1.莲子桂花冰糖汤莲子120克，冰糖150克，桂花15克。莲子用冷水泡涨，去心，上屉蒸45分钟，备用。银耳用温水泡软，除去黄根，洗净，蒸熟备用。锅中倒入适量清水，加冰糖、桂花，烧开，放入银耳略烫，捞出放入大汤碗中，然后把蒸熟的莲子倒入大汤......

催吐一般不会变成易胖体质。催吐通常指的是将胃内容物全部吐出，在催吐的过程中，可能会因为食物对食道黏膜产生刺激引起灼伤，出现轻微出血。如果长期催吐可能会诱发食道炎，或者是牙齿受损等现象。易胖体质通常是因为受遗传......

受访专家：北京中医药大学第三附属医院皮肤科副主任医师徐国梅生活越来越好，护肤品越用越多，但我们的皮肤不仅没变好，皮肤病还越来越多，究竟是哪个环节出了问题？韩国中央大学的新研究发现，大城市环境污染程度越重，对当地人们皮......

妇科疾病是女性健康的杀手，关注女性健康，要谨防妇科疾病。据有关临床经验表明，在众多的妇女病中，有六种病较易发生癌变，大家一定要警惕了，早发现早预防。第一种：宫颈糜烂这是已婚妇女的常见病，多由分娩、流产或手术操作损伤宫......

久坐易变胖5招白领防止变胖现在社会中，大多数人工作都是几乎一整天坐在办公室，面对电脑。久坐导致身体容易变胖，下面介绍5种防止久坐变胖的方法。1、调节座椅高度保持正确坐姿坐姿不正确会影响全身血液循环，使新陈代谢缓......

胆结石、胆囊炎的患者癌变的几率是比较小的。1、胆结石胆结石主要分为两种，分别为继发性结石以及原发性结石，当患者体内的胆固醇或者钙元素浓度较高时，就可能堆积在局部形成结石。若患者体内的胆结石数量较少或者体积较......

“糖尿病的危害主要体现在各种严重的并发症上，其中高血糖对血管的危害会造成糖尿病视网膜病变等糖尿病眼部并发症，严重者或可致盲。”14日，在世界糖尿病日之际，重庆格林医院糖尿病诊疗中心主任刘红娟提醒患者，要定期进行眼......

心理压力不仅伤身,而且伤眼。近日,德国一项新研究发现,持续的精神压力可能导致视力下降乃至视力丧失。德国马格德堡大学研究人员对上百份眼部疾病相关研究和临床报告进行分析,发现持续性精神压力导致的压力激素皮质醇......

易胖体质是指那些容易发胖的人群的体质，会让人肥胖的荷尔蒙只有胰岛素。但是当人体中瘦的荷尔蒙高于胖的荷尔蒙时，这种人就是属于易瘦体质。反之，当体内储存能量的荷尔蒙高于新陈代谢的时候，人体就会偏向易胖体质。如何改......

治愈灰指甲一般均需要一定的时间，并且治疗药物作用于甲板，产生疗效也有个从不明显到显著的积累过程。鉴于此，如果治疗短期内疗效不很明显，不应失掉信心而停止治疗。亦不可不按规定疗程，在饮食方面，更应注意，切记健康均衡饮食......

很多时候，面对不喜欢的人或物，我们都会感到非常的生气，变得特别的暴躁，暴躁会影响到我们的身体健康，伤肝又伤心，所以我们要知道如何改变暴躁的脾气。改变暴躁的脾气，让我们遇到事情时变的冷静，处理得当，暴躁之下的处事和作得决......

身边总有一个，不爱运动、食个不停、爱吃零食、却身形匀称，甚至纤瘦的人，相反看看自己，明明已经吃很少，却容易发胖！想食极唔肥，就要学会良好的饮食习惯，自然就可提升身体的基础代谢率（BMR），加快新陈代谢率及血液循环，增加身体消耗......

日常生活中，我们经常会被一些身体小毛病困扰着，很多人习惯了不把小病当一回事，长期的拖慢慢地加重了病情，等到最后难受的时候可能就来不及了哦，那么有哪些疾病不能拖呢?下面介绍七种疾病最容易拖成癌症，大家啊1.宫颈糜烂。......

改善饮食、做运动、手术等方法减肥最容易瘦，需要根据肥胖的原因和严重程度来决定减肥方法。1、改善饮食：暴饮暴食和不爱做运动引起的局部脂肪堆积，在影响体型和美观时，可以通过改善饮食来减肥，最好适当吃含膳食纤维丰富的......

癌的发病率越来越高，很多人一旦患上某种病，就害怕与癌症扯上关系。这虽然有些杞人忧天，但是的确有许多疾病若不注意就会演变成肿瘤、癌症，以下七种常见病的确与癌症有着千丝万缕的联系，大家可要警惕了，及时治疗。1.乳腺囊性......

随着生活水平的提高，人们对美的要求也在提高，白皙的皮肤是每个爱美人士的追求，而日常饮食的不注意也会导致皮肤变黑，那么吃什么食物容易让皮肤变黑？吃什么食物容易让皮肤变黑感光性食品吃多了皮肤就会发黑，还有锌、铜、铁等......

作为女生化妆品是离不了的，而口红和唇膏更是不能缺少的一部分。变色口红、唇膏是每个爱化妆的人人手必备的一种彩妆产品，变色口红是根据人体PH值的改变而起变化，日常也是很实用的一种口红。变色口红的原理是什么？变色口红......

喝凉水都会胖，很多人觉得这句话太夸张，但是生活中确实就是真的有这类人，也就是传说中的易胖体质。那么如何改变易胖体质呢？一起来看看吧。如何改变易胖体质1.早上保持一杯温开水每天的早上保持喝上一杯温开水，因为这样可以......

日常生活中，我们经常被一些小毛病困扰着，因为是小毛病，很多人都没有夺多去在意，但是大家知道吗，身体一些小毛病会拖成癌症，所以大家一定要警惕了，不要忽视这些小毛病了，一下七种小病最容易拖成癌症，一起来看看。1.肝炎。虽然病......

我们经常用藕来煮汤做饭，藕清脆可口还有营养。莲藕虽然很难清洗，但是煲汤却是非常好喝，是冬季餐桌上常见的一道食物，营养价值也非常高。很多人喜欢购买新鲜的莲藕自己在家煲汤喝，但是莲藕如果煮不烂就会口感就不好。莲藕怎......