一般情况下，低芥酸油的危害是营养单一、导致高脂血症、增加动脉硬化风险等。具体内容如下：1、营养单一长时间只食用低芥酸油，不利于营养均衡，可能会造成营养单一的情况。2、导致高脂血症长期大量进食低芥酸油可能会导致体......

芥菜里面含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C、维生素D等营养元素，对人体健康有着非常好的作用。食材主要食材：芥菜400克。其他食材：红椒、食盐、蒜末、香油、生抽各适量。做法步骤1.锅内倒入适量的清水、香油、食盐......

菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁，也是维生素B6、叶酸、铁和钾的极佳来源，对人体健康极为有利，下面推荐一款芥末菠菜。食材主要食材：芥末适量。其他食材：菠菜、胡萝卜、粉丝、盐、白糖、醋、香油适量。做法步骤⒈将菠菜洗净......

荆芥穗是一种中药材，具有很高的药用价值，但很多人都不太了解它，那么荆芥穗的作用与功效有哪些呢？荆芥穗与荆芥的区别？荆芥穗的作用与功效荆芥穗是唇形科植物荆芥的干燥花穗，一般在穗绿时采摘，除去杂质晒干后入药，其性味辛、微......

昨天在外面的时候买了一些荆芥，荆芥好像是作用比较多的一种植物，以前在药店的时候也看到过荆芥，妈妈说荆芥可以炒菜，我之前没有吃过荆芥，请问荆芥能生吃吗？荆芥能生吃吗可以。荆芥是一种药食同源的植物，无毒，食用荆芥的时候取......

芥末可刺激唾液和胃液的分泌，有开胃的作用，搭配牛肚，可以补益脾胃。食材主要食材：芥末粉15克。其他食材：熟牛肚200克，精盐5克，粉皮二张，味精1克，醋5克，蒜头5克，芝麻油15克。做法步骤⒈将牛肚切成粗丝。粉皮切成二分粗的丝，放入开......

芥菜是中国人餐桌上常见的食物，而芥末却是在日本得到发展之后传入中国，那芥菜和芥末都有一个“芥”字，两者到底有什么关系呢，我们常吃的芥菜可以做芥末吗？芥菜可以做芥末吗芥菜是十字花科一年回二年生的草本植物，是中国的特......

荆芥和荆芥穗是两种不同的中药材，都具有很高的药用价值，但它们的名字非常相似，不知道荆芥和荆芥穗的功效区别是什么呢？荆芥和荆芥穗的功效区别没有区别。荆芥指的是荆芥全草，荆芥穗指的是荆芥的花穗，所以荆芥和荆芥穗是同一......

芥蓝的水分含量丰富，同时还含有丰富的维生素，矿物质等营养成分，适量的吃芥蓝可以补充这些营养元素，对身体健康也是有益的，一般芥蓝都是炒着吃，那么炒芥蓝要不要焯水呢?炒芥蓝要不要焯水芥蓝的营养非常的丰富，做出来的很多菜......

芥末对口舌有强烈刺激，味道十分独特，有很多人都吃不惯芥末，那么宝宝能吃芥末吗？宝宝吃芥末会怎么样呢？下面我们一起来看看吧！宝宝能吃芥末吗三岁内不宜吃芥末。3岁内宝宝胃肠功能尚不完善，强硬喂其吃芥末可增加孩子的胃肠负......

一年生草本，高30-150厘米，花期3-5月，果期5-6月。起源于亚洲。李时珍著《本草纲目》记载了医用芥菜的医用价值，提神醒脑、解毒消肿、开胃消食、明目通便、补充钙质等效果。今天我们看看芥菜怎么种？定植技术芥菜疙瘩对土壤适......

芥菜是我们生活中常见的一种蔬菜，它是我国特有的一种蔬菜，芥菜不仅很美味，同时它的药用价值也是特别大。下面我们就来具体了解一下芥菜的功效和作用。芥菜的功效和作用1.促进胃肠蠕动芥菜当中的纤维含量也很高，而这种纤维......

荆芥为发汗解热药，富含丰富的荆芥油、d-薄荷酮等物质，有透疹、祛风、解表、止血、镇痰等功效。常被用于治疗流行感冒、咽喉肿痛、头疼寒热发汗、产后血晕、呕吐、麻疹、出月等疾病，是一种很好的中草药。荆芥用炒炭可以治......

荆芥炭是一种中药材，具有很高的药用价值，但在生活中并不常用，很多对它的功效作用都不太了解，那么就看看荆芥炭的功效与作用有哪些吧？发汗解表荆芥炭的性味辛、涩、微温，服用后可以起到发汗解表的作用，并且所含的薄荷酮类物质......

芥菜饭是浙江温州传统的地方小吃，饭松菜嫩，香甘爽口，别有风味。农历二月二吃芥菜饭是温州民间广为流传的习俗，并有“吃了芥菜饭不生疥疮”的说法。食材主要食材：芥菜1000克。其他食材：晚米1000克、猪五花肉300克、虾皮100克......

芥菜豆腐羹是由芥菜、豆腐为主要食材做成的一道美食，属于家常菜。食材主要食材：芥菜150克。其他食材：豆腐200克，淀粉、香油、高汤、胡椒粉、精盐各适量。做法步骤1.将芥菜择洗干净后，放入沸水中焯一下，捞出过凉后切碎。2.将......

芥菜很多人都喜欢吃，这种菜很容易采摘到，而且烹饪也很简单，所以很多人喜欢采摘很多放在家里，那么采摘的芥菜太多，一次吃不完怎么保存呢?芥菜多了怎么保存直接存放挖回来的芥菜如果不是很多，几天之内能吃完，这样可直接将荠菜......

芥菜汤是一道是一道菜品，制作原料主要有芥菜、枸杞等。此汤有助于体吸收，还有降低血脂的作用，不含脂肪，膳食纤维却很丰富，下面看看芥菜汤怎么做的。食材主要食材：芥菜500g其他食材：枸杞子少许，鸡精，食盐适量。做法步骤1.芥菜洗......

芥菜是一种常见的蔬菜，有一股特殊的味道，比较辣，和芥末的感觉好像，想知道芥菜和芥末有关系吗？做芥末的是哪种芥菜呢？芥菜和芥末有关系吗有些芥菜可以做芥末。芥末的种类有很多种，其中有一种芥末是用芥菜的种子研磨成粉制成的......

荆芥是一种常用的草药，而荆芥穗就是荆芥的花穗，感觉药效会没有什么差别，那么荆芥可以代替荆芥穗吗？荆芥可以代替荆芥穗吗可以代替。荆芥是唇形科植物荆芥的干燥地上部分，性味辛、微温，归肺、肝经，有解表散风、透疹、消疮的功......