手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生快讯
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
关于酷热的养生文章
大暑酷热易伤阳气 记住七招轻松养阳
大暑是全年气候最炎热、人体阳气最旺盛的阶段。人体为了顺应天时,处于阳盛于外而虚于内的境地,即阳气全在身体表面,病邪容易乘虚而入。如果防暑降温过度,贪凉食冷,易致体内阳气衰落。大家都知道大暑时节要清热解毒,但却很少......
2023-10-17
夏季酷热心情易暴躁 练习气功祛除浮躁
面对着炙热的夏日,我们总会想出各种各样的解暑方法让自己能够凉快些,比如说多洗几个澡,喝冰饮,吹空调。但无论我们如何解暑,夏日的高温还是难免让我们心绪浮躁,影响生活与工作。因此一定要注意保持情绪的稳定,心平气和才能达......
2023-10-08
炎炎夏季酷热难挡 避免进入养生误区
夏季来临已经有一段时间,天气越来越热,甚至有时候会有酷暑的感觉。这个时节,一定要注意日常生活中经常见到的保健误区。晨练越早越好许多人都认为夏季晨练越早越好。其实,在天亮之前或天朦朦亮的时候,空气并不清新,不利于健......
2023-10-15
三伏天如何养生 七个妙招清热防酷暑
三伏天如何养生?三伏天到,预示一年之中最热的时候到了,今天是夏练三伏,冬练三九中夏练三伏的第一天,也表示着一年之中最热的天气要来临了,各位可要做好准备啦,当然针对这炎热的三伏天,小编可是为大家准备好了简单又实用的防......
2023-10-17
酷热难耐易中暑,宝宝中暑怎么办?如何让宝宝安然度夏天?
自进入大暑后气温像疯了一样持续飙升,热浪夹杂着潮湿的空气让大人都不堪重负,何况宝宝,那么在炎热的天气下,各位粑粑麻麻们除了要关心宝宝食欲好不好、能不能“裸奔”、怎样避免出痱子、如何正确吹空调、睡凉席等问题外,还......
2017-05-28
夏天热吃点什么 酷暑吃什么好
进入夏天,天气炎热,人们肝火旺,容易食欲不振、上火。这时可以从饮食调理,那么吃什么呢?西瓜西瓜不但能清热解毒、除烦止渴,还能利尿、帮助消化,尤其是从事露天作业或在室内高温环境下工作的人可以经常吃。当然,好处虽多,也不......
2016-08-18
酷爱乳制品 心衰风险高
据美国“健康日”网站近日报道,东芬兰大学的营养流行病学家发现,经常吃肉、乳制品和其他高蛋白食物的中年男性可能会增加患心力衰竭的几率。研究团队对2400多名芬兰男性进行了平均22年的追踪调查。随访期内,共有334人患......
2017-09-02
如何预防热伤害 预防热伤害酷夏户外活动必备5小物!
近年夏季温度屡创新高,大家牢记预防热伤害的从头到脚5装备:「宽边帽、太阳眼镜、凉爽透气之衣物、擦防晒乳、带水瓶」。夏日炎炎晒不得热伤害症状勿轻忽当发现身体疑似出现热伤害征兆时,如体温升高、皮肤干热变红、心跳......
2018-02-28
酷!方便面拽炫花样做法
方便面的花样做法炒方便面主料:方便面一包。配料:豆芽菜少许、肉丝少许、青椒或红椒一个(可根据个人口味调整)。调料:盐、鸡精、食用油、孜燃。做法:1.将方便面放入开水锅中,变软后澧水待用。2.将肉丝加入少许料酒、食盐、淀......
2023-10-17
处暑开始,和酷热说再见,直面“秋乏”
每年阳历8月23日左右,太阳到达黄经150°的位置,就意味着处暑来临。处暑,顾名思义,是终止的意思,它标志着暑气的结束。处暑节气的天气开始明显转凉,虽然正当午时,其炎热程度可与夏天媲美,但早晚温度已有大幅下降;秋天人会感到乏......
2019-03-24
酷暑应如何预防中暑
最近天气越来越热,很多地方频频发出高温预警,持续高温很容易让人抵抗力下降,导致中暑。据卫生部网站消息,在炎热的夏季,高温、高湿、强热辐射天气可造成人体的体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统......
2023-10-15
几道养心食谱让你安度酷暑
小暑已过,天气越来越热,同时雨水也会增多,人的状态也会发生一些变化,炎热的天气会让人有点无所适从,随之也会让一些疾病缠上,因此人们要注意保健,注意补充一些营养物质。这个时节养生重在养心,那吃什么能有效养心呢?今天小编......
2023-10-15
酷塑溶脂效果怎么样
酷塑溶脂是一种非手术性的减脂方法,效果是相对比较好的,可以达到减肥的目的。具体分析如下:酷塑溶脂利用了高频电磁波和超声波等技术,通过破坏脂肪细胞的膜结构,使得脂肪细胞内部的脂肪释放出来,并经过新陈代谢排出体外,从而......
2023-10-31
酷暑虽过余热未消 防暑、祛湿、润燥一个不能少
润燥、除湿同时进行养生要顺应四季,但在四季向来并不分明的广州,立秋已过却依然高温笼罩,此时的养生该怎样做?广州中医药大学第一附属医院主任医师陈瑞芳表示,尽管我们身体并没有太明显的感受,但秋季的“阳消阴长”已然开......
2016-09-23
人群中的冷酷者
一年多前,昆明发生了一起灭门案。凶手是一名大学生,因债务纠纷杀死同学一家三口。让人不寒而栗的是,凶手作案后十分冷静地回到学校,正常地学习生活,甚至冒充死者回复短信。案件中凶手的残忍、冷血和麻木让人很容易联想起前......
2018-12-23
酷暑饮食起居3秘诀
夏季多雨潮湿,人们出汗较多,建议多喝淡盐水,保持充足睡眠,调理好情绪等,加强身体保健。那么酷暑天气如何正确饮食起居?以下三大秘诀要记住。清淡饮食夏季多雨潮湿,体内湿气过重,会让人觉得困倦、没有食欲,脾胃的消化功能变差,因......
2023-10-15
酷热难当喝什么健康
夏季出汗多,皮肤表层毛细血管循环,消化系统血液运行减缓,脾胃虚弱,在酷热难当的盛夏,我们喝什么才是最健康的呢?罗汉果普洱冰茶原料:罗汉果1颗,普洱茶10克(最好是芽头),蜂蜜5克,水3000毫升。做法:罗汉果稍微敲碎,加普洱茶用开水浸泡......
2017-03-15
夏热酷暑 清热解暑4款养生汤
[导语]盛夏酷暑,高温燥热,常使人们食无味、睡不香,容易出现头晕、头痛、乏力,甚至恶心、呕吐等症状,为了安全度夏,家庭准备一些防暑汤膳是很有必要的,这些汤膳有:美容又丰胸——核桃松仁粟米羹材料:冰糖,粟米,核桃仁,松......
2023-10-15
三伏天酷暑难耐 二款夏枯草汤清热
夏练三伏冬练三九,常用来形容习武之人练就一身好本事的艰辛与不易,由此可以想象夏季三伏天的酷暑难耐。热辣辣也就罢了,三伏天还是一年中湿气很重的日子,又热又湿着实难熬。出现在小暑和立秋之中的三伏天,分为头伏、中伏和......
2023-10-15
酷夏多号脉 预知心脏疾病征兆
酷夏,气温与湿度相对较高,老年人心血管系统疾病容易高发。这时候我们建议,老年人应自己随时摸摸脉搏,观察脉搏跳动是否正常,尤其在感到头晕、乏力、胸闷、心悸等身体不适时。以便及时发现心血管等的异常变化,从而做到及早治......
2023-10-15
今日头条
1
雨水节气饮食养生
2
不吃药也能补肾 4个生活小细节竟能帮你补肾
3
晚期肝癌患者可以活多长时间,肝癌晚期可以活多长时间
4
儿童打新冠疫苗对身体有危害吗 学生打新冠疫苗会影响
5
骨质疏松吃什么食物 骨质疏松应该吃啥
6
散步对身体有什么好处 坚持散步的8大好处
7
牙齿龋齿什么原因 龋齿的注意事项
8
大便黑棕色的是什么原因 大便黑棕色的是怎么回事
9
纵隔淋巴结肿大11毫米严重吗
10
眼袋怎么消除
每日精选
办公室恋情的好处
2019-05-18
秋季吃了能减肥的食谱
2023-10-16
杨梅里的小白虫能吃吗 杨梅怎么洗才能洗干净
2023-10-20
手足口病会自愈吗 手足口病怎么治疗
2023-10-29
如何缓解压力 小心:这样的饮食习惯让压力越来越大!
2018-05-23
热门标签
骨质疏松什么原因引起的
绿豆发霉吃了有什么后果
陈皮枸杞水
积乳囊肿断奶后多久可以吸收
牛奶什么时候喝最好三个最佳时间
单侧三叉神经痛
百米冲刺之后心跳多少正常
跖疣泡脚会传染给另一个脚吗
女生拉大便出血是什么问题
早期筛查
克服
查乙肝挂的科室
中性粒细胞86.6
孕妇血糖高可以吃凤梨吗
宝宝吃奶奶头疼痛怎么回事
怀孕早期喝陈皮泡水
牙掉
只拉
最新文章
妊娠纹可以祛除吗
眼睛干能多滴眼药水吗
喝白酒能吃柿子吗
产后子宫收缩不好怎么办 产后子宫收缩不好怎么处理
生活垃圾分类缘何难推动 地方政府落实是关键
戒烟会导致失眠吗 戒烟会引起失眠吗
背部出现白斑能否自愈
芋头煮不烂是为什么 芋头没有完全熟可以吃吗
三腔导尿管堵塞的处理方法
宝宝夏天吃什么蔬菜好 宝宝不爱吃蔬菜怎么办