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关于生活方式的养生文章
防“三高”从坚持三个月健康生活方式开始
由于生活方式的西化和运动量的减少,得“三高”(即高血压、高血糖和高血脂)的人越来越多。高血脂可以引发血管栓塞,高血压会引起脑出血和脑血管破裂,高血糖则导致糖尿病。世界卫生组织明确提出,防止心血管病的第一道防线,就是......
2018-11-01
不良的生活方式会引发白癜风吗?
不良的生活方式会引发白癜风吗?其实我们生活中有很多不良的生活习惯,只是有时候我们并不在意,这些不良的而生活习惯对我们的身体都是有危害的。下面小编就带大家了解一下不良的生活方式会不会引发白癜风。白癜风可能是......
2019-09-21
老年人健康的生活方式有哪些
老年人都会有自己想要的生活方式,老年人的健康生活到底该怎么做,其实,找我们日常生活中,健康的生活方式是很多的,那么,究竟该怎么做,这又是一个值得我们好好思考的问题,尤其是针对老年人的,那么,老年人的健康养生法都有哪些呢,感......
2018-08-04
研究表明:不良生活方式可致骨质疏松
在日前,由中国初级卫生保健基金会发起的“骨舞人生——严重骨质疏松患者援助项目咨询会”上,广东省人民医院骨质疏松防治中心吴文教授和深圳市人民医院骨科及脊柱外科主任镇万新教授都表示,“骨质疏松是一种既......
2019-07-15
最预防癌症的9种健康生活方式
如果说科技改善了我们的生活,那么癌症就是悬在我们舒适生活头顶的达摩克利斯之剑。科学研究已经证实,大多数癌症的病因与生活方式有关。77%的癌症根源在于生活方式,而遗传和环境只占到14%和9%,因此,每个人都应学会主......
2016-07-30
健康的一天应该这样度过 把你的生活方式改改吧
很多朋友都感觉在有阳光的日子里,每天早上起来又是美好的一天。那么,你知道最健康的一天什么样子吗?下面就和小编一起来看看什么才是最健康的一天,让你对生活有新看法、新体验。5点至6点:醒了也要多睡会儿很多中老年人“睡......
2016-12-29
月薪多少算80后人生赢家 他们生活方式什么样?
如今,80后已成为职场、家庭、社会的中流砥柱。在这一代人中,现在月薪多少才算跑赢同龄人的“人生赢家”呢?近期,复旦大学人口与发展政策研究中心、复旦大学社会科学数据研究中心最新发布的“80后的世界——复旦大学长三......
2016-09-23
哪些生活方式是会加速衰老
拥有健康的身体是我们大家都比较关心的,所以,在我们日常生活中,大家还是得多了解一下的,毕竟,健康的身体还是特别的重要了,然而,生活中如何抗衰老比较好,饮食当中抗衰老吃什么好,怎么抗衰老更好,下面随着小编一起去了解下吧。其......
2016-12-08
不良生活方式加剧心脏衰老 年轻人心脏病增多
9月的最后一个星期日为世界心脏日,今年心脏日的主题是“娱乐健康,年轻心脏”。13日,第十一届心脏血运重建暨急性冠脉综合征诊治进展研讨会在南京举办,会上,年轻人心脏衰老问题成为了与会专家重点关注的问题。该研讨会已经......
2017-04-08
伤肾的行为 7大伤肾的生活方式
伤肾的行为,如今,人们越来越注重营养与健康,但肾病发病率为何依然居高不下?这是由多种因素共同造成的,人们的生活方式与肾脏健康关系密切。现代人有7大伤肾的生活方式。吃海鲜吃大量的高蛋白饮食,如大鱼大肉等,会产生过多的......
2017-07-26
男人透支生命的6种生活方式
现代生活节奏快,压力大,每个人为了生计拼命工作,很容易忽视自己的健康。特别是男人,在忙着开拓事业的同时,常常把健康抛在脑后。那么什么样的生活方式最损害男人的健康呢?男人平时生活如何注重保养呢?和小编一起来了解一下......
2018-11-25
这四种生活方式是你长寿的最大敌人
人人都希望自己能够长寿,但是长寿的人毕竟是少数,大多数人士不长寿的。这有时候并不是他们的基因不好,或是身体不好。很多时候都是自己把自己作死了。各种不健康的生活习惯,会不断蚕食他们的健康,让他们越来越衰老,长期以往......
2019-01-09
健康生活方式 影响人体健康的因素有哪些
人体健康有五大决定因素:父母遗传占15%,社会环境占10%,自然环境占7%,医疗条件占8%,而生活方式占60%,几乎起了决定作用。健康生活方式1、生活作息不熬夜,晚上11:00之前睡觉。早上7:00起床。中午小睡半小时。2、饮食规律按照很多......
2018-04-07
盘点几大不健康的生活方式
工作或者是劳累了一天,回到家就想着能够躺在床上美美的睡上一觉,似乎这样就可以补回一天所失去的所有精力,正如小沈阳所说的,眼睛一闭一睁,一天就过去了,由此可见,很多人对于睡觉这个生活习惯都习以为常了,因为睡觉这......
2017-05-13
排肾毒吃什么最好最快 三大生活方式最伤肾
排肾毒吃什么最好最快,肾脏是人体最重要的排毒器官,人体有80%的毒素是通过肾脏排出。一般人在30岁以后肾脏会慢慢开始萎缩,排毒功能衰退,毒素消耗了肾脏的能量,于是身体容易疲倦无力,肾脏堆积毒素后,排出多余液体的能力降低,......
2017-08-12
中国糖尿病患者超九千万 多半与生活方式有关
随着生活条件越来越好,糖尿病的发病率也越来越高。有研究显示,目前中国二十岁以上患糖尿病的人数已达九千二百四十万。对于患者来说,持续血糖控制不佳会对他们的身体造成非常多的损害,比如心血管疾病、视网膜病变、足部溃......
2018-06-04
健康的生活方式让你远离牙周病
什么是牙周病?牙周疾病中最的龈炎主要是局限在牙龈组织炎症性病变的时候并不会影响到深处的牙周组织。牙周疾病中最常见的就是牙周炎了。那么,牙周病的症状有哪些呢?牙周病怎么治疗?下面就来了解一下吧。什么是牙周病......
2017-11-11
这四种生活方式更容易导致你中暑
夏季人们最担心的莫过于中暑了,特别是户外工作者,在室外炎热的高温天气里作业是很容易导致中暑的。发生中暑后,一定要注意休息,最好有别人帮助,否则,中暑严重的可是会导致休克的。在平时的生活中,有些小细节是会导致我们更容......
2017-05-20
不良生活方式是造成慢性病高发的重要原因
......
2016-05-17
高血压生活方式的改善 为什么会得高血压
高血压有多种治疗方式,包括药物治疗和改变你的生活方式。高血压较严重的情况下,可以根据医生开的处方药服用,但通常建议大家改变生活方式,这才是对抗高血压的第一步。什么是高血压?高血压是一种动脉血压升高的慢性病症。血......
2018-04-13
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