手机版
保存到桌面
热门搜索:
减肥瘦身
饮食指南
心理健康
首页
养生攻略
运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生
生活饮食
饮食指南
生活常识
生活禁忌
食材
小偏方
养生快讯
今日头条
常见疾病
医界要闻
健康科普
医疗资讯
曝光台
健康保健
两性健康
男性健康
女性健康
心理健康
两性保健
节气养生
立春养生
雨水养生
惊蛰养生
春分养生
清明养生
谷雨养生
立夏养生
小满养生
芒种养生
夏至养生
小暑养生
大暑养生
立秋养生
处暑养生
白露养生
秋分养生
寒露养生
霜降养生
立冬养生
小雪养生
大雪养生
冬至养生
小寒养生
大寒养生
秋季养生
三伏天养生
美容护肤
首页
> TAG信息列表 >
关于精选的养生文章
精选夏季五款养生食谱 营养健康清凉可口
夏季养生食谱有哪些?炎炎夏日,健康可口的美食就是我们清热去火的最佳方法,许多人在夏季胃口不好,食欲不振,同时还会引起消化功能的降低,并且容易出现浑身乏力疲倦之感,甚至有的人还容易发生胃肠道疾病。所以,在炎炎夏日我们......
2023-10-16
精选冬季进补十食谱
冬季是美食盛典,让你享尽美味,饮食进补是大众选择,因为吃是最简便也是最直接的一种进补方式那么冬季美食那么多,哪些能够帮助你有效进补呢?冬季进补吃什么好呢?今天小编为大家精选了十款进补食谱,帮你调养身体,冬季绝不能错......
2023-10-16
精选6款秋季减肥食谱
很多人减肥心切,在减肥的时候容易走极端,利用节食来达到快速减肥的效果。健康减肥不提倡节食,我们可以采用营养减肥食谱,科学合理的瘦身,下面就为你推荐6款健康减肥食谱,让你健康瘦身,吃出不胖体质。1、红烧双菇材料:红苹果1/......
2023-10-16
精选四美食润肺防燥
现在正值秋冬换季,天气很干燥,干燥的天气会给身体带来很多负面影响,所以这个时候要注意去燥,那么如何去燥呢?从饮食下手是再好不过了,那么去燥吃什么呢?今天小编就为大家精选了几款养生美食,润肺防燥,一起来看看吧。1、百合......
2023-10-16
小雪时节吃什么好 精选四款养生食谱
小雪节气是寒冷开始的标志,小雪节气的到来意味着我们离寒冬又进一步了,小雪节气开始之后天气阴冷晦暗,很多人都出出现失眠、烦躁的症状,所以趁小雪到来之际,养生就显得格外重要。那么在小雪节气吃什么最好呢?今天小编为大......
2023-10-16
冬季精选减肥七食谱
冬季被认为是最容易长肉的季节,冬季是减肥者的死穴,很多美眉以为冬天有厚厚的衣服包着,就那么自甘堕落的随便吃随便喝,这样一来越吃越胖,待到春天时身材将不堪入目,所以冬季也不要放弃减肥,那么冬季如何减肥呢?冬季减肥食谱......
2023-10-16
西瓜皮怎么做好吃 精选10道解暑美味
炎炎夏日最爽的事情就是吃冰镇西瓜,还要用勺子挖着吃。但是今天我们不谈西瓜肉,我们来学习炮制西瓜皮如何?可别浪费了这么好的食材哦。那么西瓜皮怎么做好吃呢?腌西瓜皮材料:西瓜皮、盐做法:1、西瓜皮切块,去掉吃剩的红瓤。2......
2017-08-27
冬季保暖常识精选2016
头部保暖:冬天不戴帽子,环境气温越低,损失的热量就越高。此外,天气寒冷令血管收缩,对于脑血管病人来说,很容易诱发脑血管病。胸腹保暖冬天胸腹部受寒之后,易折伤体内阳气,从而引发多种疾病,例如心血管或肠胃疾病。所以,胸腹部......
2023-10-17
精选减肥食谱:醋泡姜!
功效:所以每天吃醋泡姜对人健康是非常有帮助的。醋泡生姜不仅养生效果极佳,而且作为一道调味的小凉菜还很不错呢,东西虽好,但不要贪吃哦,每天2-4片即可。原料:生姜一块(最好选用鲜姜);米醋或陈醋一瓶;步骤与做法:1.生姜切片;2.把......
2023-10-18
精选八款润肠减肥粥
现在天气渐渐变冷,人也变变懒了,不愿意出门运动,特别是胖妹纸,缺少运动,那么减肥该如何进行呢?没有瘦下来的MM们还是不要气馁,下面小编就给大家介绍10款减肥粥,既去火,又润肠通便,让你很享瘦,制作方法也比较简单,赶紧学习吧。1、......
2023-10-16
精选夏季四款清凉菜
夏季天气炎热,很容易引起上火和中暑,这个时候要注意防暑防火。很多人到夏季会喝很多冷饮,以此来降暑清凉,其实经常喝冷饮,很伤身体,那么夏季该如何清热解暑呢?不妨多吃点清凉菜,不仅满足你的食欲,而且防暑下火效果俱佳,今天小......
2023-10-16
精选四款蔬菜减肥食谱 享受美味更享瘦
曲线身材是每个女人的追求,在这个追求瘦美的时代,只有瘦了才是王道呐!所以很多人都投身于减肥事业,但是很多人却常常抱怨减肥太痛苦了,怎么样减肥才是最轻松有效的呢?小编在这里给大家支支招,让你享受美味又享瘦,大家都知道......
2023-10-16
心脑血管的食谱精选
茄子是我们生活中常见食物之一,是一种既查炒、蒸、煮、烧,也可油炸、凉拌的食材,最主要的是它具有防止心脑血管疾病的功效,今天小编就教大家一道西红杮烧茄子的做法。食材:茄子400克、西红柿100克、柿子椒50克、食盐2克、......
2023-10-15
精选冬季六款美容汤
冬季寒冷干燥,这个时候也会出现皮肤问题,干燥没有光泽,那么该如何改善这些症状呢?通过饮食来进补,进补最好的选择就是喝汤。今天小编推荐给大家冬季6道滋润美容汤,让你在冬季也能保持红润的肌肤,赶紧来学习一下吧!青红萝卜......
2023-10-16
精选七款夏季养生汤
进入夏季,天气炎热,气温高、雨水多,感觉湿热,这个时候要特别注意祛湿清热,以保健康。那么夏季该如何祛湿清热呢?这个时候选择养生汤是最佳选择。下面小编为大家精选了七款夏季养生汤,帮你有效清热祛湿,美味十足,大家可不要错......
2023-10-16
精选特效抗癌的食物
肿瘤的关键是预防,首先从食物开始,适当的饮食,有助于防止癌肿的发生和促进癌肿的好转。事实证明的确如此,生活中一些食物的确能够抑制癌细胞的生长,提高机体免疫力。对于饮食防癌的研究也从未中断过,并且不断有新的发现。现......
2023-10-16
精选五款清凉养生粥
此时正值酷夏时节,是阳气发散的季节,天气炎热,这个时候大家都在寻找清凉的方法,夏季清热不妨多喝点粥,夏季吃粥是最好的保健养生方法,今天向大家推荐五款夏日养生粥,清热解暑透心凉,一起来看看。梨粥将梨子3个洗净切碎,加水适......
2023-10-16
精选四款深秋养生汤
蜂胶的营养价值1蜂胶中含有丰富的矿物质和微量元素。其中,硒、锰、钴、钼这四种现被称为长寿元素的物质均可在蜂胶中找到。2蜂胶含多种的有机酸,故有芳香气味。蜂胶的功效与作用1蜂胶有广谱的抗菌功效,能增强某些抗生素......
2023-10-16
精选春季十款养生粥
春季是很容易发生疾病的一个季节,所以在这季节要好好保健,那么春季该如何抵抗病毒呢?春季养生吃什么好呢?喝粥是不错的选择,营养十足,而且暖身养生,两全其美,那么春季适合喝哪些养生粥呢?下面就来了解一下适合春季养生喝的......
2023-10-16
味精怎么选 味精怎么保存
味精是调味料的一种,主要成分为谷氨酸钠。要注意的是如果在100*C以上的高温中使用味精,鲜味剂谷氨酸钠会转变为对人体有致癌性的焦谷氨酸钠。味精怎么选鉴别要点洁白、光亮为佳。1、看形态:真品味精是洁白、光亮的晶状体......
2018-03-21
今日头条
1
大暑降火必吃九食物
2
轻微厌食症的表现有哪些 小孩子厌食是什么原因引起的
3
女人养颜抗衰老的花茶 养颜抗衰吃什么好
4
宝宝O型腿怎么矫正
5
女性贫血的症状有哪些 女性贫血吃什么补血最快
6
春节性角膜炎是怎么回事 春节性角膜炎是为什么
7
乳牙萌出顺序
8
一般怀孕多久会有反应恶心想吐 怀孕多久会有反应恶心
9
圣女果为什么不能空腹吃 圣女果空腹吃会怎样
10
牛皮癣的临床常见症状特征
每日精选
草莓的功效和作用有哪些
2023-10-18
宝宝晒太阳能预防近视?宝宝晒太阳注意事项
2023-10-18
雨水节气饮食养生
2016-09-21
秋季吃了能减肥的食谱
2023-10-16
杨梅什么时候成熟 杨梅的功效与作用
2023-10-20
热门标签
顽咳
银屑病中药药方有哪些
抗菌是什么意思
近右侧宫角处早孕
心肌炎需要做手术吗
治疗幼儿口腔溃疡
继发性闭经是指月经停止几个月
苹果醋都有哪些好处
全身无力特别累
胃癌原因
转氨酶124UL
发芽的大蒜可以吃吗
刷牙恶心干呕怎么解决
汗疱疹是否能根治
晚上牙痛
痛经可以喝酸奶吗
晨勃消失了是什么原因
大腿肌肉疼
最新文章
高血压吃什么水果比较好 高血压清血管最厉害的水果
益母草哺乳期可以吃吗
洗手液和香皂哪个洗手好 用什么洗手最消毒杀菌
子宫内膜增厚吃什么食物来调理 子宫内膜增厚吃什么食物来调理呢
合肥医院 你的心态才是决定白癜风走势的关键
藕带不能和什么一起吃 藕带怎么做好吃
微波炉有辐射吗 微波炉使用的7大误区
心率44次是什么原因
荠菜二岁宝宝可以吃吗 有什么好处?能吃多少?
太极拳能降血压吗 太极拳对高血压患者的好处