如何排毒祛痘最有效3类肌肤对症下药痘立消痘痘是很多女生的最大公敌，很多MM用尽更种方法——中药调理、各种护肤品、偏方等等都无法将痘痘彻底根除。其实无法将痘痘根除只是因为没有使用适合自己的正确方法。今天小编......

爱美是女人的天性，拥有美白的肌肤是每个人的梦想，就连明星也不例外，在睡前美容一番是最大的享受。其实睡前美白的好处多多，不仅能安神，更能弥补肌肤在睡觉时缺少的水分增加吸收，加大了美白保湿的效果，下面就来看看睡前美白具......

敏感肌肤是一种先天或是后天原因导致的肌肤问题，主要表现在敏感肌肤的角质屏障功能不健全，角质层薄，容易泛红，有红血丝，非常容易瘙痒和感知到刺痛感。那么，敏感肌肤怎样修复呢？接下来为大家解答这个问题。敏感肌肤怎样修复1......

每个女人在生理期的时候或多或少的都会有些不舒服，经期保养对于女性健康来说是非常重要的！女人保养尤其是经期该怎么做呢，生活中你们都知道经期吃什么好吗？经期的健康决定女性的健康，所以大家平时一定要多注意自己的身体哦......

通过《小时代》被大众熟知的郭采洁，在电影中饰演女王顾里一角，但在大学时代的郭采洁完全是一个纯情小女生的模样。近日曝光的一组郭采洁大学毕业照，她便留着黑色长发，显得十分清纯，素颜的郭采洁皮肤极好，水嫩的肌肤让女生们......

四个小习惯远离痘痘饮食避免辛辣刺激有些美眉皮肤爱长痘，可却偏爱吃一些火锅烧烤等辛辣刺激的食物，平时更是无辣不欢，这怎么能够让痘痘消失？要知道，经常食用辛辣刺激的食物，皮肤的新陈代谢就会变慢，有毒物质和垃圾就无法正常......

敏感肌肤护肤需警惕6大误区温热水洗脸敏感或肤质较薄的肌肤，最怕过热的温度引起毛细血管充血而出现脸色潮红甚至过敏，所以这样的肤质无论冬夏最好都用凉水洗脸，至少不要超过正常体温，不仅可锻炼肌肤的耐受力还可避免肌肤......

三种问题肌肤的养护粉刺皮肤粉刺的形成通常是由于荷尔蒙和消化系统出了问题。因此要确保的你的身体能够有效吸收食物，这时候吃一些含碱性的食物十分关键。要多吃一些低糖的食物，比如浆果、绿色蔬菜、红薯、柚子、不含淀......

秋季天气干燥，这个时候皮肤水分容易流失，呈缺水状态，所以在秋季美容要打好补水保湿之战，那么秋季给肌肤补水有没有什么简单的窍门呢?回答是肯定的，今天小编就给大家具体介绍几个秋季补水保湿的小窍门，让你全面做好补水准备，......

气血双补需以食用补血、补气的食物、药物慢慢调养，切不可超之过急。气血双补的食物既可补气，又能补血。常用的食物有猪肉、猪肚、牛肉、鸡肉等，常与之相配伍的中药有党参、黄芪、当归、熟地等。药物调理需在中医指导下服......

桑椹葡萄粥原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄干10克，薏苡仁20克，粳米50克。制法：将桑椹子、薏苡仁洗净，用冷水浸泡数小时。淘洗净粳米，置铁锅中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄干，先用旺火煮开，再改用小火煨粥，粥成时加入白糖，拌匀。......

又到了春暖花开的时节，春季是个舒服的季节，空气湿润温和，特别适合保养肌肤，这个时候多下点功夫，护肤效果会事半功倍，春季护肤不仅要从注重外在保养，还要注重内在调理，加上美容养颜的鲜汤，内外兼顾，保证你的皮肤嫩滑柔润。今天小......

近日，被封为日版奶茶妹妹有村架純海量私照曝光，清纯与性感并存，引起宅男疯狂追捧。不少网友认为其美貌完胜章泽天，姣好细腻白皙的肌肤让人羡慕不已，很多人都很好奇她是如何保养肌肤的，今天美眉们的福音来了，下面分享了奶茶妹......

夏日喝哪些汤对皮肤好，要求不只要有利于人体的滋补养生，更应对皮肤和其他有改进浸染。因此，列位伴侣必然要多相识一些夏日煲汤的作法，你可以亲身下厨试试。1、苦瓜炖文蛤苦瓜炖文蛤配料：文蛤500克，苦瓜250克。夏日喝哪些汤......

人们总是能从银幕上看到明星们光彩照人的一面,有时认为这是明星们经过层层化妆后产生的效果,其实不然,他们日常的保养才是保持完美肌肤的真谛。萧亚轩：天生底子好+后天食补由于天生白，萧亚轩称自己在美容护肤品上几乎不......

痘痘肌肤指的就是因为平时不注意护理，或者是个人体质等原因，经常会出现痘痘，对于这样的人群来说，平时更要加强良好的护理，比如说在饮食方面不要吃辛辣刺激的食物，平时应该多喝水多运动，另外不要熬夜，保持乐观开朗的心态，要加强......

4种不怕晚睡长痘的方法。1、晚睡不晚洗熬夜一族如何熬夜又不长痘痘呢，这是有说道的。不要等到睡觉前才清洁皮肤，如果早已满脸堆满了油脂，就应尽量把洁面时间提前以减少肌肤负担，预防粉刺痘痘。洁面不妨使用能同时卸妆和清......

奇异果：能显著延长果蝇的平均寿命，最高可延长26％。龙眼肉：有一定的抗老作用，因为它能抑制与衰老有密切关系的脑B型单胺氧化活性。菠菜：维生素E含量很多，能阻止机体内部氧化过程。洋葱：含有抗老物质半胱氨酸，能延缓细胞的衰老，益......

一日之计在于晨，女性美容护肤排毒都应该从早餐开始，只要吃得营养，你就会拥有嫩白无暇的肌肤，收获健康与美丽！下面小编就为你带来7款简单易做的早餐食谱，让你每一天都充满幸福的笑容！1.美肌白里透红早餐餐单：脱脂奶1杯、提子干......

步骤/方法1温和清洁夏季气温高，出油状况较严重，选择的清洁产品去脂力通常较强，如果延续夏季的洗脸频率与高洗净力产品，容易把皮脂过度清除，反而造成保护力下降，并且带来干糙、敏感问题。建议可视天气、脸部皮肤状况选用温和......