口罩是预防新冠病毒最直接的一种方式，可以帮助人们隔绝病毒，其中一次性口罩在生活中最受欢迎，那一次性口罩戴一天可以吗？一次性口罩多久换一个？
不可以。
一次性口罩顾名思义就是只使用一次的口罩，佩戴的时间是不宜过长的，否则会大大降低一次性口罩防护左右，因此一次性口罩可以佩戴一天，同时只允许佩戴一次。
其次一次性口罩佩戴过程中，要是出现破损、潮湿，或是沾染上分泌物时，需要立即换掉，否则口罩很容易被分泌物污染，滋生细菌，这样口罩不仅不能起到防护的作用，反而会引起自身的细菌感染。
一般2-4小时就要换一次。
虽说一次口罩有三层的物质，中间的一层是熔喷层，具有很强的过滤性，可以有效的过滤空气当中的微粒，包括一些飞沫，对于预防新冠病毒具有好处，但最好是每2-4小时就要更换一次，否则会降低一次性口罩的预防效果。
同时发现口罩有污染、潮湿、破损，或者变形的现象，需要立即进行更换，避免影响口罩防护效果。
具体如下：
一次性口罩进行反复佩戴的危害是很大的，因为反复佩戴后，口罩的过滤性能会大大降低，不能有效帮助人体隔离空气中的飞沫，从而会加大感染新冠肺炎的可能。
其次反复多次佩戴，如果消毒处理不及时，很容易发生交叉感染的情况，或者是受到其他致病菌的危害。
虽说目前我国新型冠状病毒的疫情已得到较好的控制，但就全球而言，新冠肺炎疫情还是比较严峻的，出门不要放松警惕，记得戴口罩保护好自己。
主要有以下区分方法：
1、观察一次性口罩正反面，首次按可以看一次性口罩的线头，一般有线头的戴在外面，没有线头的是里面贴脸的。
2、其次可以观察一次性口罩的金属条，挑词金属条是放在鼻子上的，这个是上方，同时金属条朝外就是口罩的正面，是朝外的。
3、再一个就是可以看一次性口罩的褶皱，如果褶皱是朝下的就是朝外，褶皱朝上的就是贴脸这一面。
