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关于生活方式的养生文章
改变生活方式可以降低你患乳腺癌的风险
乳腺癌,日常生活方式的因素也涉及到。贾马肿瘤学发表的研究,使用了来自数千名女性的数据来确定哪些生活方式因素尤其会影响女性患乳腺癌的风险。研究发现,三个特定的步骤可以潜在地预防高达29%的乳腺癌:避免饮酒,绝经后,避......
2018-07-08
健康的生活方式让你远离牙周病
什么是牙周病?牙周疾病中最的龈炎主要是局限在牙龈组织炎症性病变的时候并不会影响到深处的牙周组织。牙周疾病中最常见的就是牙周炎了。那么,牙周病的症状有哪些呢?牙周病怎么治疗?下面就来了解一下吧。什么是牙周病......
2017-11-11
良好生活方式可以减缓血管老化
如果血液干净,也就不容易藏污纳垢,血液动力也会正常,保证了血管健康。反之,影响血液正常流动,加速血管老化。那么我们怎么让我们的血液变得干净呢?怎么在生活中的细节上做到呢?今天小编就给大家介绍一下,一起来看看吧。良好的......
2016-08-05
健康生活方式 影响人体健康的因素有哪些
人体健康有五大决定因素:父母遗传占15%,社会环境占10%,自然环境占7%,医疗条件占8%,而生活方式占60%,几乎起了决定作用。健康生活方式1、生活作息不熬夜,晚上11:00之前睡觉。早上7:00起床。中午小睡半小时。2、饮食规律按照很多......
2018-04-07
36岁猝死IT男考勤记录曝光 健康生活方式可预防
打卡记录显示张斌经常凌晨还在工作加班熬夜对很多职场精英来说并不陌生。近期,深圳36岁的IT男张斌被发现猝死在公司租住的酒店马桶上,当日凌晨1时,他还发出了最后一封工作邮件。对于很多时常熬夜加班或是经常上夜班的人......
2017-04-04
这样睡觉还不如不睡 错误的生活方式你中招没
工作或者是劳累了一天,回到家就想着能够躺在床上美美的睡上一觉,似乎这样就可以补回一天所失去的所有精力,正如小沈阳所说的,眼睛一闭一睁,一天就过去了,由此可见,很多人对于睡觉这个生活习惯都习以为常了,因为睡觉这种事情实......
2017-03-03
这四种生活方式是你长寿的最大敌人
人人都希望自己能够长寿,但是长寿的人毕竟是少数,大多数人士不长寿的。这有时候并不是他们的基因不好,或是身体不好。很多时候都是自己把自己作死了。各种不健康的生活习惯,会不断蚕食他们的健康,让他们越来越衰老,长期以往......
2019-01-09
哪些生活方式容易引发白癜风的出现
我们的日常生活习惯和日常的一些行为习惯于疾病的发生有很大的关系,如果自己的生活习惯和饮食习惯不健康,可能就会造成疾病发生,其中很多人患有白癜风,这是一种比较严重的疾病,而且白癜风的白斑会发生在患者的身体的各个部......
2019-09-21
心血管疾病是一种生活方式病
胡大一,北京和睦家医院心脏中心主任、北京和睦家康复医院心脏康复科主任、首席心脏康复医学顾问、北京大学人民医院心血管研究所所长“心血管疾病是一种生活方式病”网上一直流行着“不作死就不会死”这句话,将此句玩笑......
2017-01-12
广州该如何通过生活方式让白癜风好转
随着越来越多在广州生活的年轻人得了白癜风,有些或许是因为压力无法排解,有些可能是因为化学致病因子。对于白癜风患者而言健康的饮食很重要。白驳风患者能吃的东西也很多,白癜风患者要多吃对自己病情有利的食物,要帮助促......
2019-11-15
生活方式不健康导致男性生殖器50年间缩短10%
不健康的生活方式不仅缩短寿命,也缩短男性生殖器的尺寸。据德国《图片报》24日报道,意大利一家研究机构对全球男性的生殖器进行的跟踪调查显示,在过去50年里,男性生殖器的尺寸缩短了10%。造成这种现象的原因很多—&m......
2017-11-30
不健康生活方式导致富贵病高发
日前,市卫人委发布了2012年的卫生统计年鉴,其中显示,恶性肿瘤、心脑血管疾病等慢性病在深圳市民死因排行榜位居前列。市慢性病防治中心专家昨日向记者表示,“像癌症、脑卒中这类与生活方式密切相关的慢性疾病,近年来在深圳......
2017-09-13
肿瘤多与不良生活方式有关 如何预防肿瘤疾病
癌症每个人都怕,怎么才能一辈子都不得癌呢?一种吃了就能远离癌症的神药是不存在的,如果有人说有,那一定是骗子,不能信。从最靠谱的医学角度来说,诱发癌症的因素有很多,虽然其中的环境、遗传因素我们改变不了,但是我们能控制的......
2019-02-06
健康生活方式有哪些 这十大你知道吗
健康生活方式有哪些,不良的生活习惯会在不知不觉间给人们的健康带来威胁,很多慢性病开始呈现年轻化趋势。正流行的十大健康生活方式,快来看看你占了几条?常唱歌国外科学家曾将20名老歌手与不经常唱歌的同龄人进行对比,发现......
2016-11-12
高血压生活方式的改善 为什么会得高血压
高血压有多种治疗方式,包括药物治疗和改变你的生活方式。高血压较严重的情况下,可以根据医生开的处方药服用,但通常建议大家改变生活方式,这才是对抗高血压的第一步。什么是高血压?高血压是一种动脉血压升高的慢性病症。血......
2018-04-13
银屑病患者积极正确的生活方式
银屑病会影响患者身心健康,但只要早发现,早治疗,积极地采取正确的措施,把一些危险因素控制在萌芽状态,牛皮癣治疗还是恢复很好的。银屑病防治方法01、正确心态要调整好心态,保持良好的情绪,避免精神压力过大。积极治疗,病情是......
2019-09-21
生活方式改变 北京病毒性肝炎发病水平全国最低
7月28日是第四个“世界肝炎日”,记者今天从市卫计委了解到,目前本市各型病毒性肝炎的发病水平处于全国最低水平。北京市的乙肝传播已由母婴传播为主转为水平传播,也就是日常生活中的行为活动所导致的感染,能够传播乙肝的......
2016-07-20
冬季痛经,痛上加痛?可能是你的生活方式出了问题
痛经是指女性于经期前后出现的小腹疼痛,痛引腰骶,甚至出现恶心、呕吐,肢体冰冷等症状,具有伴随月经而呈现周期性发作的特点。临床上常常将痛经分为两种类型:一类是原发性痛经,因其不伴有任何生殖器官的病变,故而又称为功能性......
2020-03-20
胃食管返流青壮年占七成 预防改变生活方式
喝瓶冰镇饮料解渴、晚饭稍微吃得多一点或晚一点,就感觉胃里不太舒服,咽部有异物感,有时甚至胃里的酸水和刚吃下的饭菜往嘴里涌,这很有可能是患上了胃食管反流病。近日,在西安交通大学医学院第一附属医院的健康讲堂上,消化内......
2017-06-13
女性健康应从改变生活方式做起
空军总医院夏廷毅,空军总医院肿瘤放疗科主任,空军总医院肿瘤医院院长。女性健康应从改变生活方式做起......
2018-04-03
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