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女人生理期头晕怎么缓解

来源:养乐谷    阅读: 2.3W 次
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生理期是指月经期间,女人月经期间头晕可能是经前期综合征、贫血、低血压、低血糖等因素造成的,通常可以通过日常调理、药物治疗等方式来缓解。

女人生理期头晕怎么缓解

1、日常调理

女人月经期间头晕建议以日常调理为主,女人应该加强身体的营养,建议多吃枸杞、银耳、红枣等补益气血的食物;注意多休息,卧床休息比较好,保证8小时睡眠时间,不能过度劳累或是进行剧烈的体育运动;避免摄入刺激性饮料,比如浓茶、咖啡、酒等。

2、药物治疗

如果患者头晕的症状比较严重,必要时可以通过药物来治疗。女人可以在医生指导下服用复方阿胶口服液、生血宝颗粒、硫酸亚铁口服液、补气养血口服液、琥珀酸亚铁缓释片等药物进行治疗,改善头晕症状。

需注意,如果女人头晕比较严重,需要到医院进一步检查并治疗,以免影响身体健康。

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