紫苏，别名桂荏、白苏、赤苏等，为唇形科一年生草本植物。同时它具有很多的功效与作用。今天就为大家介绍紫苏的功效与作用吃法。紫苏的功效与作用1.增强免疫力紫苏叶中含有大量的营养成份，比如胡萝卜素、维生素C、B2、高......

黄芪是一种常用的中药，属于豆科植物，具有很多药用价值。那么黄芪的功效与作用及食用方法有哪些呢？接下来一起来看看吧。黄芪的功效与作用1.保护心血管服用黄芪对人的心血管也起到保护的作用，能够帮助机体清除血管中的杂物......

紫苏，别名桂荏、白苏、赤苏等，在生活中是一种常见的中药材，它的药用价值很高，下面就为大家介绍一下紫苏的功效与作用禁忌。紫苏的功效与作用1.理气安胎紫苏辛则能行，兼有理气安胎的功效，常配砂仁、陈皮等理气安胎药配伍，治疗......

田七是人们常在食疗时加的一味中药。不过，既然是药，就不能随便吃，要想身体更健康，就得详细来了解田七的功效与作用及食用方法。田七的功效与作用1.防癌抗癌田七中含有三七皂苷、β-榄香烯、微量元素硒等抗癌活性物质；田七......

当归，为伞形科植物当归的干燥根，是一味非常好的中药，对很多疾病都有很好的疗效，对人的身体有莫大的好处。下面我们就来看看当归的功效与作用及食用方法。当归的功效与作用1.提高身体免疫力当归中含有天然的阿魏酸钠和一些......

紫苏子别名苏子、黑苏子、赤苏、白苏、香苏，为唇形科植物紫苏的干燥成熟果实。从药用价值来看，它属味辛，性温，可主治风寒感冒，有止咳功效。下面就来具体了解紫苏子的功效与作用。紫苏子的功效与作用1.润肺紫苏子是富含油质......

紫苏子就是植物紫苏的果实，是它晒干以后的样子，它是一种中药材，中国湖北、江苏以及浙江等都有出产。那么紫苏子的功效与作用及禁忌有哪些呢？接下来就为大家介绍。紫苏子的功效与作用1.抑菌紫苏子有着良好的抑菌作用，并且效......

人参是我国特产的珍贵药材之一。大多数人常用它来补气血，对身体有很好的调养效果。下面就为大家介绍人参的作用与功效及食用方法。人参的作用与功效1.调节免疫功能人参皂苷和人参多糖是人参调节免疫功能的活性成分，不但......

紫苏梗是一味常见的中药，具有发汗、止血等很多功效，但紫苏梗不适用于体虚、阴虚之人。中医常用紫苏梗止痛、安胎、理气，下面我们就来看看紫苏梗的功效与作用。紫苏梗的功效与作用1.解热退烧紫苏梗泡水喝可以缓解人类的发......

蔬菜是生活中不可缺少的食物，因为蔬菜里面含有大量的维生素，还有一些蔬菜里面含有膳食纤维素，能够调节肠胃，促进消化，还有一定的水分。有些朋友会有便秘的现象，有可能是因为蔬菜吃的少了。今天我们的要说的一种蔬菜是紫苏叶......

紫菀又名青菀，是一种常见菊科植物，为菊科植物紫菀的干燥根及根茎，产于中国、日本、俄罗斯，国内主产于河北、内蒙和东北三省，通常生长于潮湿的河边地带，是一味著名中药材。那么紫菀的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。紫......

芡实属于睡莲科，是一种常年水生的草本植物，花内面呈紫色，结出的果实为球状，黑色，芡实还有个俗名叫做鸡头米，因营养价值高，现在被很多人群食用，那么芡实的功效与作用吃法有哪些呢？一起来了解一下吧。芡实的功效与作用1.预防癌症......

灵芝可谓是中药中的良品。它不仅仅可以作为药物进入口中，还可以作为药膳中的调味料进入口中。那么灵芝的作用是怎样的呢？如何食用呢？接下来就为大家介绍。灵芝的作用1.抗衰老灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功......

首乌又名何首乌，有赤白之分，药用为赤首乌的块根。是生活中常见的中药材，其药用价值非常高。下面我们就来了解了解首乌的功效与作用吃法。首乌的功效与作用吃法1.保肝研究显示，何首乌具有保肝的作用，其中含有的四羟基乙烯-......

苏子是我们都有听说的一种中药材，为唇形科一年生草本植物皱苏子和尖苏子的叶、梗及果实。具有极高的营养成分和药用功效，那么苏子的功效与作用有哪些呢？下面来了解一下吧。苏子的功效与作用1.改善肠胃功能苏子在中医中被......

茵陈是一种比较常见的植物，炎热的夏季是采购的黄金季节，通过干燥之后就成为了常用的中药材，那么茵陈的功效与作用吃法是怎样的呢？接下来一起来看看吧。茵陈的功效与作用1.保肝茵陈含有大量的保肝功效的物质，如茵陈黄酮、二......

紫苏，为唇形科植物紫苏的茎、叶，是临床上比较常用的一种中药。其味辛，性温，主要入肺、脾经。1、解表散寒，用于风寒表症，见恶寒、发热、无汗等症，常与生姜同用。可治疗伤风感冒、恶寒发热、咳嗽气喘、胸腹胀满等症状，均有很好......

紫苏叶，俗称苏子叶，它是生活中非常常见的一种蔬菜，很多人喜欢凉拌食用。其实，紫苏叶不仅仅是一种美味的蔬菜，也是一种有价值的药草。下面就为大家详细介绍紫苏叶的功效与作用及食用方法。紫苏叶的功效与作用1.抗过敏食用紫......

苏木别称苏枋、苏方、窊木、棕木、赤木、红柴等，为豆科苏木属植物苏木的干燥心材，分布广西、广东、台湾、贵州、云南、四川等地，入药具有活血祛瘀、消肿定痛的功效，下面我们就来具体看看苏木的功效与作用。苏木的功效与作......

葛根是生活中特别受欢迎的保健养生食材，而且是一种功效出色的中药材，不但营养价值高，而且养生功效还挺好，下面我们就来看看葛根的功效与作用吃法。葛根的功效与作用1.美容养颜葛根含有大量的蛋白质和氨基酸，以及铁，钙，铜，硒等......