美媒公布十大“短命相”，你中招没？1.食指短。美国《关节炎与风湿病》杂志刊登研究称，食指比无名指短的女性，体内雌激素水平较低，患膝关节炎的几率会增加1倍，男性也可能有此问题。有这类特征的人群要加强膝部锻炼：坐直，抬起双......

双春润二月，春寒逢秋旱。天气温度不稳定，忽冷忽热，春天万物复苏，就连病毒都都活跃了起来。如发现这7大症状，说明甲流中招了，每个人的体质不一样，可能出现的特征有所不同，但是不妨碍我们提前预防了解，关键时刻能从容的去面对，不......

盘点五个变丑的小习惯只用一侧咀嚼有很多人在吃饭的时候下意识地只用一边的牙齿咀嚼。如果只用一边咀嚼的话，这一边的肌肉就会很发达，从而使面部变得歪斜。就像前面说的那样，因为面部的肌肉很纤细，只要一使用就会变得发达......

畏寒肢冷：无论是穿的衣服多少，或者是冬天夏天，都感觉身体发冷，通常表现为冬天暖不热被窝等，或者是夏天在炎炎烈日下，还感觉身体发冷。房事过度：中医认为肾藏精，精藏于肾，过多的房事会导致精气外泄，从而出现早写的症状，甚至导致阳......

无论外面的饭菜再可口，一般人都还是在家吃饭的多。毕竟家里的饭菜食材自己买，口味自己调，虽然麻烦，但胜在健康放心!至于味道?家有一双巧手，全家肚子不愁~但做饭的人可小心了，你的一些做饭坏习惯，可能存在一些安全隐患，危害全......

“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入而”。它形容的便是人体内的湿气过重，会让人的精神都无法提起，从而影响人的机体运行。那湿气到底有哪些表现？应该用什么办法去除呢？一起来看看。寒湿重了身体会怎样?湿困肌表时，则头昏......

睡觉时鼾声如雷、口水横流、梦话不断……这些可不是熟睡的表现，有可能是身体发出的危险警报。下面专家总结了睡眠坏习惯预示的身体不适，快来看看你中招了没。流口水。这可能是肠胃功能虚弱，水分积存在胃和肠......

冬春季节交替，乍暖还寒，孩子身体抵抗力差最容易感冒。在流感来袭之际，怎么可以避免让自家孩子中招？感染了流感，会有这些症状流感主要以发热、头疼、肌痛、全身不适等起病，体温可高达39-40℃，可有畏寒、寒战，多伴全身肌肉关节......

如今，饮食误区数不胜数，以至于人心惶惶，为了健康，人们不得不小心翼翼，但是为了避开这些所谓的饮食误区，人们却又掉入了另外一个迷惑人的误区。原本健康的饮食习惯，却又转眼间变成饮食恶习。下面小编带大家去认识5个迷惑人的......

在日常生活中，总有很多坚信的传统饮食观念都是错误的不科学的。例如，很多人都认为吃低脂的食物就能有达到减肥的效果。其实很多市面的低脂食物的热量不比相应的全脂食品低。生活中的错误饮食又很多，下面的这13个错误饮食......

日常生活中，我们多多少少懂得些生活保健常识，但是有时候我们的保健方法是错误的，我们还浑然不知，原来这些一直在我们脑海中根深蒂固的小常识竟然是错误的，赶快纠正一下吧，避免造成更大的危害。错误一：流鼻血时要抬高下巴这种......

对于女性来说，减肥是一个亘古不变的一个话题，每天都在讨论着各种减肥的方法。减肥方法有很多，但是不一定适合你。针灸减肥就是一种常见的减肥方法，应该注意什么事项?针灸减肥要点是什么?【针灸减肥常见的误区】误区一：效果......

胃有八怕吃饭不守时胃是一个严格遵守“时间表”的器官，胃液的分泌在一天中存在生理性的高峰和低谷，以便于及时消化食物。胃酸和胃蛋白酶如果没有食物中和，就会消化胃黏膜本身，对胃黏膜造成损害。饮食不洁净盛夏时节，各种致......

4类人最容易得老寒腿1.更年期妇女。这部分人群老寒腿的发病率比男性高6倍。因为更年期雌激素水平下降，导致关节营养下降，容易造成损伤，出现病变。2.肥胖人群。骨性关节炎在超重人群中的发病率比正常人群高很多，而且发病年......

洗牙后为什么牙齿没变得跟明星一样白。正常牙的颜色其实是略带黄色的，而洗牙是帮你搞卫生，不是粉刷“房子”，因此洗牙不会让牙齿变得跟明星一样白。在医学上，单纯的牙齿色黄、色暗等称牙齿着色，分为外源性着色和内源性着色......

减肥是永恒的话题，如何减肥是很多人关注的，很多人为了减肥绞尽脑汁，那是就是瘦不下去，这是为什么呢?可能是你已经掉进减肥的误区了，下面12个减肥误区你中招了吗?这些误区让你怎么都瘦不了，赶紧来看看吧。1、一个现实的目标......

“上火”，似乎是一个只有中国人才能听得懂的民间俗语，它既不是某种病的名字，也不是什么专业的医学术语，而是一个很泛的统称。在很多人眼中，口舌生疮，四肢无力、头晕目眩、牙龈出血等症状都被划到“上火”的名下。“上火”不......

所谓通则不痛，通则不痛!身体哪里痛了，则表示哪里不通了;下面介绍一下经络不通的十四个常见症状。一起来看看你是否中招一、手厥阴心包经不通的常见症状：失眠多梦易醒难入睡;心烦健忘胸翳闷口干;神经衰弱。二、手少阳三焦......

最近流感肆虐横行，看了下身边的人，咳嗽喷嚏流鼻水的越来越多，难道夏天和流感更配?7月3日-9日，深圳报告流行性感冒1006例相比上个星期感冒人数上升71.1%现在事实已经摆在面前了，目前深圳的流感指数正是II级。三类人要警惕了......

偏头痛的常见症状有哪些1、头痛前有视物模糊，畏光，眼前见于闪光或火花，眼胀，偏盲等先兆症状，持续数分钟到半小时左右。2、反复发作一侧或双侧头痛，以额颞部为主，亦可扩展为全头痛。呈跳动性痛、钝痛或现刺痛。3、伴恶心呕吐，......