体弱的老人柱根拐杖身体虚弱的老人平衡力较差、重心不稳，行走时稍不小心可能摔倒，尤其在晚上散步时，最好有支撑物保持身体平衡，比如拄根拐杖。这样，散步时可以适当将手臂甩开幅度大些，步伐迈大些，散步速度也最好由慢到快，使全......

开胃也要“对号入座”贪凉厌食多吃温性食物炎炎烈日，很多人总是禁不住诱惑，但是贪食生冷后易导致胃寒，影响食欲。专家建议，如果吃多了“生冷辛辣”食物，可在做菜时放入适量柿子椒或葱、姜、蒜等温性食物进行调和，帮助肠胃消......

开胃也要“对号入座”1贪凉厌食多吃温性食物。炎炎烈日，很多人总是禁不住诱惑，但是贪食生冷后易导致胃寒，影响食欲。专家建议，如果吃多了“生冷辛辣”食物，可在做菜时放入适量柿子椒或葱、姜、蒜等温性食物进行调和，帮助肠......

中医常讲究“体质”，它在发病学上有两个方面的意义：一是体质的特异性决定着对致病因素或某些疾病的易感性；二是体质因素决定着疾病的发展过程。也就是说它对人体的健康意义非凡，但大多数人都不清楚自己是什么体质，更不清楚......

新年新愿景，很多人给家人和自己许下的第一个新年愿望便是健康！身体是革命的本钱，健康之重要人人都知道。那么新的一年，你制定出适合自己的健康计划了吗？戒烟限酒,保中青年男人健康作为家里顶梁柱，中青年男人最需关注健康。......

许多人在长时间吹空调后可能会出现手关节疼痛的症状，那么吹空调手疼是怎么回事呢？要怎么办呢？原因一：冷刺激引起吹空调手疼首先考虑是冷刺激引起的正常现象。因为如果空调的温度开的比较低，再加上吹空调的时间比较长或者是......

病名：星期一综合症病症：赖床，精神恍惚，食欲不振，晚上失眠，早起“起床气”很大，容易发火，工作效率低下。病名：选择障碍病症：生活中的大小选择举棋不定，在选择午饭吃什么这一严肃问题上表现尤为严重。病名：拖延症病症：大事小事都拖到......

肥茶配方有如下四种：清热型对象：30岁以下的白领发胖的原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等，造成体内热量多余，身体亢奋，容易口苦、口臭，易饥饿，情绪烦躁，小便偏黄，爱便秘，从中医来看，除了消脂、利尿外，关键是清热，身体代谢功能......

人有健康不健康之分，随着城市化进程的加快，我们生活的城市和村镇也可能遭遇各种威胁人类健康的“城市病”困扰。在一份《城市蓝皮书:中国城市发展报告》中统计，全国288个城市中，“亚健康”城市占全国城市九成以上。2016年......

近日，网友爆料，继霸座男和霸座女后，又来一位霸座大妈。列车长劝了好久也没办法，大妈称：年轻人站半个小时咋了？年轻人就该“教育教育”。旁边有人说位置是让的，大妈还有点得意洋洋，“让给我可不得就是自己倒霉么？”霸座大妈事发......

2017年9月4日，北京，地铁5号线列车上一名年轻男子竟然当众霸占躺卧座椅，这一不文明乘车行为引来众人厌恶。据微博网友“我叫大拿gud”讲述，事发于当天下午，正在运行中的地铁5号线列车上人流不少，有多名乘客由于没有座位而不......

入伏是指夏季的最后一个节气，表示气温进一步升高，炎热的夏天进入了最热的阶段。根据中国传统农历，伏天分为三候：初伏、中伏和末伏。初伏通常在夏历的6月底或7月初开始，中伏在夏历的7月中旬至下旬，末伏在夏历的8月中旬至下旬......

现代生活中女性已经不是家庭主妇的代名词，很多的女性也有自己的事业，但是忙碌的同时也出现了许多的疾病，乳腺癌是最常见的一种!首先了解乳腺癌的症状，这样才能更好的做到防患于未然！下面就来看看小编搜集的这些乳腺癌入侵......

最近温度十分之热，晚上睡觉不开空调完全没法睡觉，三伏天是全年温度最高的一段时期，2019年三伏天是几月几号呢？2019年三伏天是几月几号2019年的三伏天从7月12日开始，8月20日结束。三伏天的日期在小暑节气和处暑节气之间，是全......

吹号多指吹唢呐。吹唢呐对身体一般没有影响，但若方式不正确则可能会出现不良影响。具体分析如下：通常情况下，正常吹唢呐时会通过呼出大量气流来奏响乐器，在该阶段需要进行大量深呼吸运动，可以改善肺部功能，在一定程度上增加......

维生素，大家并不陌生。维生素整个家族，甚至有人可以如数家珍般，讲解详细。越来越多人开始重视维生素，但却不知如何补充，维生素，补不补？先看你缺不缺。那么怎么看自己缺什么维生素？下面一起来看看吧。维生素A维生素A除了对皮肤......

我们都知道处女座的女生比较难搞，好听的点的说叫做追求完美，不好听点的说，就是事多，还烦人。但是世界上总有适合自己的人，许多在人家看来是缺点的地方，在一些人看来就是独一无二的地方。处女座女生和什么星座男生最配？处女座......

居民楼下的座椅写有“病人禁止入座”的字样秋千椅禁止病患坐昨天，市民马先生称，紧邻北京市肿瘤医院的定慧东里小区13号楼前空地的一个座椅上贴了一张楼委会的告示，告示中称该座椅不允许病人入座。“感觉对病人是一种歧视......

入伏天是二十四节气中的一个，是指夏至后的第四个节气，也是夏季最炎热的时期。根据农历来计算，入伏天通常会在每年的7月开始。入伏天的存在是因为夏季是气温最高、天气最炎热的季节，而入伏天标志着进入了夏季的高温阶段。2......

入伏是夏季的第一个节气，通常出现在夏至后的7到9天之间。在入伏期间，气温逐渐升高，天气炎热，随之而来的是高温、湿热的环境，人体容易感到不适。那入伏后热吗？如何应对？一、入伏后热吗？入伏期间的气温通常比较高，甚至可能达到或......