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关于降温的养生文章
物理降温用温水还是凉水 物理降温用什么水最好
一般情况下,物理降温不能用热水,也不能用冷水,最好用温水,这样才能更好的散热降温。那么物理降温用多少度的水呢?物理降温用温水还是凉水如果宝宝发烧,在使用温水擦拭进行物理退烧的话,最好使用38-40度左右的温水,和宝宝的体......
2019-01-30
夏天喝什么茶解暑降温 要常喝这4种茶
夏季高温酷暑难耐,为了避免中暑,应该要多吃一些解暑的食物,平时可以多喝一些解暑茶,那么,夏天喝什么茶最解暑?莲心甘草茶莲子心2克,生甘草3克。二味放到茶杯中,用开水冲泡,可代茶饮用,每天数次。作用:莲子心,清心安神,交通心肾,涩精......
2017-11-12
宝宝发烧物理降温的正确做法 宝宝发烧哭闹什么原因
宝宝体质不如成人好,生病发烧是比较多见的儿科问题,当宝宝发烧的时候,宝爸宝妈可以试试通过物理降温的方法来缓解宝宝的不适,那么宝宝发烧物理降温的正确做法有哪些呢?宝宝发烧物理降温的正确做法对于宝宝发烧,在体温低于3......
2017-04-24
物理降温的方法及注意事项
物理降温是在发烧时利用人体温度与外界气温的温差而加快散热方法,因操作简单,效果良好,常被人们选用,那常见的方法及注意事项有下列几种。冷湿敷冷湿敷适用于一般发热,体温不是特别高的患者。将毛巾放入普通冷水中或冰水中......
2019-05-15
怀孕感冒发烧怎么办 不用药自然降温6妙方
怀孕过程有将近十个月,这近三百天的日子里,妈妈要不生个小病很难。但是,如果感冒发烧,大家都说妈妈体温升得过高会严重影响胎儿,所以生病时都会急着用药。但药物会不会透过胎盘影响给婴儿呢?答案是肯定的。那么该如何自然降......
2016-09-28
夏季吃什么清热解毒 9种食物给身体降温
夏季来了,天气也热了,于是我们都要开始忙于清热、消暑,以及解毒了,那么,夏季吃什么食物才能有这些作用呢?绿豆绿豆清热解毒、止渴消暑,在夏天的时候,如果经常可以喝上一碗绿豆汤,无疑是件让人幸福的事情,注意在煮绿豆时,最好将它......
2018-04-22
五妙招让你清凉过夏
酷暑当头,真正的夏天到了。避暑是夏天一个永恒的话题,如何避暑成为人们迫切想要解决的问题,保持空调过滤网清洁,确保挡风雨条严密,白天拉上窗帘,尽可能避免使用大型发热装置,如烤箱和火炉等,这些都是人们惯用的避暑方法,有些方......
2023-10-16
物理降温擦哪些部位 物理降温擦拭时要注意什么
在日常生活中,物理降温是比较受欢迎的一种降温方式,很多宝宝发烧之后都会进行物理降温。那么物理降温擦哪些部位呢?物理降温擦哪些部位1、颈部颈部是血管密集的地方,而且是大动脉经过的部位。先稍微解开宝宝的衣服,露出颈......
2018-10-21
防暑降温措施有哪些 有哪些防暑降温措施
夏季高温出汗过多,常有人会出现中暑的现象,严重还会危及生命,所以防暑降温很重要。那么,防暑降温措施有哪些?防暑降温措施有哪些防暑降温的对策,第一,马上喝水。根据气温的高低,一般人每天喝1.5到2升水。高温工人每天一边喝3......
2023-11-03
薄荷怎么吃 薄荷清凉降温,教你如何巧妙食用薄荷!
艳阳高照的大热天,很多人都开始寻找可以清凉消暑的食材,其中,薄荷就是最常被用到的,下面来看看薄荷可以怎么吃?薄荷的妙用薄荷常在一些成药里出现,甚至口香糖、牙膏、浴沐乳、洗发精等清洁用品里,也都会添加了薄荷。薄荷味性......
2016-09-21
消暑降温喝什么 夏天消暑喝什么
夏季来上一碗靓汤,那绝对是很好的享受。那么夏季适合煲什么汤呢?夏季煲汤食谱都有哪些呢?这些夏季煲汤食谱又该怎么做呢?不妨跟着小编一起来学下,做出消暑降温的夏季汤品,很轻松的!酸萝卜老鸭汤材料:老鸭,酸萝卜,生姜,花椒粒。做......
2017-09-09
中暑病人物理降温的方法 中暑病人物理降温时注意什么
中暑的患者可以通过物理方法帮助降温,那么中暑病人物理降温的方法有哪些呢?中暑病人物理降温的方法环境降温中暑后的物理降温方法,首先要考虑环境因素,所以建议采取环境降温的方法。发现患者中暑后,迅速将患者搬离高热环境......
2016-12-04
夏天房间太热怎么降温 8种降温的小窍门
夏天来临,家里的温度持续升高,坐在房间里像桑拿一样,开空调又心疼电费,而且空调吹多了也伤身,那么夏天房间太热怎么降温?挂上湿窗帘或湿浴巾户外的空气比较干燥的时候,可以把家里的窗帘浸湿,或者在窗户口处挂上湿的浴巾,在水分......
2017-04-24
夏天吹空调对身体好吗?夏天怎么降温才最健康?
夏天吹空调是很常见的事情,但是很多生活常见的事情并不是很健康,下面看看夏天吹空调对身体好吗?夏天吹空间的危害腹痛腹泻长期呆在空调房里,寒气会一步步深入到体内,损伤我们的阳气,导致脾阳的亏虚、消化功能失常,引起腹痛、......
2016-09-30
夏天防暑吃什么 夏季降温防暑三大原则
夏至的到来代表着最热的时候来了,很容易让人想起那句:打败你的不是天真,而是天真热。那么,怎样有效避免被夏季“打败”呢?来看看,如何在夏季降温防暑。多喝温水但忌口渴狂饮在炎热的天气里,你或许想要一杯冰镇啤酒,但最好少喝......
2016-10-14
9岁孩子发烧39度怎么降温 9岁孩子发烧39度如何降温
9岁小孩发烧39℃,可以用药物降温和物理降温的方法进行治疗。9岁孩子发烧39度怎么降温9岁孩子发烧39℃是一个高烧的范围,要及时的给孩子吃退烧药了,以免孩子出现高热惊厥情况的发生,吃完退烧药以后,建议适当的给孩子喝点水,......
2023-11-09
发烧吃什么水果好 多种水果帮你来降温
发烧时人的食欲会降低,但此时身体会消耗得更多,及时补充营养很重要。发烧时吃些水果就很好,水果的香气能使人心情愉快,自然有胃口了,又可以补充水分和营养。那么,发烧吃什么水果好呢?下面一起来看看吧。梨子梨性味甘寒。生食......
2016-11-13
冬天发烧怎么物理降温
冬天天气寒冷,如果不注意保暖,很容易着凉受寒,出现感冒发烧的情况。那么冬天发烧怎么物理降温呢?多喝水、果蔬汁冬天发烧时,人会处于缺水状态,所以要及时给身体补充水分。但是要注意不要喝凉水,要喝温水。此外,还可以多喝果蔬......
2017-10-10
降温身上总是起疙瘩,很痒是怎么回事,怎么办
一般情况下,降温身上总是起疙瘩,很痒可能是由干燥综合征、过敏性皮炎、荨麻疹、湿疹、带状疱疹等原因引起的,患者可以根据具体病因进行对症治疗。具体分析如下:1、干燥综合征干燥综合征导致皮肤的自然屏障功能受损,使得水......
2023-10-07
物理降温用冷水还是热水 物理降温是用冷水还是热水
物理降温不应该用冷水,也不应该用太热的水,应该用温水擦拭身体。因为温水温度适中,具有挥发性,可以扩张皮肤血管、吸收并带走大量的热量,使体温下降,症状可以得到缓解。颈部、腋下、腹股沟等局部可以用冷水湿毛巾湿敷或者放......
2023-11-10
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