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关于夏末的养生文章
夏末初秋美容 肌肤保湿谨记六项注意
夏秋交接,天气比较的干燥,那么肌肤如何保湿呢?肌肤保湿的要注意哪些呢?下面就来了解一下夏秋交接肌肤保湿的6大注意。夜间需要强化保湿之所以要在夜间为肌肤强化保湿工作,不单单是因为夜间是肌肤吐故纳新的黄金时间,更重......
2023-10-15
初秋如何科学进补,推荐夏末初秋的养生秘笈
初秋养生秘笈推荐立秋过后,天气就渐渐的转凉了,加上近日北方的大暴雨,南方的台风,气温已经开始大幅的下降,全国各地终于从烧烤场变成了温热的气温,让人们感觉到一丝清爽,大自然真的很奇妙,24节气划分的如此科学。如果在立秋之......
2023-10-17
夏末初秋天气常变 喝这茶感冒病毒不沾身
秋天多喝菊花枸杞茶中医认为燥是秋天的主气。燥气易伤津液,如口鼻干燥、皮肤燥痒等。秋天,常饮菊花枸杞茶具有一定的缓解秋燥的作用。用杭白菊、枸杞各10克,放入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。中药枸杞子性味甘平......
2023-10-08
夏末初秋养生10个妙招 勤梳头别忘了防晒
现在正值夏秋换季时节,白天气温偏高,人体水分蒸发快,傍晚微凉。我们要提前掌握夏末初秋的养生法则,为自己的身体做好准备。那么,夏末初秋怎样养生呢?我们详细了解一下。夏末初秋养生法则:1、养肺、补水要由里而外中......
2023-10-17
末伏是哪一天 末伏的日期
末伏是中国传统的节气,它标志着夏季炎热期的结束和秋季的逐渐到来。末伏在每年的具体日期会有一定的浮动,取决于农历和阳历的差异。一般而言,末伏的开始和结束日期是公历8月12日至8月22日。2023年的末伏则是8月10日到8月......
2023-10-07
夏末秋初找对零食增强体魄
中医提醒:春夏之交这7种零食最能强体防病。春夏之交,风多雨少、气候干燥,气温变化反复无常,使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。合理地调整饮食尤为重要,正餐以外适当选择一些零食将有助于强体防病。......
2023-10-15
夏末秋初预防心脑血管疾病 多喝药膳粥
立秋之后,明显地感觉到天气逐渐转凉,不过白天气温仍然比较高,暑气还未散尽。都知道秋老虎厉害,具体表现在哪些方面呢?对我们的身体又有哪些影响呢?夏末秋初之际,谨慎心脑血管疾病高发。暑热未消+秋燥来袭,血液易黏稠“秋老虎......
2017-06-19
适合春末夏初吃的水果 春末夏初吃什么水果
现在正值春夏换季时期,有不少水果在此时上市,那么你知道春末夏初吃什么水果吗?下面小编推荐几种最适合此时节食用的时令鲜果。适合春末夏初吃的水果1、樱桃樱桃是初夏最新鲜、营养成分最高的水果。樱桃在补血、调气、美......
2023-10-17
春末夏初养生5招益寿延年 春末夏初养生很重要
春天养生,夏天养长,秋天养收,冬天养藏。《内经》早指出了养生与自然变化的紧密联系。只有适应了自然气候的变化,才能真正做到益寿延年。接下来我们一起来了解一下吧。春末夏初养生5招益寿延年1、饮食调养升阳气因为春天阴......
2023-10-15
夏末秋初喝什么茶 适合夏末秋初喝的茶
现在正值夏末秋初,天气渐渐转凉,那么这个时节如何养生呢?不妨喝茶,一年四季都可以喝茶,但喝茶也要讲究养生,不同时节喝的茶也不一样,也要根据个人体质选择茶饮。那么夏末秋初喝什么茶呢?下面一起来看看。夏末秋初喝什么茶1、......
2023-10-17
夏末秋初养生十常识 勤梳头别忘了防晒
立秋之后自然界进入了阳消阴长的过渡阶段。盛夏余热未消,气温仍然很高。加之时有阴雨绵绵,湿气较重,天气以湿热交蒸为特点。这时的气候是湿、热、燥并重,为了少生病,这时一定要注意养生保健。那么夏末秋初如何养生呢?饮食......
2023-10-16
末伏热不热 末伏的防护
末伏热是指农历七月的最后十天,也是传统上所说的三伏天的最后三天。在这段时间里,天气通常是非常炎热的。由于中国地域广阔、气候多样,末伏热的具体炎热程度在不同地区有所差异。一般来说,末伏热在中国的大部分地区都十分......
2023-10-07
夏末秋初隐翅虫泛滥 武汉一女生被咬毁容
制图齐心图片来自网络隐翅虫皮炎隐翅虫大图日前,长江大学蔡甸校区一学生发帖称,开学搬入新宿舍后,因没有纱门纱窗,十多人相继被隐翅虫感染皮炎,学生担心“伤口不及时处理会毁容”。目前,夏秋两季正是隐翅虫活动的“旺季”,武......
2018-06-18
末伏有几天 年末伏时间
转眼间又到了一年一度的三伏天,三伏天的初伏表示进伏,末伏就是表示出伏,2018末伏有几天?2018年末伏时间是什么呢?下面一起来看看吧!2018末伏有几天10天。末伏是时间是固定的,每年10天,末伏日期的确立则是以中伏为准,中伏的日期......
2018-02-28
春末夏初吃点水果 做“冻龄”美女
樱桃自古以来就是美容果樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃不仅富含维生素C,而且含铁极其丰富,是山楂的13倍,苹果的20倍。除了含铁量高之外,它还含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助......
2023-10-18
春末夏初吃这九种水果 准没错
虽然现在许多水果四季都可以买到,但其实水果都有季节性,采买应时当令的水果,不但价格便宜、新鲜度高,营养也最充足,物美价廉。春末夏初,什么水果最是美味健康呢?中华养生网为您介绍九种当季水果,赶快去尝尝!桑葚每年4~6月,正......
2023-10-18
春末夏初吃什么水果好 哪些水果适合春末夏初吃
虽然现在许多水果四季都可以买到,但其实水果都有季节性,采买应时当令的水果,不但价格便宜、新鲜度高,营养也最充足,物美价廉。春末夏初,春末夏初吃什么水果好呢?我们一起来了解一下。春末夏初吃什么水果好1、桑葚每年4~6月,正......
2023-10-18
夏末秋初的饮食攻略
立秋过后,此时应该是暑去凉来,但是似乎高温不退,难觅秋凉。那么,在这夏秋交替季节,我们应该如何养生呢?吃什么能保健身体呢?中医膳食帮你解决这一问题。专家为你推荐4款润肺膳食,让你轻松度过秋季!赶快一起来看看吧!莲子百......
2023-10-15
夏末秋初要养脾 一定记住多吃这六种食物
夏末秋初,脾胃最易受“秋老虎”的湿热攻击,常吃黄色食物能健胃养脾。长夏是立秋到秋分的时段,也就是夏末秋初。这时天气开始由热转凉,但是由于盛夏的余热未消,气温仍然很高,气候主要以湿热为主,常有“秋老虎”出现。这时,脾最......
2023-10-10
末伏几天 末伏的时长
末伏是中国传统节气中的一个阶段,标志着夏季炎热的结束和秋季的逐渐到来。末伏的持续时间在公历中通常是十天。通常从8月12日开始,到8月22日结束。它标志着夏季的结束和秋季的来临,但确切的日期会因年份和地区的不同而有......
2023-10-07
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