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关于青春期的养生文章

青春期男孩雌激素高的原因

青春期男孩雌激素高的原因

青春期男孩激素高的原因可能是生理原因,也可能是病理原因,如过度肥胖、内分泌失调等,需要进行针对性治疗,具体分析如下:一、生理因素青春期男孩正处于生长阶段,此时,激素分泌旺盛就会出现激素高的现象出现。这是一种正常的生......
2023-10-30
青春期少女为什么会内分泌失调

青春期少女为什么会内分泌失调

在青春期的女性,都是希望自己的身体健康,但是由于青春期少女们都是比较懵懂的,在青春时代没有哪个女性会过多去关注养生的问题,因此没有及时做好保健,从而导致出现一些疾病,如内分泌失调。内分泌是女性们常见的疾病,但是很多......
2019-06-01
青春期月经推迟怎么办

青春期月经推迟怎么办

女性的青春期是从月经初潮至生殖器官发育成熟这段时间,一般在13到18岁之间。这段时间的女性青少年,经常会发生月经推迟的情况,那么在青春期月经推迟该怎么办呢?初潮后1~2年内月经推迟女性初潮后并不代表卵巢已经发育成熟......
2018-05-30
14岁女孩子青春期胸闷呼吸困难

14岁女孩子青春期胸闷呼吸困难

14岁女孩子青春期胸闷呼吸困难可能是正常的生理现象,也可能是患有焦虑症、胸膜炎、肋软骨炎、先天性心脏病等病理因素导致,建议对因治疗。1、生理现象进入青春期后由于身体发育,会导致卵巢分泌大量雌激素,当雌激素分泌过......
2023-10-13
叛逆期能持续多长时间 青春期就是叛逆期吗?

叛逆期能持续多长时间 青春期就是叛逆期吗?

叛逆期是一个让父母烦恼,孩子抓狂,家庭冲突频发的时期。父母们最大的希望就是孩子尽快度过叛逆期,家庭和睦。因此很多家长会问:叛逆期能持续多长时间?青春期就是叛逆期吗?叛逆期能持续多长时间大多数的叛逆期持续时间为2-3......
2018-11-14
青春期吃零食会发胖吗 青春期发胖需要戒零食吗

青春期吃零食会发胖吗 青春期发胖需要戒零食吗

青春期正是长身体的时候,但是这个时候也非常容易发胖,如果还不控制的吃零食的话会导致发胖程度更加严重,并且不易恢复,所以青春期保证正常的营养摄入就可以了。青春期吃零食会发胖吗青春期吃零食是非常容易导致发胖的。因......
2017-11-09
青春期盲目节食易导致贫血

青春期盲目节食易导致贫血

中国疾控中心专家日前在哈尔滨指出,青春期少年挑食、盲目节食易引发贫血。由中国健康教育中心主办的“安利纽崔莱营养中国行”27日走进冰城,来自中国疾控中心、中国营养学会、哈尔滨医科大学的有关专家和业内人士参加了......
2017-07-25
青春期吃什么最丰胸

青春期吃什么最丰胸

青春期是胸部发育的黄金时期,只要把握好这个时期为胸部补充了充足的营养,丰胸效果比成年后要好很多。但需要注意的是,青春期丰胸一定要本着健康第一的原则,最好不要尝试用哪些含有激素的丰胸产品,通过食物的营养来补充胸部......
2018-11-16
青春期可以减肥吗

青春期可以减肥吗

许多孩子在步入青春期后会有不同程度的长胖现象,有的一胖就停不下来,家长为此也很着急,想帮助孩子减肥,但因为正在长身体,又怕营养跟不上,那青春期可以减肥吗?青春期可以减肥吗青春期会有体重上升的趋势,特别是女性,但是只要不......
2017-06-05
15岁太胖了怎么减肥 青春期怎么减肥

15岁太胖了怎么减肥 青春期怎么减肥

肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚,是体内脂肪,尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。那么15岁太胖了怎么减肥,接下来就为大家解答这个问题。15岁太胖了怎么减肥1、控制饮食饮食以清淡易消化为主,最好每日三餐,......
2023-11-09
七八岁就进入青春期 全球孩子都在面临性早熟

七八岁就进入青春期 全球孩子都在面临性早熟

资料图“现在的孩子越来越早熟了!”几乎全社会都有这样的感慨。确实如此,孩子们的青春期几乎每年都在提前。一位中学老师感叹,以前女生六年级以后才来月经,现在有的孩子四年级就开始初潮。据北京市最近一项调查显示,女孩......
2016-09-06
10至24岁都是青春期

10至24岁都是青春期

英国权威医学杂志《柳叶刀儿童与青少年健康》杂志近日刊登了澳大利亚的一项新研究。该研究认为,随着青少年身体发育成长及个体社会角色的不断变化,加之结婚和生育年龄在推迟,是时候给青春期重新定义了,它的年龄范围应该由......
2018-03-30
青春期熬夜有什么影响

青春期熬夜有什么影响

青春期是人生中的一个重要成长阶段,身体以及心理都会发生很大的变化,处在青春期的孩子思维跳跃,活力无限,仿佛有花不完的精力,有的孩子还经常通宵熬夜,那青春期熬夜有什么影响呢?学习效率降低青春期正是面临巨大升学压力,精神......
2017-05-13
青春期孩子怎么预防白癜风

青春期孩子怎么预防白癜风

现在青春期的孩子们正是爱美和长身体的时候,可是有些孩子却深受白癜风疾病的折磨,白癜风这一疾病让原本脸上应该充满笑容的孩子们也变得自卑了。有些家长就会很着急的想知道孩子的白癜风该怎么预防,对此白癜风医院的医生......
2019-09-22
青春期做什么运动最能长高 青春期长高的科学方法

青春期做什么运动最能长高 青春期长高的科学方法

青春期的人群适度进行体育锻炼对身体健康发育是有益的,不但可以增强身体免疫力,达到减肥的目的,还有增高的好处,那么青春期做什么运动最能长高呢?青春期运动的好处青少年适当的做运动,能增强代谢机能和机体的防御机能,有利......
2017-09-30
青春期月经不调有哪些原因 青春月经不调正常吗

青春期月经不调有哪些原因 青春月经不调正常吗

月经初潮的来临宣告着女性进入了青春期,正常的月经周期是28天,经期3到7天,如果经期长达十余天,周期长短不定,就说明是不正常的现象,临床上称为青春期月经失调,那么青春期月经不调有哪些原因呢?卵巢发育不完全青春期月经不调......
2018-06-14
青春期需要哪些营养

青春期需要哪些营养

青春期正处于生长发育的旺盛时期,对各种营养的需求量远远高于成年人,因此,营养问题就显得很重要。营养素的功能在于构成躯体,修补组织,供给热量,补充消耗,调节生理功能。青春期应注意以下营养素的补充:蛋白质蛋白质是生长发育......
2023-10-15
青春期白癜风的预防该怎么做?

青春期白癜风的预防该怎么做?

当孩子患上白癜风之后,家长们就会非常的痛心。尤其是当一些青春期的孩子患上白癜风这样的疾病之后,就会因为外人的不理解而产生抑郁的情况,那么青春期的孩子应该怎样预防白癜风呢?下面就请大家跟随小编一起来详细的了解......
2019-11-19
青春期乳房疼痛怎么回事 青春期乳房疼怎么办

青春期乳房疼痛怎么回事 青春期乳房疼怎么办

女性进入青春期之后,胸部会慢慢开始发育,有的人会反映乳房出现了胀痛的症状,感觉十分不舒服,那么青春期乳房疼痛是怎么回事呢?乳房发育疼痛处于青春期发育阶段的少女,由于月经来潮前体内雌激素水平增高,导致乳腺管扩张,上皮细......
2016-09-16
青春期怎么快速长高

青春期怎么快速长高

人的一生有两个生长高峰,一个就是婴儿期,一个就是青春期。在青春期,人的身高会突飞猛进的增长,是一生中最重要的生长高峰期。想要长高的话,一定要注意抓住这个关键的生长期。那么青春期应该怎么快速长高呢?多晒太阳青春期青......
2018-05-06