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关于须知的养生文章
甲状腺结节钙化饮食注意什么 饮食宜忌须知晓!
在检查出来甲状腺结节钙化之后,在饮食上不可再随意了,那么甲状腺结节钙化饮食注意什么呢?甲状腺结节钙化饮食注意什么一、宜吃食物1.宜多吃具有增强免疫力的食物,如木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃、山药和新鲜水果等......
2019-01-25
疑对面远光灯“惹祸”骨折急救常识须知
昨日早晨,西安市雁引路与环山路交口附近发生一起交通事故,一男子被一辆面包车撞伤,导致盆骨两处骨折。面包车司机称,事发前一辆停在路中间的轿车突然打开远光灯,导致他短暂失明才发生了交通事故。目前,交警部门已介入调查。......
2018-06-06
中国消防图解:地震发生时十条自救须知
人民网北京10月8日电10月7日21时49分,云南普洱景谷傣族彝族自治县发生6.6级地震,截至10月8日10时30分已造成9万余人受灾,1人死亡,323人受伤。公安部消防局官方微博“@中国消防”8日发出图片长微博,解说地震来时每个人都应......
2017-07-26
健康养生须知 五个小习惯保障健康
伴随着生活节奏的加快以及外部环境的日益恶化,人们的健康状况面临着越来越严峻的考验。据世界卫生组织最新一项调查表明:全球有48亿人处于亚健康状态,占世界总人口的75%。要知道,健康就是生命的保障,没有了健康再多钱、再......
2023-10-16
养生须知 适合亚洲人补钙的蔬菜水果有哪些
提到补钙,人们第一个念头就是喝牛奶,的确,牛奶是很好的钙质来源,但对于很多乳糖不耐受的人,或者素食者来说,牛奶的补钙效果就大打折扣了。而且补钙靠牛奶未必适合亚洲人的体质,所以中华养生网根据大众体质制定一份更加合理的......
2023-10-18
左旋肉碱的服用须知
左旋肉碱又称为肉毒碱、维生素BT,是人体细胞内天然存在的一种化合物,人体可以自行合成左旋肉碱,食物也可提供一部分。它是脂肪代谢过程中的一种关键物质,能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解。目前人们已把左旋肉碱应用于大......
2023-10-16
小儿肺炎的饮食须知 小儿肺炎的食谱
小儿肺炎在治疗的过程中,还需要做好日常饮食的安排,这样才能辅助治疗,使孩子能够更快的治愈。在这里,为爸爸妈妈们科普一下小儿肺炎的饮食须知和食疗方,快来一起了解了解吧。小儿肺炎的饮食须知保证充足能量肺炎患儿因有较......
2023-10-19
养生须知:男女身上发出的15个癌症信号
如今依旧是“谈癌色变”的年代,由于没有较好的癌症治愈方法,让许多人恐惧于癌症。其实在生活中,只要随处留意一些身体的小细节,或许就是癌症的信号,就会及早的发现癌症。以下这15个癌症信号,你绝不可忽视了。1、睾丸的变化......
2018-09-20
节气养生须知:小雪时节适宜清内火
小雪节气吃什么食物好:1.糍粑小雪节气习俗中在南方某些地方,还有农历十月吃糍粑的习俗。糍粑是用糯米蒸熟捣烂后所制成的一种食品,是中国南方一些地区流行的美食。古时,糍粑是南方地区传统的节日祭品,最早是农民用来祭牛神......
2023-10-18
中老年人保持健康,须知健康的饮食搭配
蔬果每天5种蔬果每天5种,每种80克除了新鲜的蔬菜水果外,超市里购买的凉拌蔬菜、纯果汁等,都可算在这个范畴。益处:蔬菜水果中富含维生素,矿物质和纤维。越来越多的证据显示,每天摄入400克蔬菜水果可以降低冠心病和某些癌症......
2023-10-08
高血脂患者饮食须知 餐桌上的天然降脂药
营养师指出,我国传统中医有“医食同源”之说,在日常饮食中,许多普通的食物其实就是降低血脂的“良药”。比如茄子含有多种维生素,特别是紫茄中含有较多的维生素P,能提高微血管弹性。医学研究表明,茄子能降低胆固醇,还能防止高......
2017-07-19
小学生被体育老师推搡致骨折 骨折后康复须知
近日,张先生爆料称,自己的小孩在上学期间,被体育老师推搡最终导致了右手骨折,据记者详细了解,,张先生小孩目前就读小学一年级,体育老师确实有推搡动作,并最终导致了男孩摔倒,进而骨折张先生的小孩在新木小学读一年级,10月10日那......
2018-09-29
减肥一族须知 这4种食物不能吃
咖啡说到熬夜,人们总是最先想到喝咖啡或喝茶提神。其实,咖啡的副作用真是多得不计其数跷孳岔养。虽然有营养师漉胜衲仰表示,咖啡因的确会让人精神振奋。不过,美国圣路加医院(St.Luke’sHospital)睡眠医药研究中心的实验......
2023-10-18
银屑病患者用药须知
银屑病患者用药须知银屑病是人类十大顽症之一,全球患者超过1.25亿!目前尚无完全根治办法,是病程最长且对生存质量影响最大的皮肤病。患者朋友们应该都有药物治疗的经验,那么你的做法是否是正确呢?大家都知道,一般的外用药......
2019-10-26
老人春季饮食须知
初春保健老年人饮食宜忌须知老年人春季吃什么橘络。不少人吃橘子时,在剥去橘皮之后,总要将橘瓣外表的白色经络扯得一干二净。其实橘络中含有一种名为“路丁”的维生素,能使人的血管保持正常的弹性和密度,减少血管壁的脆性......
2023-10-17
经痛不能吃什么 经痛饮食禁忌须知
炎热的夏季,空调是消暑的必备利器,很多人在冷气充足的办公室里一呆就是一天,而回到家里,常常也是整夜开着空调。过了一段时间后,不少女性突然发现自己月经紊乱而且腹痛难耐,这是为什么呢?止痛药不乱吃在好朋友来访期间的种......
2018-06-24
男性更年期的饮食须知
男人的身体肯定也是需要保护的,男人更年期也是需要多注意的,健康的身体是我们大家都比较关心的,如果不能好好的保养自己的身体,对身体肯定也会有伤害的了。因此,男性朋友到了更年期后也同样要注重养生保健。下面不如......
2017-05-22
陈赫晒女儿照片 冬季婴幼儿保健常识须知
1月2日下午,陈赫在IG上晒出一张女儿的半脸照片,照片中小公主在闭着眼睛睡觉,嘴角微微上扬,长睫毛抢镜,十分呆萌可爱。自从升级当爸爸,陈赫就妥妥地变成“女儿奴”,满满的都是父爱。他在照片底下附文写道:“真想你啊”。看来奶......
2017-12-26
疾病性癫痫用药须知
疾病性癫痫用药要注意一些事情,如患者及家属的用药的是要注意一些原则的,在吃药的时候要有科学、千万不要盲目的治疗,当患者适当的加一些药、减一些药的或者是停止吃药的时候要在医生的指导下在进行,以免耽误病情。癫痫是......
2023-10-28
喝中药茶须知的禁忌
中药茶具有很高的营养价值与食疗功效,虽然它是一种养生保健佳品,但是饮用时也有很多禁忌。今天小编就为大家介绍一下茶道养生之喝中药茶的禁忌,非常实用的养生常识。茶道养生之喝中药茶的禁忌银杏叶性味甘、苦、涩、平,归......
2023-10-15
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