女性乳房的大小，与日常饮食有很密切的关系，这一点已为现代医学研究所证实。一般来说，乳房的大小和体态胖瘦基本相称。胖人的乳房中脂肪积聚较多，所以乳房大些;体瘦的人乳房中脂肪积聚也相应减少，故乳房小些。促进青春期乳......

一到冬天，上火仿佛就成了一个大家谈论最多的话题，无论是口干、腹胀、咳嗽、生疮，都被老百姓们称为上火，因为这一概念早已深入民心。其实，大家所谓的上火也分实火虚火等等，不可统一吃降火药，应根据自己的身体情况来一一对照，方......

长期失眠会使人脾气暴躁，攻击性强，记忆力减退，注意力不集中，精神疲劳。失眠对人精神上的影响容易导致器质性的疾病，还会使人免疫力下降，使人的身体消耗较大，因为生长素的分泌主要在晚上睡着后，因此少年儿童的失眠会减少生长素......

在这样一个看脸的时代，所有的人都希望能拥有一副干干净净的无暇美肌，但一提到痘痘，黑头，白头......不少的朋友就会眉头紧锁脸愁容了，那怎么样祛痘效果最好?其实想要赶走痘痘就应该先搞清楚痘痘的类型，这样才能对症下药，让讨......

糖尿病人必须戒酒吗？如果允许喝点酒的话，需注意哪些问题？哪些糖尿病人应绝对忌酒：①血糖控制差，忽高忽低；②近期内经常发生低血糖现象；③有严重的糖尿病急(慢)性并发症；④伴有脂肪肝或肝功能异常；⑤有高脂血症；⑥有高尿酸血症。......

在肚子不舒服时，很多人会按摩肚子来缓解，到底是有哪些穴位较有效果，或是何时可以按呢？中医师指出，肚子不舒服多会出现腹痛或是胀气，而要按摩腹部穴位，也要看是腹泻还是便秘，所按摩的方向也不同。揉肚子当肚子不舒服时，很直觉的......

现在已经进入大雪时节，天气日渐寒冷干燥。不少人的手脚也开始脱皮，这算是一种病吗？冬天的气候寒冷干燥，让冬季疾病有了可趁之机，冬季手脚脱皮也因势而发，那你知道是得了哪种手脚脱皮吗？Q：每到冬季，我的手脚就会无端地脱皮，它只......

很多患者在咳嗽自用药上存在误区，没有对症用药。一般感冒初期只是干咳，患者要多喝水，多休息，吃一些润肺的瓜果和食物，如鸭梨、白萝卜、蜂蜜或鲜姜，或用它们熬汤后服用。如不见好转，则应对症服用镇咳药物。如果咳嗽时出现痰液......

有的时候，我们都需要用热毛巾敷或者冰块敷。今天我们来说说有关热敷和冰敷的事情，看看热敷和冰敷都该在什么情况下应用。热敷热敷是理疗中常见的一种治疗方法，是用热的物体如热水袋或热毛巾置于痛处来消除或减轻疼痛。它......

健身增肌你搞清楚肌肉生长的原理了吗?让自己从瘦子到肌肉男,并非易事。因为肌肉的生长速度比较缓慢,并且需要持续的给肌肉良性刺激,许多健友饮食量很多,但就是不长肉。今天教你一些力量训练的小秘诀,让你增肌更轻松。......

1.玉米也是一种不错的清脂食物玉米种含有含有丰富的钙、硒和卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。玉米还有利尿的功效，可以让你体内水分代谢正常，远离水肿。2.绿茶是一款非常好的清脂饮料它不仅可以降低血脂和......

小苏打的妙用，小苏打即碳酸氢钠，又叫酸式碳酸钠，属酸式盐，化学式为NaHCO3。人们通常只知道可以用它来发面包、制汽水和做灭火剂，其实，它还有以下鲜为人知的用途，居家清洁通通帮你搞定。鞋子去味道可以将小苏打均匀地洒在鞋里......

孕育生命对每个女人来说都是至关重要的事情,护理好小生命,繁衍后代是每一位母亲的神圣使命,每一位年轻的夫妇都希望将来自己的小宝宝健康快乐,聪明智慧,但是有些人真的不了解很多的细节将会决定生育的质量,一下这九个......

经常听身边人说自己胃不好，这要忌口那不能吃。一问起有没有去看医生，基本都是摇头：我这胃啊，只能靠慢慢调养了……看了也不一定管用。真的是这样吗?一、胃不舒服，“三分靠治，七分靠养”?1、养胃确实有必要不少人的胃，就是被......

俗话说“是药三分毒”能不吃药就不吃药，万一身体不舒服怎么办呢，一位老中医说了几个小妙方，很管用，还很简单，煮一煮就可以搞定。很多医生病了就会用它，难得一见，一定留好他。水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。......

网络上有句话说的很有道理,那就是一白遮百丑,一胖毁所有。同样的,一个人气色很好,那么整个人都会显得容光焕发,但是有些人的脸色和气色都很不好看,呈现出一种蜡黄色病态的样子,那么出现这样的情况是什么原因造成的呢?......

崴脚是人们在生活中经常遇到的事情，很多人都会用外敷的方式来缓解疼痛，那么脚崴了是用热敷还是冷敷好？下面一起来看看吧。冷敷适合什么情况冷敷是降低组织的温度以达到治疗效果的方法。冷却可以减少组织血液量及减慢组织......

日常生活中保鲜膜经常被用来食品微波加热、冰箱食物保存等。殊不知它可以变废为宝，成为清洁神器呢！事不宜迟，快跟着一起来看看吧。清洁杯子水垢将用过的保鲜膜缠绕几圈在手上，然后用其直接擦洗杯子有水垢的地方。反复擦拭......

月经是每个女性必经的生理现象，每个月总有那么几天，然而有的女生会痛经有的女生不会痛经！痛经就如同魔咒一样缠绕着一些女生，一般痛经的女生都是面容憔悴、精神不好、而且脾气也不好的。给日常生活带来了不便，痛经是很常见......

俗话说“是药三分毒”能不吃药就不吃药，万一身体不舒服怎么办呢，一个位老中说了几个小妙方，很管用，还很简单，煮一煮就可以搞定。很多医生病了就会用它，难得一见，一定留好他。水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。......