同样的一份食物，不同的人达到的效果不同，吸收不好的人吃再多也不会变胖，而吸收好的人往往很容易发胖。那么，人瘦吸收不好怎样调理呢？接下来为大家解答一下。人瘦吸收不好怎样调理1、营养均衡一日三餐还应该做到合理搭配，保......

疳积是由于喂养不当，或其他疾病的影响，致使脾胃功能受损，气液耗伤而逐渐形成的一种慢性病证。临床以形体消瘦，饮食异常，面黄发枯，精神萎靡或烦躁不安为特征。本病发病无明显季节性，5岁以下小儿多见。那么疳积是什么意思，接下......

山楂，含有丰富的营养物质以及极高的药用价值。众所周知，山楂的好处就是增加食欲，且还能够很好的提高睡眠质量；以及具有预防动脉粥样硬化的作用，能够很好的促进身体健康。那么，山楂干泡水喝有什么功效和作用呢？接下来就给大家......

水果,营养丰富,健康美味,是每个人人都喜欢吃的食物,由于它们的味道鲜美,并且营养价值很高,口感香甜。因此受到我们大家的欢迎。那么有些人在吃完饭后,就想吃一些甜点或水果,那么饭后吃水果好吗?我们来一起了解一下吧!......

酸奶口感酸甜，是不少女性朋友喜欢吃的食物。而且喝酸奶还能够帮助促进肠道运动，有利于排便。于是不少人想要在吃完饭之后喝酸奶以帮助促进消化。那么问题来了，饭后多久喝酸奶好呢？饭后多久喝酸奶助消化一般，我们建议饭后半......

胃是身体的重要器官，很多人日常却不重视对胃部的养护，消化不好是胃不好的常见症状，胃不好的人可以吃什么助消化呢？下面一起来看看吧！木瓜木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治......

中医认为，常进行穴位按摩，可起到健胃消食、化积滞等胃部养生作用。妨按摩具有健胃消食作用的养生穴位，既绿色又不花钱，何乐而不为呢?胃口不好的人分别对这几个穴位进行按摩，每天做一两次，坚持下来，胃口就会慢慢变好。如果消......

一般而言，我们人类必须每天都要大便，将体内的废物排泄出来。但是，有时候我们因为出差，不适应外地的环境和饮食，难免会导致排便不通畅或是一两天，甚至是三天不排便。一旦不排便，我们脸色就会看起来很差，精气神全没有了，痘痘也会......

肚子饿是一种正常的现象，它主要是由于太久没有进食而引起的。但如果有肚子很容易饿的情况，那我们则需要引起足够的重视，以尽快的明确病情，这样才能够避免更严重的症状发生。那么，容易饿是怎么回事呢？接下来为大家解答一下。......

春节期间大鱼大肉非常油腻，人会感觉很不舒服，这时候可以喝山楂茶、山楂粥等，山楂对消化油腻肉食积滞特别有效。也可以用陈皮泡水喝、喝大麦茶等，吃太油腻多吃水果、多喝水、喝牛奶，多吃水果蔬菜，可以有效解油腻。如果实在是......

苹果是一种营养物质含量丰富的水果，我们平时适量的吃苹果可以很好的补充维生素，矿物质，有机酸，纤维素，果胶等营养成分，对身体也可以起到补益作用，那么消化不良吃苹果有用吗?消化不良吃苹果有用吗消化不良可以适量的吃苹果。......

夏季食欲不振怎么办?夏季天气热，除了时时要注意防暑降温外，食欲不振是我们必须要解决的难题。天气热食欲不振可以试试用豆浆煮饭，喝粥助食欲，还可吃些凉拌菜补充维生素。另外，按摩对于促进宝宝消化有神奇功效，下面就来看看......

这个动作就是——揉肚子!揉肚子的技巧平躺在床上，肚皮放松，将两只手搭在一起从右下腹开始，沿着顺时针的方向，绕着肚脐揉肚子。按摩时一定要轻柔，力量要适中，由轻到重，微微感觉到腹部发热为宜。揉肚子好处多多1、搞定食积从中......

别看宝宝年龄小，宝宝也很容易会有消化不良的问题的。一方面是因为宝宝的肠道并没有完全发育好，另外一方面跟喂养也是有很大的关系的。那么新生儿不消化的症状，接下来就为大家解答这个问题。新生儿不消化的症状新生儿消化......

益生菌是一种微生物，通过定殖在人体内，改变某一部位菌群组成的一类对宿主有益的活性微生物，益生菌多为单微生物或组成明确的混合微生物。那么，益生菌的作用与功效有哪些呢？下面我们就一起来了解一下吧。益生菌的作用与功效......

酸奶，具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。同时，酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑，而引发的人体疲惫等有很大的帮助。那么，女人天天喝酸奶有什么好处呢？接下来就为大家解答这个问......

食物的皮很多人会忽视掉，甚至有的人会扔掉，这其实有的食物的皮真的很有价值、很有营养的，清水煮东西，你也许会觉得没味道不好吃。但往往越是这样，效果越好。尤其是下面这些，如果你能经常用清水煮着吃，绝对是大补。比如说像毛......

酸奶是一种酸甜口味的牛奶饮品，是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。那么酸牛奶什么时候喝......

一、萝卜茶材料：白萝卜100克、茶叶5克制法：加少量食盐，先将白萝卜洗净切片煮烂，略加食盐调味（勿放味精），再将茶叶用于冲泡５分钟后倒入萝卜汁内服用，每天２次不拘时限。功效：有清热化痰、理气开胃之功，适用于咳嗽痰多、纳食不香等。......

过年的时候，许多人会因为吃的太油腻而发胖。如何避免“每逢佳节胖三斤”呢？今天，小编就给大家分享一些能够去油腻的食物。地瓜地瓜中所含的纤维质松软、易消化，可促进肠胃蠕动，从而助于排便。我们可以自己在家烤红薯吃，也可......