雪梨炖冰糖作用：清心润肺、清热生津。适合于燥咳痰稠或小儿口干渴、面赤唇红者饮用。秋天气候干燥，儿童可作日常饮品。用料：雪梨2个，冰糖适量。做法：1）雪梨去心切片2）与冰糖同放入瓦盅内3）加少量开水，炖30分钟便可食用。苹果蜜......

在当今社会上，由于工作和生活的压力比较大可能导致男性朋友出现一些早泄的情况，打算通过保健品来调理，男性保健药品都有哪些？男性保健药品都有哪些男性的保健药品有很多，主要就是增强性功能以及性生活的药物，最常见的药物就......

中医讲解药浴的功效《黄帝内经》中就有“其有邪者，渍形以为汗”。药浴作用机理为药物作用于全身肌表、局部、患处，并经吸收，循行经络血脉，内达脏腑，由表及里，因而产生效应。药浴洗浴，可起到疏通经络、活血化淤、驱风散寒、清......

茼蒿的营养价值茼蒿中含有特殊香味的挥发油，可消食开胃。含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神、降压补脑，清血化痰，润肺补肝，稳定情绪，防止记忆力减退。茼蒿中含有特殊香味的挥发油，有助于宽中理气，消食开胃......

英国举办“小偷”达人挑战赛开锁高手各显神通近日，一场英国小偷挑战赛亮瞎了路人的眼睛，小偷挑战赛达人们的开锁神速让围观的小伙伴们目瞪口呆。英国当地时间2014年3月2日，著名游戏公司SquareEnix在英国各家专卖店中举办......

春天是补肾养肺最好的季节。列缺穴补肺益肾的功效还来源于其与任脉连接，任脉本身就是阳脉之海，可以补肺肾之阴虚。因此，列缺穴也沿袭了任脉的作用，对于肾阴不足引起的糖尿病、耳鸣、眼睛干涩等症有很好的调节作用。按摩方......

脚上穴位按摩可以起到养生保健的作用。根据中医经络理论，小腿上的穴位有66个，脚的穴位数目是33个，前者是后者的两倍。从踝关节到膝关节，分布着六经的部分经穴、合穴、络穴和郄穴及六腑的下合穴。下面为您介绍脚上穴位按摩......

老年人春季养生7保健忌情绪波动一、忌脱衣过早俗语说“春捂秋冻，不生百病”。春天气候变化剧烈，乍暖还寒，就是在一天内也常有朝暮凉、白昼暖、午夜寒的变化。所以，老年人应特别重视防寒保暖，不可过早地脱去冬衣，应多“捂”......

四味中药入菜让你每餐都养生黄芪补气功效：强心、提升阳气，可预防感冒、增强免疫。做法：较适合用于汤品，将黄芪与所有食材一起下锅熬煮至少30分钟，建议搭配寒性、凉性食物，如黄芪冬瓜汤。提醒：便秘燥热者不宜。核桃温阳功效：补......

保健科一般指的是预防保健科，是单独的科室，一般不会附属在其他科室里面。预防保健科是医院单独的一个科室，主要的作用是预防妇女保健和小儿发育保健等，也可以预防相关传染性疾病，同时还需要宣传健康饮食、推广运动健身、提......

冬季天气寒冷，人体的免疫力下降，特别是幼儿，这个时候是感冒的多发时段，所以家长要注意多学习一些幼儿冬季保健小常识，防止感冒等呼吸道疾病的发生和流行。下面就一起来学习幼儿冬季保健小常识。一、合理的睡姿1、忌家长搂......

胃出血患者的日常保健规律饮食，不要暴饮暴食，按时吃饭。饮食宜清淡，少食辛辣，煎炒，油炸，烈酒等不消化和刺激性食物，多食水果，蔬菜和纤维性食物，多饮水。保持情绪的良好，不要悲观，胃是最受情绪影响的器官之一。加强体育锻炼是治疗......

秋季是最明显的秋风起，落叶多，这时候空中会有很多致敏的微粒克子，一场秋雨一场寒，秋季早晚温差比较大，气温变化快，时冷时热，孩子很难适应，秋季幼儿如何保健？秋季幼儿如何保健秋季幼儿保健的方法有冷水锻炼、多给幼儿喝水、少吃......

每天做这动作三分钟效果不错其实，生活中这种小运动或者说小动作很多，今天小编就给大家推荐这款简单的锻炼方式——下蹲。下蹲所锻炼的主要部位是脚部，那为什么要锻炼这个部位呢?俗话说：“树枯根先竭，人老脚先衰。”原来，人......

现代人往往工作比较忙碌，在饮食、作息方面都不规律，导致身体处于亚健康的状态。因此很有必要通过锻炼来强身健体。经络养生的保健功就可以帮助我们疏通经络、强筋健骨、除劳去烦、祛病延年，下面来看看具体的做法吧。平衡......

姨妈期也叫作经期，是每一个女人每个月都会经历的时期，经期不正常可能会影响女性生育、身体功能。那么如何在经期对自身保健呢？接下来我们就来看看吧。大姨妈来了，不能进行剧烈运动。做了剧烈运动，会使血流量加大，影响经期健......

一、注意严防感冒春天气候多变,乍暖还寒,尤其是早春季节,常有寒流侵袭,气温骤降。再加上人体的皮肤、汗毛孔向外开始疏泄扩张，对寒邪抵御能力有所减弱，因此，老年人很容易伤风感冒，并由此引发急性支气管炎、肺炎、哮喘等多......

最近开始降温了，全国很多地方都呈现大风降温的恶劣天气，这样的天气里你走在路上都可能导致重伤因为很多物体会被大风吹倒，面对这种恶劣的天气我们能做些什么呢?今天我们就一起来了解下在这样的天气下我们应该如何在大风......

夏季养生小常识有哪些?炎炎夏日，我们不仅要面临暑热的考验，还有注意预防疾病。因为夏季不仅温度高，湿度也较大，是肠道传染病和皮肤病发病的高峰期，因此，我们在做好防暑降温工作的同时，更应注意夏季多发疾病的预防和保健。下......

一、切莫高估了保健品的作用首先，保健品不是药，它是一种食品，是独立于处方药和非处方药之外的膳食补充。它有药膳作用，但不以治疗疾病为目的，所以不能治疗病症。而且，它作为一种食品，虽适用于特定人群食用，但不能代替日常饮食......