一般情况下，胳膊肌健疼痛可能与过度劳累、肌肉拉伤、肌腱炎、关节炎、滑膜炎等因素有关。建议患者按照医嘱对症治疗。具体分析如下：
1、过度劳累
如果因为工作的原因需要长时间负重劳作，就会导致局部拉伤，并且会产生乳酸堆积，因此就会诱发明显疼痛。建议平时要做到劳逸结合，适当休息，并且搭配按摩的手法可以促进血液循环，缓解疼痛。
2、肌肉拉伤
肌肉损伤、肌肉疲劳、不良姿势、超负荷肌肉等情况，都可能导致胳膊肌腱疼痛。听从医生的建议，给肌肉留出足够的休息时间，紧接着使用冷敷袋冷敷受伤的部位20分钟，每天多次冷敷。
3、肌腱炎
肌腱炎通常是由于肌肉过度使用、反复强烈牵拉引起的，患者可能会出现局部疼痛、肌腱肿胀、活动受限等症状。患者可以遵医嘱服用美洛昔康胶囊、萘普生胶囊等药物进行治疗。
4、关节炎
是一种常见的慢性炎症性关节疾病，通常由风湿因素、代谢紊乱、神经因素等多种因素引起。主要表现为关节肿胀、疼痛、僵硬、活动障碍等。患者可在医生指导下服用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
5、滑膜炎
是滑膜层发炎的一种胶原蛋白性炎症性疾病，症状有关节疼痛、肿胀、僵硬、红斑等。建议遵医嘱口服甲泼尼龙片、布洛芬胶囊等药物进行调理。
除此之外，还可能与肩周炎、颈椎病等因素有关。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊，以免耽误病情。
