一般情况下，茯苓和红茶一起喝的功效是健脾益肾、利尿通淋、养护肝脏、清热解毒、提神醒脑等。具体分析如下：
1、健脾益肾
茯苓被传统中医认为具有健脾益肾的特性。茯苓被用来平衡和调理肾脏和脾脏功能，有助于维持身体的平衡和稳定。
2、利尿通淋
茯苓可能有利尿作用，有助于排除多余的液体和废物，从而改善尿液排泄，减轻水肿和排尿不畅的症状。
3、养护肝脏
茯苓中的活性成分可能有助于保护肝脏，减轻肝脏的负担，有助于肝脏健康。
4、清热解毒
茯苓和红茶都被认为具有一定的清热解毒作用。清热解毒有助于减轻体内的炎症和毒素，对某些疾病或症状的缓解可能有所帮助。
5、提神醒脑
红茶中含有咖啡因，这是一种刺激性物质，可以提高警觉性和注意力。喝红茶可能有助于提神醒脑，增加精力。
虽然茯苓和红茶一起喝有很多好处，但建议适量饮用，不要过量饮用，以免产生不良影响。
