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关于款冬花的养生文章
款冬花的营养价值
款冬花菊科款冬属植物,含有一定的营养成分,那么款冬花的营养成分具体有哪些呢?款冬花的营养成分款冬花主要含有芸香苷、金丝桃苷、槲皮素;萜类成分:款冬酮、款冬花素、款冬二醇、款冬花碱、千里光宁等;还有有有机酸和挥发油......
2019-06-23
款冬花的功效与作用
款冬,别名冬花、蜂斗菜或款冬蒲公英,为菊科款冬的花蕾,主要用于肺虚久咳不止、外感内伤、寒热虚实的咳嗽,也可用于喘咳痰多、劳嗽咳血等症。那具体款冬花的功效与作用是什么呢?润肺款冬花甘能补,辛能散,温能散寒,有润肺下气的......
2018-01-04
款冬花的功效与作用 款冬花的禁忌
款冬花又名冬花,为菊科草本植物款冬的花勒,一般在10月下旬至12月在花未出土时挖出其花蕾,是一种药用价值比较高的药材。下面我们一起来详细了解下款冬花的功效与作用。款冬花的功效与作用1.抗炎抗炎是款冬花的重要功效,它......
2023-10-19
冬季三款驱寒家常菜
驱寒保暖是冬季养生的首要任务之一,如何暖身是人们最关注的话题。一到寒冬季节,很多人便会感到全身发冷,手、足等末梢部位尤甚。冬季驱寒,除了注意穿衣起居外,还要多加运动,加上饮食调理,这样才能真正达到御寒的效果。那么冬......
2023-10-16
冬季减肥选四款食谱
冬季是个减肥困难期,寒冷的天气让人好吃懒动,为了暖身,很多人常吃高脂高热的食品,加上不规律的饮食与缺乏运动,很容易就让你毒素上身,腰腹也会随之发胖,因此冬季要特别注意,别自己亲口把自己吃成大胖纸了。那么冬季该如何减肥......
2023-10-16
男性冬季八款清热汤
冬季天气虽然比较寒冷,但是很干燥,很容易上火,喝养生汤就成为了人们养生的一种方式,其实正确的搭配熬出来的汤是能够养生的,而且有很好的去火功效,那么男人在冬天喝什么汤对身体好呢?下面小编为男性朋友们精选了八款清热养......
2023-10-16
适合春季喝的四款花茶 春季宜喝的四款花茶
冬去春来,在这暖暖的春季里祛除冬日里积累体内的寒邪。春季喝茶是最好的时刻,春季喝茶可以促进人体阳气的生发。那么春季喝什么茶最好。适合春季喝的四款花茶1、茉莉花茶从古代开始,茉莉花就为亚洲等地,乃至地中海沿岸的......
2023-10-07
男性冬季十款壮阳粥
入冬了,又是男人补肾壮阳的好时机了。男人补肾壮阳的食物有哪些呢?吃哪些养生粥又可以达到补肾壮阳的目的呢。今天小编为您推荐10款入冬季补肾壮阳粥,让你重振雄风享受性福。雀儿药粥就是以麻雀5只,菟丝子20克,覆盆子15克......
2023-10-16
推荐几款适合女性朋友在秋冬季喝的花茶
传统的花茶,以菊花、茉莉花、桂花和玫瑰花最为常见,而如今由于女性对花茶的偏爱,最近这些年来花茶的种类渐渐多了起来,出现了金银花茶、薰衣草茶、银盏花茶、迷迭香茶等等。面对琳琅满目的花茶,在秋季我们应该喝什么茶最好......
2017-06-12
推荐冬季五款养生茶
茶自古以来就是养生的上品,不同的季节喝茶对人体有着不同的功效。在寒冷的冬季,一杯热乎的茶,不仅驱走了寒意,而且还使人的身体更加健康,冬季养生可试试这几款茶,增加热量抵御寒冷,一起来看看。枸杞茶枸杞茶具有解热、治疗糖......
2023-10-16
冬季养胃的八款食谱
冬季寒气逼人,这个时候很容易引发胃病或让胃病复发,严寒冬日是胃病的高发季,如果经常胃痛没有调理好,就容易转为胃病,所以日常调理保养变得异常重要。那么冬季如何养胃呢?冬季养胃吃什么好呢?今天就为大家推荐冬季八大常见......
2023-10-16
冬季七款健脾养生粥
冬季手脚冰凉,可能是你脾虚了。脾虚,不仅影响消化功能,还会导致内分泌失调、发胖等后果。冬季脾虚推荐7款养生粥食疗,一起来看看。1、山药粥原料:生淮山药500克、白糖。制作:将淮山药扎细过筛,放入盆内,调入凉水成糊。锅中放......
2023-10-16
冬季四款美味虾食谱
在我们日常生活中,总会找一些新鲜吃食来为我们的饮食生活增加乐趣,海鲜就是大家的首选,那在海鲜中大家最喜欢吃什么呢?虾是不错的选择,冬季吃虾功效多,虾肉有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、......
2023-10-16
冬季六款补肾养生粥
冬季补肾吃什么?肾位于腰部,虽然两边都有,但是人的生长发育生殖都会用到它,所以被称为生命之源;我们知道现代人经常会出现肾虚的现象,而且不是很好治疗,今天在这里就为大家介绍几款补肾养生粥,希望能帮助到大家。1、山萸核......
2023-10-16
女性冬季养生 七款花茶对症治疗常见病
许多MM容易手脚冰凉、感冒、咳嗽或者痛经……怎么办呢?小编针对7种不同体质的女人,搜集了7款对症养生茶,让你喝茶就能简单解决健康烦恼。胃寒体质的纤贵人推荐暖饮/良姜大麦茶适合体质:胃寒,吃点凉的或吹点凉......
2023-10-16
三款南瓜冬季新口味
南瓜在如今这个季节可算是一款非常受欢迎的食物,在日常食用时南瓜也是老少皆宜,口感很受大家的喜爱,经常食用南瓜可以降血压、预防癌症的发生,男性经常食用还可以预防前列腺疾病。那你知道南瓜的家常做法有哪些吗?今天小......
2023-10-16
夏季三款冬瓜减肥餐
冬瓜能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把肥胖多余的脂肪消耗掉,对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果,所以夏天减肥消暑很多MM都会首选冬瓜,既健康又安全,下面我们就给大家说说哪些冬瓜吃法可......
2023-10-15
冬季养胃选六款食疗
冬季天气寒冷,是胃病的高发期,寒冷的天气很容易诱发胃病,但是除了天气影响之外,我们日常生活中一些坏习惯也是导致胃病的元凶,所以养胃要特别注意日常习惯,加上饮食调理,便可完胜保胃之战。那么冬季养胃吃什么好呢?下面就跟......
2023-10-16
三款冬季高效减肥粥
有效减肥食谱有哪些?生活中很多人被肥胖困扰着,如何有效减肥是胖友们迫切要解决的问题。在很多朋友们的印象中,不吃饭是做快的减肥方法,其实这是大错特错的,节食减肥对身体伤害很大,严重的危害着朋友们的身体健康,其实合理......
2023-10-16
冬季暖胃六款辣食
气温骤降,寒冷的天气容易引发胃病,尤其是胃寒者。因此,在寒冷的冬季,要特别注意养胃,宜进食温中散寒之品祛除寒邪,给胃部温暖,那么冬季该如何养胃呢?冬季养胃吃什么好呢?下面小编就给大家介绍几种能帮助我们暖胃的食谱,一起来......
2023-10-16
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冬至过后白天变长了吗 白天时间变短是哪一天开始
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