关于没想到的养生文章

吃苹果有什么好处没想到长期吃苹果好处这么多

青苹果的味道可以帮助消除焦虑情绪，使精神压抑者变得轻松愉快，压抑感消失。另有研究发现，闻苹果的味道可以缓解受试者的头痛。研究者推测，这可能是因为苹果的味道可以使人的头颈部肌肉变得放松。吃苹果有什么好处1、预防......

2018-07-18

葡萄干有什么好处她把葡萄干煮水喝，结果万万没想到……

葡萄干是平时大家都喜爱的零食，但却不清楚葡萄干有很多神奇的功效。如补血强智利筋骨，健胃生津除烦渴，益气逐水利小便，滋肾益肝好脸色等。葡萄干，让女人气色好了女性由于每月一次的生理期失血，容易患轻度贫血、气血不足，脸色......

2017-12-28

喉咙痒咳嗽能吃甘蔗吗没想到咳嗽吃甘蔗也有讲究

相信很多人都听说过咳嗽可以吃甘蔗治疗，其实大家也有点怀疑的态度，不知道咳嗽到底能不能吃甘蔗。甘蔗分为青皮蔗和黑皮蔗甘蔗有两种，皮色深紫的甘蔗，俗称黑皮蔗，性温，热盛者不宜多食；而皮色青的青皮蔗，俗称竹蔗，味甘而性凉，有清......

2017-01-05

艾叶泡脚治痛经吗没想到艾叶泡脚居然还有这种奇效

女人每个月都有几天的特殊时期，一部分人会出现痛经的情况，那艾叶泡脚治痛经吗？下面一起来看看吧。艾叶泡脚治痛经吗艾叶泡脚可治痛经，且效果比较好。中医所言“通则不痛”，痛经是因为湿热或体寒（宫寒）而造成血瘀，血液流通不通......

2017-06-01

桃胶的功效与作用没想到比燕窝还滋补

以前在农村，种植桃树的果农们对这样东西一点儿也不陌生。只是很多人不知道它的作用，以为没用，都是烂在树上都没人要的。它可是女人难得的“补品”，胃寒胃疼、糖尿病的克星！不过现在已经得到广泛的认知，很多人都开始爱吃了。......

2019-06-12

吃甘蔗有什么好处没想到甘蔗的好处这么多

蔗中含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。不但能给食物增添甜味，而且还提供人体所需的营养和热量。那么春天吃甘蔗有什么好处？吃甘蔗有什么好处1、清......

2017-11-11

男人吃阿胶有什么好处没想到男人吃阿胶的好处这么多

阿胶在我们印象中是女人的补品，吃阿胶能补血养颜。其实，阿胶男人也能吃的，而且好处还不少呢？下面看看男人吃阿胶有什么好处。强精血阿胶能补血生津，中医认为心主血，心的功能需要血的充养。阿胶能补血，增强心功能。那也就是说......

2019-04-29

黑头粉刺怎么去除最好你一定没想到用牙膏加上它效果这么好！

还在为黑头粉刺困扰吗？挤粉刺怕毛孔粗大，不挤又怕草莓鼻，有美眉发现牙膏居然能够清粉刺？来看看是怎么做到的吧！第一步：让毛孔打开首先准备一条温热的棉布，并敷在鼻子上一会儿，让鼻子的毛细孔张开后，比较容易清除粉刺。第二步：兑......

2017-07-24

吃韭菜能减肥吗没想到韭菜居然还有这功效

韭菜是很常见的家常菜之一，几乎天天都能在菜市场看到的这种绿绿的毫不起眼的韭菜，但是营养非常丰富，那么吃韭菜能减肥吗？下面一起来看看吧。吃韭菜能减肥吗有一定的减肥效果。韭菜的热量相当的低，可以说怎么吃都不会胖。不......

2018-05-09

经常吃鸡蛋有什么好处万万没想到每天吃一个鸡蛋的好处这么多

鸡蛋作为我们日常生活中经常食用的食品，含有较高的蛋白质及丰富的脂质，是很好的维生素及矿物质的供给源，同时又兼具易于吸收，价格低廉等特点，因此，它被人们誉为维持生命的营养食品。那么经常吃鸡蛋有什么好处？下面一起来看看......

2017-12-14

小孩可以喝芝麻糊吗没想到黑芝麻糊营养这么高

黑芝麻糊在我们的生活中是很常见的一种食物，营养价值非常高，吃了非常有好处，那么小孩可以喝芝麻糊吗？下面一起来看看吧。小孩可以喝芝麻糊吗小孩可以适量喝芝麻糊。芝麻糊是由芝麻加工而成的美食，味道好，营养价值高，可以养发......

2016-05-28

孕妇吃火龙果有什么好处没想到好处居然有这么多

火龙果甜而不腻，且水分更多，口感好，淡淡的香气闻起来就很宜人，越嚼越甜。那么孕妇可以吃火龙果吗？孕妇可以吃火龙果吗孕妇是可以吃火龙果的，火龙果是一种十分健康的食物，而且基本上无污染，孕妈妈吃些火龙果可以预防便秘、贫血......

2017-01-16

没想到这些中药对治疗肾结石这么好

肾在我们的身体中是很重要的器官，尤其是现在肾结石这种疾病的发生率是越来越高了，那么养肾自然也就成了很重要的事情了，那么假如得了肾结石的话我们在饮食上面应该吃什么比较好呢，还有在平时生活中应该如何预防肾结石呢，下......

2017-09-04

菊花茶泡脚有什么好处没想到菊花茶居然有这么大用处

菊花茶具有抗炎、抗病毒、降压、降脂等作用。菊花既是中药，也能当保健品食用，毒副作用极小。用来泡脚的好处也有很多，下面一起来看看菊花茶泡脚的好处吧。菊花茶泡脚有什么好处1、治疗失眠菊花茶具有疏风、清热、明目、......

2019-02-13

女人每天吃腰果的好处没想到腰果的营养价值这个高

腰果不仅可以当成零食来吃，还可以当做佐菜用来烹饪，很是受大家的欢迎。那么女人吃腰果有什么好处呢？腰果的营养价值有哪些呢？下面一起来看看吧。女人每天吃腰果的好处1、利尿降温腰果所含的成分中有利于排尿，还可以降温。2......

2016-07-13

吃金针菇有什么好处没想到金针菇居然有什么好处

金针菇是菌类食物中营养丰富，具有极高养生价值的食物，那么常吃金针菇有什么好处？下面一起来看看吧。吃金针菇有什么好处1、益智菇金针菇氨基酸含量高而且丰富，高于一般菇类，尤其是赖氨酸的含量特别高，对促进智力发育、增强......

2017-01-21

脂肪肝对人体有什么危害没想到脂肪肝的危害这么大

脂肪肝是一种常见的肝病。危害着身心健康。那么你知道脂肪肝对人体有什么危害呢？下面一起来看看吧。危害一：诱发常见病脂肪肝初起时，大致是脂肪浸润到肝组织中，肝功能还正常，症状也不明显，但一旦脂肪侵入到肝细胞的细胞液里......

2017-09-21

脂肪肝对人体的危害有多大没想到脂肪肝的危害居然这么大

脂肪肝是一种常见的肝病。危害着身心健康。那么你知道脂肪肝对人体有什么危害呢？下面一起来看看吧脂肪肝诱发的常见病脂肪肝初起时，大致是脂肪浸润到肝组织中，肝功能还正常，症状也不明显，但一旦脂肪侵入到肝细胞的细胞液里......

2019-07-02

吃橘子有什么好处没想到橘子浑身都是宝

橘子浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”，一个橘子相当于5味药。每天吃1桔子可以使人们避免口腔疾病的侵袭。橘子浑身都是宝橘皮清新口气新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和胃......

2019-05-09

没想到冬天吃这物竟然会这么好

莲藕是我们在冬天见得最多的一种食物，因为在寒冷的冬天里，蔬菜的种类比较少，所以我们所选择的食物就会比较少。莲藕既能生吃也能熟吃，而且营养价值也很高，但是莲藕对我们到底有哪些好处呢，而且哪种吃法更好呢，一起了解一下吧......

2018-07-07

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