上火一般会出现情绪激动、口干舌燥、皮肤发红等症状，此时通常需要降火，以缓解上火症状。一般情况下，柚子、西瓜、梨等水果能降火。具体情况分析如下：1、柚子：柚子被认为是一种降火水果，因为它含有丰富的维生素C和抗氧化物质......

一般情况下，桃子、樱桃以及葡萄等水果含铁高补血。1、桃子：需要补血的人群包括贫血、月经不调、宫寒以及术后气血不足的人群等，可以通过食用含铁高的水果的方式进行补血。例如桃子，桃子含有丰富的铁元素，补血效果较好。桃......

甲肝一般指甲型病毒性肝炎。甲型病毒性肝炎，简称甲型肝炎、甲肝，是由甲型肝炎病毒（HAV）引起的，以肝脏炎症病变为主的传染病。那么，甲肝适合吃什么水果呢？下面就一起来了解一下吧。甲肝适合吃什么水果香蕉，含有丰富的维生素C，可......

锌是人体必须的一种微量元素，除了药物补锌外，日常的饮食也可以补锌，比如一些水果也是富含锌的，多吃也可以补充的，那么，吃哪些水果补锌？我们一起来看看吧。什么水果补锌1、梨子梨是很多人喜爱的水果，它不但鲜嫩多汁，并且含有丰......

现在人们生活节奏快，压力大，难免生活不规律，有些人由于每天暴饮暴食，加上不注意口腔卫生，很容易因为上火，出现牙龈肿痛、口腔溃疡等多种症状，这个时候吃点水果有助降火。那什么水果去火效果好呢？下面小编就给大家分享一下。上......

一转眼，现在已经夏天悄悄过去，秋天已经到来了。那就意味着天气逐渐干燥了。天气只要一干燥，皮肤就会干裂起皮，那么这就是皮肤缺水的表现，因此我们就要补水，那么皮肤吃什么补水效果好呢？下面我们就来看一下吧。我们日常光做好......

不管是女性朋友还是男性朋友，肾起着非常重要的角色。如果肾脏出了问题就会非常的麻烦，需要长时间的调养才可以好转。那补肾吃什么水果好呢？下面就来盘点7种水果，补肾固精。补肾吃什么水果好1.苹果苹果是补肾的良好食物，推......

很多办公室的白领由于工作繁忙没有时间锻炼身体，加上长期吃外卖食物，身体很容易堆积脂肪，身体也会越来越不健康。不光光是白领，其他不注重饮食健康的也有这样的困扰，当人们意识到这个问题的时候便开始找各种方法减脂，比如吃......

并不是什么水果吃了都好，要分清哪些是容易上火的水果，哪些是解热的水果。那么，什么水果上火？什么水果上火荔枝、桂圆、桃、红枣、柿子、樱桃、石榴、榴莲、木瓜、柑橘类、杏子、杨梅等水果为热性水果，吃多了容易上火。柿子......

很多人减肥的时候都喜欢吃水果沙拉，做水果沙拉放什么水果呢？水果沙拉什么水果好吃？下面一起来看看吧！牛油果牛油果本身的味道比较单薄，如果搭配其它新鲜蔬果制作成沙拉口感会更加浓郁。不过牛油果高热量食品，每次只能吃半个......

贫血是极为常见的疾病，尤其是吸收消化能力比较差的中老年人，更加容易贫血。可是说到补血，绝大多数人都会想到红枣、红糖。实际上，还有很多水果能帮助补血。下面我们就来看看贫血吃什么水果。贫血吃什么水果1.火龙果火龙果......

肝脏对于人体来说非常重要。现代人因为各种各样的应酬和交际，导致很多人的肝脏都饱受摧残。在日常生活中，如果想要保护肝脏，就要多吃一些对肝脏有益的水果。那么到底肝脏不好吃什么呢？苹果苹果被中医认为具有生津、润肺、......

痔疮是一种很常见的疾病，事实上一直都有十人九痔的说法，可见痔疮其实困扰着很多人。不过痔疮在日常的生活中也是有一些方法可以去缓解的，比如说食疗的方法。下面我们就来讲讲痔疮吃什么水果好。痔疮吃什么水果好1.香蕉香......

现在的人们在学习和工作的强大压力下，胃病已经是现在人的通病，很多人都有胃病，不过有的不是很严重，没有经常表现出来症状，但这类病人同样需要养胃，那么吃什么可以养胃呢？养胃吃什么水果1木瓜木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加强......

秋季是养肺的季节，不少人想知道什么水果对肺好。其实对肺好的水果有很多，下面列举5种养肺的水果，除了大家都知道的梨还有很多，秋季记得可以常吃对肺部很好。对肺好的水果1、梨生梨性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效，特别......

猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柚子、香蕉、西红柿这些含糖量比较低的水果都可以减肥。另外，苹果不仅营养价值高，还可以用来减肥，因为苹果含有比较独特的成分：果酸，它可以降低人体对胆固醇的吸收，还能起到防止脂肪聚集的作用，可......

醒酒的关键就是要延缓酒精吸收，促进酒精在体内分解代谢，加速排泄，除了可以通过饮水排尿，来减少酒精在血液中的含量之外，也可以通过多吃利尿的水果来醒酒。那么什么水果解酒呢？下面就为大家介绍。什么水果解酒1.香蕉香蕉中含......

吃什么水果养胃？1、黑加仑果实富含多种维生素、糖类和有机酸等，尤其维生素C含量较高，具有降低实验性高血脂小鼠血脂的功效。黑加仑含有花青素、维生素C、黄酮和酚酸类等物质，具有抗氧化作用，特别适合那些肠胃不太好的人食......

长斑是比较常见的皮肤问题，而不少人都不遗余力地想要淡斑祛斑，那么祛斑吃什么水果？什么水果祛斑效果好？猕猴桃消斑猕猴桃含有丰富的维生素C，能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干......

佛头果是热带水果。佛头果指的是番荔枝，是番荔枝科、番荔枝属下的一种落叶小乔木，其树皮薄，呈灰白色，叶薄纸质，呈椭圆状披针形，接下来让我们一起看看吧！佛头果是什么水果佛头果也叫番荔枝，是中国台湾省的著名水果。它被称为佛......