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关于推荐的养生文章

脱肛吃什么食物好得快 推荐5个食疗方

脱肛吃什么食物好得快 推荐5个食疗方

直肠脱垂又称脱肛,是由腹压增加、盆底组织软弱、骶骨弯曲度过直等因素所致的直肠壁部分或全层脱出于肛外。猪肠绿豆粥组成:绿豆60g、糯米30g、猪大肠300g。制法:将猪大肠洗净;绿豆、糯米水浸30分钟,置猪大肠中,两端扎紧,置......
2019-05-13
吃什么食物可以瘦腰 推荐4种必瘦食物

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女生由于先天的基因自己身体原因,脂肪很容易堆积在腰部,想要瘦出小蛮腰,除了运动健身以外,还可以尝试一下瘦腰美食,下面就一起来看看吧!酸奶酸奶中的营养价值丰富并且最重要的是包含可以帮助肠道效果的乳酸菌,酸奶减肥的功效......
2017-03-11
好吃蒸菜有哪些 推荐六款美味做法

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蒸菜是以水蒸汽传热的方式来烹调食物。用蒸的方法用时短,快熟,这样就可以保持食物的原味,鲜香,口感软糯。蒸的方式多种多样,味道各有特点,其中包括清蒸,粉蒸,旱蒸,包蒸,酿蒸,造型蒸。蒸菜也是最健康的烹饪方式之一了,下面给大家介......
2016-09-15
男性更年期吃什么好 推荐4款美味食物

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更年期的出现会给男性带来一定的影响,那么你知道男性出现更年期吃什么调理比较好呢?下面就一起来看看,男性更年期应该吃什么吧!赤豆薏苡仁红枣粥赤小豆、薏苡仁、粳米各30克,红枣1枚,每日熬粥食之。1日3次。适用于更年期有......
2019-07-08
吃什么中药对子宫好 子宫保养中药方推荐

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子宫健康,女性身体才会健康,说起保养子宫,大多数人想到的是食补,其实生活中一些常见的中药,正确使用不但可以保养子宫,还能增强体质。那么吃什么中药对子宫好呢?当归兴奋子宫当归味甘性,性温,最能补血活血,调经止痛,而且当归对子......
2018-11-07
防晒乳液排行榜 推荐8款好用又实惠的防晒乳

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防晒乳液因为其质地清透,没有一般防晒霜的厚重感,受到不少人的喜欢。如果你也想要选购一款防晒乳液的话,下面这些好用又实惠的品牌产品不要错过了。水宝宝水嫩乳防晒指数:SPF30+PA++价格参考:49.9元/88Ml这款防晒乳含有5大......
2019-04-09
酒后头疼怎么办 推荐4个缓解方法

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酒后头疼是很常见的问题,特别是在过节前后,那么你知道酒后头疼吃什么比较好呢?喝蜂蜜水当酒后出现头痛的情况,其实这个是因为酒精对大脑的伤害,而蜂蜜里面所含有的果糖是具有分解跟吸收酒精的效果,这可以帮助我们缓解头痛的......
2016-11-07
男士洗面奶哪个牌子好 十大品牌吐血大推荐

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男士因为雄性激素分泌较旺盛,大多数男士油脂分泌都较为旺盛。在日常的护肤中,更要注意皮肤的清洁。那么作为洁面中重要的洁面产品,男士洗面奶哪个牌子好呢?赶紧往下看,了解清楚了再选择适合自己的一款吧。妮维雅男士控油劲......
2017-04-08
预防中暑吃什么 推荐四种消暑食物

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预防中暑可以从吃的食物来帮忙,那么预防中暑吃什么好呢?接下来我们一起看看吧。西瓜含水分子80%;具有清热生津的作用。除吃红瓤外,青白色的皮肉也可以食用,做成凉拌菜,其清热作用比红瓤更强。绿豆可以清热。单独用绿豆煮汤......
2017-10-14
麦冬对身体有什么好处 麦冬养生食疗推荐

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麦冬是生活中常见的滋阴药材,经常可以看都有人拿麦冬泡水喝,麦冬对身体有什么好处呢?滋阴润肺麦冬性寒、味微苦,有滋阴润肺的功效,与补气滋阴的西洋参配伍,润肺养阴的药效更强。麦冬适用于心阴不足,虚烦失眠和温邪入营,夜寐不......
2018-09-21
立夏吃什么食物养生 推荐五种营养食物

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立夏节气的到来,人们更应该开始做好身体的保健,那么在这个季节应该吃什么食物比较好呢?杏子首先杏子是一种维C含量相当丰富的食物,同时也有帮助身体抗衰老的功效,平常营养学家都是建议大家吃些来保健身体的。而且经过研究......
2019-06-19
大便不成形是什么原因 大便不成形推荐食谱

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很多朋友在上厕所的时候会发现自己的大便很稀不成形状,出现这种情况一般是脾胃功能较差的表现,还有可能是疾病原因造成的。到底大便不成形是怎么回事呢?正常的便便又该是什么样的呢?大便不成形是什么原因脾脏虚弱,脾胃不......
2019-01-04
早餐喝什么果汁最好 推荐几种适合早餐饮用的果汁

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现如今在很多家庭中,榨汁机是不可缺少的一个生活用品。大部分都喜欢在超市购买各种水果回来鲜榨果汁喝,不仅味道非常好喝,而且还可以给人体补充很多的营养物质哦。那么你知道早餐喝什么果汁比较好吗?猕猴桃汁准备一个猕......
2019-06-06
春季吃什么水果能防晒 推荐6种防晒水果

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进入春季夏季也不远了,天气炎热,紫外线也十分的强烈。人人都需要防晒,尤其是女性。外在的防晒并不能够真正的抵挡紫外线的伤害,还需要内在营养的补充。因此,这时想要防晒的话,就要常吃防晒的食物。那么女人夏天吃什么防晒呢......
2017-01-12
瘦腰吃什么食物有哪些 推荐6个瘦腰食谱

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怎么能让自己拥有一个小蛮腰?很多女性会为了瘦腰和肚子整天的不吃东西,这种减肥方法是最容易反弹的,现在我们就来看看一些瘦腰食谱,让你过嘴瘾又瘦腰。番茄李子汤1个番茄,2-3个李子一放入到料理机中打成泥状,再在炒锅中加一......
2017-10-31
食物中毒后吃什么食物好 推荐这六种食物

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食物中毒有大有小,有的时候可能是因为吃了相克的食物,也会导致轻微中毒,如果只是轻微的食物中毒,通过手术或者洗胃等方式去除了毒,身体也会受到影响或残留余毒,那食物中毒后吃什么食物好,有助于排毒呢?猪血我国传统医学认为,......
2017-11-02
怎样炖鸽子 推荐五款炖鸽子做法

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鸽子不是很常见的食材,但它是营养功效不凡的食材,选择鸽子作为炖菜的主料,绝对营养!那么怎样炖鸽子呢?常见的炖鸽子的做法有哪些?一起学下!党参黄芪炖鸽子材料:乳鸽1只,瘦肉,当归适量,党参适量,黄芪适量,枸杞子适量,红枣适量,盐适量......
2016-12-15
为什么蚊子只咬我一个人 推荐夏季驱蚊小妙方

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明明一堆人聚在一起,为什么蚊子只攻击你?很多人对此感到不解,今天不如就来看看蚊子喜欢咬你的7个原因。蚊子盯上你,主要是靠视觉和嗅觉,当然,也只有雌性蚊子才吸血,它通常会在出生地周围几百米的范围内活动。你体格偏大因为......
2017-08-16
卵巢囊肿可以吃燕窝吗 卵巢囊肿药膳食疗方推荐

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燕窝是一种珍贵的补品,滋阴润燥、美容养颜,是许多女性的最爱,那么卵巢囊肿可以吃燕窝吗?卵巢囊肿可以吃燕窝吗可以吃。燕窝的主要营养成分是蛋白质,且具有养阴润燥、益气补中的功效,而卵巢囊肿在中医上解释为痰湿过重、瘀堵......
2018-10-17
清宫后不来月经怎么办 推荐你用这10道汤品催月经!

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正常情况下,清宫后的女性会在术后1个月左右来月经,但有的女性因为手术对子宫造成的刮伤,会出现月经不调,术后2、3个月都不来月经的症状,针对清宫后不来月经的现象,推荐大家服用以下10道滋补汤品催经,速速召回你的大姨妈!第1道......
2016-08-02