工作强度大，长期熬夜加班，身体负荷过大。即使暂时没有明显的症状表现，对身体的损害也是不可估量的。这时，身体和大脑正向我们发出多种求救信号，要正视生活和工作，劳逸结合。下面为你总结了“身体超越极限的6个暗号”。1.午......

校园欺凌问题日益成为教育界乃至整个社会关注的焦点。美国一项新研究说，童年时代的欺凌经历会对涉事者的身心健康造成持续的负面影响。此前有机构曾对500名1987年和1988年入学的小学生做过一项名为“匹兹堡青少年研究......

7月31日讯上班时感到身体疲惫，好不容易休假了却感到失落，留恋上班忙碌的日子，甚至提前结束休假去上班。专家提醒，“压力上瘾征”正日益困扰白领族，休假反而“身心疲惫”者要小心“压力上瘾征”作怪。汪先生是武汉一家销售......

昨天是长假最后一天，无论是在生活中，还是在微博上，不少白领吐槽最多的一句话几乎都是“不想上班”。沉溺在假期的悠闲自得当中，面临即将开始的工作日，许多人开始寻找延长假期的理由，于是有人在微博上祈求“高速塞车”或者是......

最近许多人因职场的压力过大而失控，几乎找不到没有压力的工作，压力是随时随地存在，压力像呼吸，不会消失，压力像滚雪球，越滚越大，我们要学习管理压力，而非一味的逃避压力，否则健康容易出问题。压力大有什么影响对心理的影响处在......

受访专家：上海中医失眠症医疗协作中心副主任施明充足的睡眠是健康的基石，卧室环境会在一定程度上影响睡眠质量。近日，日本奈良医科大学一项研究发现，卧室的灯太亮，会让人体的生物钟和内分泌紊乱，不但影响睡眠，而且伤害身心健......

相信大家都有听说过白癜风，它是近几年来发病率较高的一种慢性皮肤病，因为身体上缺少一种黑色素而引发的疾病，因为病因复杂，所以治疗时，总是反反复复，很难痊愈。一般发病时出现在暴露的地方，如脸部，四肢等部位。因此给患者的身......

肝主疏泄，调畅全身气机，使脏腑经络之气的运行通畅无阻，一旦肝出现问题，就很容易出现肝病面容。大米研究发现，大米含有全部7种氨基酸，1天吃两大碗就可以摄取到足够的量来维持肝功能。而小麦则缺少其中的两种必需氨基酸，因此以......

守夜、春晚、走亲访友、欢聚畅饮……春节即将来临，专家提示，越是喜庆忙碌，越要注意心身保健，防止“节日综合征”的困扰。让身心“最佳状态”过大年置办年货、走亲访友原本是春节最热闹高兴的事，可不少人却越到......

经期是女性讨厌却又不得不经历的时期，月经不来发愁，月经来了发愁，月经走了还是发愁，怎一个愁字了得！生理期女性的身体格外脆弱，必须要注意保护。经期结束并不是解脱，结束过早会加速衰老，所以有必要知道延缓经期的方法。下面详......

11月15日，以“律动身心”为主题的健康心理分论坛首次亮相今日头条生机大会。论坛整合健康、健身、心理三大领域，聚焦身心大健康，发布垂直领域平台大数据与创作者年度扶持政策，并邀请三个领域的知名创作者现场分享运营干货......

身心障碍，包括身体残疾和心理障碍。那么，身心障碍科是看什么病？身心障碍科是看什么病循环系统：冠心病、原发性高血压、心率失常等。呼吸系统：支气管哮喘、过度通气综合征、过敏性鼻炎等。消化系统：消化性溃疡、过敏性结肠炎......

牛皮癣不仅仅危害患者的皮肤还会危害到器官，直至生命，这绝对不是危言耸听，下面我们就详细分析牛皮癣的危害：第一点、牛皮癣的危害，会导致患者蛋白质及其他营养物质遗失：由于牛皮癣大量脱屑，构成皮肤的蛋白质、维生素及叶酸等......

男人性功能障碍多源于心病男人“不行”往往源于“心病”俗话说“男人40一枝花”，本是风华正茂的时候，ED(男性勃起功能障碍)问题却时不时找上门来，令不少男人烦心!调查显示，在40岁以上的中年男性中，四成有不同程度的ED。在......

查济是位于安徽泾县的一座古村落。初见查济，它那独特的魅力就一下子攫住了我的脚步和心灵。“十里查村九里烟，三溪汇流万户间。祠庙亭台塔影下，小桥流水杏花天。”这是明朝时，查济村人查绛所描绘的情景，如今景色依然。古村......

以临床实证方式补注《黄帝内经》日前，中国首家以“弘扬上古医学、身心均衡调治”为宗旨的广成新安诊所在深圳开业。该诊所由生殖免疫诊疗专家、北大博士后梁佩燕博士携手上古医学传承人吴子靖先生合作开办。据梁博士介......

今天是大暑，二十四节气中第十二个节气。大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中最热的时期，气温高，中暑、空调病、肠道疾病等各种健康问题多发，对“白白”们来说病情也易复发扩散，给人们的生活带来诸多不便。那么......

久病床前无孝子，如果不花钱就能请人替您照顾一阵，多好。这样的好事发生在杭州市西湖区，政府花钱为失能老人家庭提供“喘息服务”，或是请专业人员去家中照料，或是把老人接到养老院照看，既让家属喘口气，也让老人康复得更好。这......

人流手术是女性常见的终止妊娠的方式，很多女性意外怀孕后会采取这种方式，但是由于很多女性是次做人流手术，并不清楚人力术后要怎样调养，在人流手术之后，由于子宫内膜受到一定的损伤，并且需要一段时间才能复原。那么，女性人流......

白癜风是一种严重的皮肤病，会发病在皮肤的任何部位，容易泛发皮肤的全部位置，会对患者的容貌造成严重的伤害，还会危害患者的心理健康。那么白癜风对患者的心理有哪些伤害？白癜风患者皮肤上的异样之处，就会导致患者受到周围人......