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关于端午的养生文章
端午节粽子飘香 这样品“粽”健康、美味可兼得
健康吃“粽”有窍门味道虽美多食不益粽子大都是用糯米做成的,黏度高、不易消化,且缺乏纤维质,含过多的脂肪、盐、糖。例如一个普通的咸肉粽子,含米量约一至一碗半的饭,热量约为400~500卡路里。因此,专家建议,吃粽子,女性一天......
2023-10-18
端午艾草可以吃吗 端午用艾叶与菖蒲洗澡有什么功效
马上就是一年一度的端午节了,端午节的时候有使用艾草、菖蒲插窗台的传统,那端午艾草可以吃吗?端午用艾叶与菖蒲洗澡有什么功效?端午艾草可以吃吗可以。端午节会要用到艾草,而艾草也就是艾叶,是可以食用的,推荐食谱:一、艾叶饼......
2022-05-25
端午艾草的作用与功效 端午艾叶可以吃吗
马上就是一年一度的端午佳节了,端午节的时候有使用艾草的传统,端午艾草的作用与功效是什么呢?端午艾草的作用与功效1、俗话说:端午节采艾,悬于户上,可禳毒气。端午节的时候采摘一些艾叶插到窗户外、大门上,可以起到较为强烈......
2020-05-21
粽子和鸡蛋能一起吃吗 端午吃粽子有什么好处
今天开始放端午节假,想必大家都收到了端午节礼吧!端午节是中国的传统节日,而吃粽子是则是端午节的另一向传统了。粽子和鸡蛋能一起吃吗蛋黄粽子是最经典的粽子组合,粽子和鸡蛋搭配并不是从营养角度考虑的,而是多年民俗的一......
2016-10-03
端午节如何吃粽子不发胖 小技能让你健康享瘦
转眼间,又要到一年一次的端午节了。吃粽子是端午节的习俗,家家户户都会吃,只是对于很多爱美的女生来说,吃粽子最害怕的就是发胖了。那么端午节的时候,怎么吃粽子才能不发胖呢?现在我们就来了解一下端午节吃粽子不发胖的小......
2023-10-17
端午节15个传统习俗 赛龙舟沐兰汤带葫芦
端午节传统习俗有哪些?端午节是我国传统节日,2014年的端午节在6月2日,也就是农历的五月初五。年轻人一般只知道端午节吃粽子,其实端午节的习俗有很多,煮鸡蛋、赛龙舟、沐兰汤、带葫芦……今天盘点端午节的15......
2023-10-16
立夏是什么意思啊 立夏挂蛋还是端午挂蛋
马上就是立夏节气了,立夏挂在嘴边,自己却不知道是什么意思,能不能具体解释一下,立夏是什么意思啊?立夏是什么意思啊春天结束、夏天开始。立夏是夏天的第一个节气,到了立夏节气就标志着从这一天起,春天正式结束,夏天正式开始,此......
2019-07-09
端午节吃什么菜养生 “五红”“五黄”菜少不了
端午节吃什么菜养生?端午节是我国的传统节日,端午节除了吃粽子外,还有不少饮食习俗。端午有吃五红五黄的习俗。所谓的五红菜通常指苋菜、茄子、红萝卜、西红柿和虾子。所谓的五黄菜通常指黄瓜、黄鳝、黄鱼、鸭蛋黄和雄......
2023-10-17
端午的别称有哪些 端午要吃哪些东西
端午是我国四大节日之一,但是出来端午之外其还有一些其他的别称,具体有哪些呢?在过端午节的时候又要吃哪些食物呢?端阳节古人纪年、纪月、纪日、纪时通用天干地支,根据干支历,按十二地支顺序推算,第五个月即“午月”,而午日又......
2021-05-30
端午节气湿热难耐 如何健康吹
端午节过后,天气湿热难耐,很多人都愿意躲进冷气房去享受空调的滋润。但是长期呆在冷气房会减弱人体的免疫力,和中医顺时养生的理念也有偏差,更不利于夏季健康,那么我们要怎样改善,才能做到吹冷气也不伤身呢。冷气开太强或长......
2023-10-15
端午节要健康吃粽子
粽子大都是用糯米做成的,黏度高、不易消化,且缺乏纤维质,含过多的脂肪、盐、糖。一个普通的咸肉粽子,含米量约一碗左右,热量约为400至500卡路里。小编建议,吃粽子,女性一天最好不要超过3个,男性最好不要超过5个。吃粽子的同时......
2023-10-15
端午节粽子材料如何挑选 挑选粽叶也讲究
端午节是我国的传统节日,吃粽子是端午节的习俗,到了端午节,很多人开始包粽子,你知道粽子的材料选购有哪些技巧吗?选购粽叶时,叶子颜色太绿或闻起来有化学药剂味道,不要购买,可选择无破损、干燥,清香无刺鼻味的粽叶,以冷水浸泡......
2023-10-17
端午节剩粽子怎么处理 五款剩粽子做法美味十足
端午节难免要吃粽子,但粽子飘香的美好气氛当中,也隐藏着一个不大不小的烦恼。那么端午节吃剩的粽子怎么处理呢?粽子的主要材料是糯米,主要配料是甜味食品。所以,用粽子来做粥和甜食是最合适的。这里推荐三款剩粽子制作的......
2023-10-17
揭秘!端午节为什么要吃粽子
端午节是我国的传统节日,吃粽子是端午节的习俗,那么端午节为什么要吃粽子,你了解吗?很多人认为端午吃粽子和屈原有关,这是真的吗?端午节为什么要吃粽子呢?小编为你揭秘答案。端午节为什么要吃粽子?古代粽子又叫角黍、筒粽......
2023-10-17
端午节吃粽子注意5事项 吃粽子要配一些菜吃
端午节是我国的传统节日,吃粽子是一个自古流传下来的习俗,但是粽子却不能多吃,有很多的讲究,大家可要多加注意了,那么端午节吃粽子注意事项有哪些呢?一起来了解一下吧!1、粽子应趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃,......
2023-10-17
端午为什么吃咸鸭蛋 端午吃咸鸭蛋的由来
大家知道端午节要吃粽子,还要吃咸鸭蛋。端午节吃粽子是为了纪念屈原,那么端午节吃鸭蛋是为了什么呢?相信这个问题很多人都不知道,下面就详细为大家解释一下端午节吃鸭蛋的原因。鸭蛋补夏咸鸭蛋咸而微寒,能滋阴,清肺,可治夏季......
2016-08-02
端午节如何吃粽子更健康 注重高纤少油低热量
端午节如何健康吃粽子?端午节是我国传统节日,吃粽子是端午节的传统习俗,各种各样的粽子吸引着人们,肉馅、水果馅、果酱馅、枣馅、栗子馅等等琳琅满目,让人不知吃哪种才好,也不知道吃多少才够。其实吃粽子也有很多讲究,和日......
2023-10-16
端午节如何健康饮食
端午节是我国的传统节日,端午节小长假就要来了,在小长假里,我们如何保健身体呢?当假期到来的时候,很多人会出现暴饮暴食的现象,那么今天小编就通过端午节日,向大家介绍怎样健康饮食,一起来了解一下吧。端午小长假如何健康饮......
2023-10-17
端午门上插的是艾叶和菖蒲吗 陈艾和菖蒲煎水能喝吗
一年一度的端午马上又要来了,很多人对这个节日的记忆就是包粽子,吃粽子,门上插绿色的草,但这绿色的草是什么植物却不知道,是不是常见的艾叶和菖蒲呢?下面就来说说端午节门上插的是什么,以及这样做的意义和相关疑问,赶紧来了解......
2020-05-21
端午节如何养生 五个注意事项要谨记
《女子副业养10万只蟑螂可供生吃可做药材》。2014年6月12日消息,在电影《唐伯虎点秋香》里,周星驰一段出神入化的表演,让观众记住了那只名叫“小强”的蟑螂。在新会区司前镇,因饲养了10万只“小强”,药店员工袁美霞成为当......
2023-10-17
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