步入四月，天气回暖，降雨增多，天气已经进入晚春，养生中讲究顺应季节变化，生活有度、适当保养，这样才能保持身体的的健康。{display:none;}养人从春天开始俗话说，一年之计在于春，养生也是一样。不过，虽然都是春天，可是真要养好&ls......

早春（3月）为满足机体新陈代谢的需要，增强人体免疫力，应适当摄入如鱼肉、鸡肉、鸡蛋、豆浆、牛奶、牛肉等优质蛋白质，以及如红薯、黄豆、核桃、芝麻等产热量较高的食物。饮食营养要合理搭配，易于消化，可采取肉丝、碎肉、肉丸......

晚春四月最好吃的6种果蔬“果中之皇”枇杷助于防感冒枇杷胡萝卜素含量丰富，在水果中排在前三名。还含有丰富的B族维生素、钾元素等，适当吃些对保护视力、润泽皮肤、控制血压等有好处。果实中富含苹果酸、柠檬酸等有机酸......

一年之计在于春，一日之计在于晨。春天是万物复苏身体代谢活跃的季节，一年伊始，通过饮食调理身体是尤为明智。春天晚餐吃什么好是许多人关心的话题，为了身体的健康，可以选择清淡、富含营养的食物作为春天的晚餐。接下来本文......

接近60岁的年龄，却有着曼妙的少女身材。从拉起队伍开始跳广场舞，到带着姐妹们全国表演，重庆爱博艺术团这群花样奶奶成了舞蹈红人，各大节目争相邀请。昨天上午，12名花样奶奶来到重庆某整形美容医院，宣布自己要做整形，并且要冲......

春节的时候有很多的传统习俗，比如守岁、吃饺子、穿红色衣物等，春节晚上为什么要守岁？春节为什么要吃饺子？下面一起来看看吧！春节晚上为什么要守岁春节守岁有两层含义，年长者守岁为：辞旧岁，有珍惜时间的含义；年轻人守岁则是为了......

北京电视台“情暖中秋夜月圆梦正圆”中秋特别节目前天晚上播出。尽管总导演秦峥在播出前透露今年中秋晚会的经费只是去年的20%。不过，本着“大联欢”的概念，晚会效果上未见折扣，尤其是童星邓鸣贺患病后的首次复出以及北......

睡眠对于人的生命健康来说，有如空气、水、营养一样重要，人没有空气、水、营养是不得活的，人不睡觉也是不得过的。人的一生中，三分之一的时间是在睡眠中，是为了有三分之二的时间不在睡眠中的清醒，这是人生的一种定律，谁破坏了......

龙年央视春晚蛇年春晚后，邓鸣贺因其可爱精彩的表演被大家亲切的称为“春晚福娃”、“年画娃娃”。然而春晚之后，小鸣贺患上了白血病，后因因白血病复发去世。春晚福娃邓鸣贺的爷爷上午向记者证实，邓鸣贺因白血病复发去世，全......

一年一度的春节马上就要来领，蛇年春晚无疑是当下最火热的议题。张学友上不上春晚？鸟叔是否天价出席春晚，王菲要不要一雪前耻无疑都牵动着亿万观众的神经，而最让大家关心的就是赵本山是否会上春晚。近日，春晚总导演在春晚剧......

现在已经进入春季尾声了，夏季就要到了，现在正值春夏换季时节，气温变化大，空气过于潮湿，这个时候要注意保健身体，否则会湿气入侵人体，那么春夏交替需要注意哪些事项呢?因此小编推荐在这个时节应该做到以下几点，一起来看看。1、......

近日，央视春晚官方微博透露，“歌神”张学友将登上央视春晚的舞台，这也是张学友第一次出现在央视春晚，这条微博可谓是吸引了大众的眼球。大家都满心期待能在央视春晚上能见到歌神，可是此事再生波澜。张学友经纪人透露：张学友......

跳舞对中老年人都具备养生功效跳舞对跳舞的人的形体姿态要求非常严格，不但要求挺胸收腹，双肩平直，而且还要求颈椎与脊椎尽量在同一直线上。由于我们大多数人的身姿平时基本都处于松散的状态下，所以刚开始练习的时候可能会......

青春发育期晚上睡觉抽搐可能是生理因素，也可能是缺钙、癫痫等病理因素导致的，可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行治疗。具体情况如下：一、生理因素白天精神过度紧张，或参加剧烈运动，可导致神经肌肉过度活跃，夜间频繁抽搐......

马上就是一年一度的春节了，春节是中华民族最为重视的一个节日，春节晚上也是意趣多多，春节晚上要干些什么？下面一起来看看吧！贴春联和福字春节的时候，人们要将春联和福字贴在家门口显眼处，有些人是白天贴，有些人是晚上贴，贴好春......

马上就是一年一度的春节了，春节是中华民族最为重视的一个节日，春节晚上也是意趣多多，春节晚上要干些什么？下面一起来看看吧！贴春联和福字春节的时候，人们要将春联和福字贴在家门口显眼处，有些人是白天贴，有些人是晚上贴，贴好春......

进入春季，万物复苏，大地回春，这个时候也是养生的大好时节，春季养生，方方面面都要兼顾，下面小编为您介绍春季养生的16个小常识，做好这几点，能让你少生病。1、早上梳头、晚上泡脚《养生论》说：春三月，每朝梳头一二百下，至夜卧时，用......

1.春笋笋有蔬中第珍的美誉，春笋味道清淡鲜嫩，民间也有无笋不成席之说春笋可利九窍、通血脉、化痰涎、消食胀的功效，现代医学证实，吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等作用。春笋营养丰富，水分充足、含有丰富的植物......

春季晚餐吃它防癌防疾病说到晚餐好多人会选择少吃，或者不吃，因怕发胖，那晚餐吃什么不发胖又有营养呢？往往吃些养生菜既能预防疾病，还能瘦身的，下面跟小编一起来看看是哪些瘦身菜吧。一、晚上吃这些防癌瘦身民以食为天，食物是......

近日，倪萍阿姨在某卫视的节目时暗示她可能不会再上春晚了，还在现场自嘲上不了春晚，上村晚。此前，一度传出赵本山搭档倪萍上春晚表演小品节目，但是随着赵本山宣布退出春晚，倪萍阿姨能不能上春晚也一直成为大众热议的话题，此次......