冬季流感病毒传播非常快，加上天气寒冷，很多人都要风度不要温度。导致了感冒大军朝自己袭来。今天就教几招最简单的抗寒抗病的小技巧给大家。方法一：常喝白开水冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还......

现在进入冬季，冬季的气候大家都能体会，冬季空气干燥寒冷，而且早晚的温差较大。同时我们身体内的水分流失较快。我们的头皮会非常干燥，头皮屑等困扰就蜂拥而至，一头长发的女孩子总会很困扰。那么冬季要如何护发?接下来我们......

近日全国很多地方都降温了，天气寒冷，人们很容易患上感冒。感冒的原因除了季节交替外，与自身免疫能力下降不无关系。那么冬季该如何预防感冒呢？下面教大家冬天预防感冒7大秘诀，一起来看看。冬季如何预防感冒1、早睡原因：唐代......

冬季天气寒冷，气候异常干燥，人们抵抗力低下，很容易出现感冒咳嗽的症状。那么冬季咳嗽怎么办呢?咳嗽如何治疗呢?止咳的食物有哪些呢?下面就来了解一下冬季咳嗽的四款止咳药膳。生麻黄红枣红枣500克，生麻黄(单包)30克。上述......

冬季是一年中最易感冒的时节，这是因为在这个季节里早晚温差比较大，天气多变，使得一些抵抗力较差人容易染上感冒。感冒虽然不是大毛病，不过其会引起一些并发症，令人十分的难受。那么，冬季如何预防感冒呢?冬季如何预防感冒冬......

如今进入了秋季，大家多多少少已经习惯了这种气温了，确实是比较冷的，特别是下过一场秋雨之后降温就更严重了，俗话说一场秋雨一场凉，确实是深有体会啊，这个时候不管是成年人还是小宝宝都比较容易感冒，气温相差的有点大，对于衣服......

在冬季，由于气候相对寒冷，如果不小心护理，会导致感冒。感冒通常是由病毒感染引起的，也有很多人是因为细菌感染导致感冒发生。在容易感冒的季节，可以通过服用一些预防感冒的药，那么冬季预防感冒吃什么药？让我们一起了解一下吧......

冬季晒太阳古人叫“负暄”，为历代养生家所推崇。民间也有“冬晒太阳，胜喝参汤”的谚语。研究表明，经常晒太阳，能获得维生素D，这种“阳光维生素”具有多种疗效。下面就跟小编一起来看看冬季晒太阳的好处有哪些吧。强健骨骼......

冬季感冒高发，很多人总是到了感冒出现才开始注意，其实尽早预防就可以避免这些麻烦。专家推荐大家平时可以在家常菜中增加一两款防病的养生食谱，无论是对于感冒预防还是对于提高免疫力都有重要的作用。1、杂粮粥五谷杂粮......

进入秋季以后，早晚和中午温差加大，穿衣盖被不注意就很容易患上感冒，如何才能防止秋季感冒的侵袭呢？进入秋季，气温发生变化，早晚温差较大，对于熬过了一个夏季的人们来说，一时难以适应，加之日常生活节奏快、工作压力大以及外出添......

冬季天气干燥，忽冷忽热，人们很容易受到感冒的侵袭，冬季饮食既要平衡营养，也要易消化吸收，饮食应以碳水化合物食物为主，多吃蔬菜水果，但是也不要忘记补充丰富的蛋白质，提高机体免疫力，接下来介绍几种冬季防感冒的食疗菜谱，告诉你......

冬季是呼吸道感染的高发期，抵抗力低下的宝宝们就要遭罪了，稍不注意事就容易患上感冒，为此，我们在日常的家庭护理方面都应该注意什么呢?冬季宝宝如何预防感冒呢？下面就一起来看看冬季宝宝预防感冒的方法哪些。1、衣着适宜。......

豇豆的营养分析及食疗作用豇豆分为长豇豆和饭豇豆两种。长豇豆一般作为蔬菜食用，既可热炒，又可焯水后凉拌。李时珍称“此豆可菜、可果、可谷，备用最好，乃豆中之上品”。豇豆营养分析1豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质，......

冬季来临，冷空气活动频繁，气候寒冷且干燥，人们为了防止冷空气入侵，很多时候都会紧闭门窗，室内通风少，易到导致细菌繁殖，抵抗力下降，人很容易感冒，接下来就介绍冬季预防感冒小常识。常识一：保持室内通风冬季紧闭门窗易造成室内空......

据了解，人体免疫系统每天都要面对各种各样病毒的侵害，最常见的要数感冒病毒。有数据统计表明，各种不同的感冒病毒可高达200种，免疫系统在每次面对不同病毒侵害时，难免疏漏防范。一旦免疫系统薄弱时，感冒就容易趁虚而入。天......

每个冬季感冒总是如影随形地跟在我们身边，不离不弃，全世界的人每人每年平均感冒3.8次，其中有2.5次是在冬季发生的，那么哪些人最容易感冒呢?冬季感冒了怎么办呢?小编将在这里公布健康秘笈——入冬防感全计划，一起......

冬季由于气温较低，让很多人都难逃感冒的“魔掌”。冬季预防感冒成了一项重要的任务，那么冬季如何预防感冒呢?冬季感冒了怎么办呢?感冒时多喝热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,促进感冒的治愈。同时喝粥可以促进吸收。今天......

如何预防小儿感冒室外着装1.给孩子穿贴身的内衣裤：有的父母认为只要外面穿上厚衣服就可以保暖，不注意孩子的内衣，其实柔软的棉内衣不仅可以吸汗，还能让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失，使孩子不容易受凉感冒。2.棉服......

冬季如何防感冒?冬季天气寒冷，人体免疫力下降，是感冒感冒等呼吸系统疾病的高发季节，这个时候一定要做好预防措施，不然会被感冒缠上，那么冬天如何预防感冒?盘点冬天预防感冒的方法，一起做好冬季养生吧。天气变化、气温骤降;......

冬季是感冒高发的季节，很多人都不是很在意，在感冒出现的时候才开始注意，其实在日常生活中多注意就可以预防感冒，多吃一些提高免疫力的食物可强力抗感冒，不受感冒侵袭。专家推荐大家平时可以在家常菜中增加一两款防病的养生......