物，具有一定的功效与作用，那么蜂蜜泡姜的作用与功效具体有哪些呢？润肠通道中医认为，蜂蜜归大肠经，有一定的润肠作用，可以帮助体内的残渣的排出，适合大便干结的人群服用。散寒止咳......

螃蟹属于寒性食物，那吃了螃蟹之后吃什么能帮助驱寒呢？螃蟹又要怎么吃寒气才不会那么重呢？想知道就一起来看一下吧。吃了螃蟹后吃什么驱寒姜茶吃了螃蟹之后可以适量的喝一点姜茶，生姜性温，这样能起到不错的温中散寒作用，吃了......

汗蒸，是一种美容养颜的保健项目。不仅可以排除身体多余毒素、堵塞物质等，还能对身体有不少的好处！不少人困惑，汗蒸可以排湿气寒气吗？关于，汗蒸可以驱寒吗？汗蒸可以排湿气寒气吗？汗蒸可以驱寒吗汗蒸是可以驱寒的。冬天汗蒸都是......

今天家里做螃蟹吃，但听说螃蟹很寒，有禁忌食物，我在吃完后很想喝牛奶，请问吃螃蟹可以喝牛奶吗吗？吃螃蟹后吃什么好驱寒呢？吃螃蟹可以喝牛奶吗可以喝。螃蟹和牛奶都是食物，其中主要含有蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素、矿物质等......