肌酸激酶，储存在人体肌肉细胞当中，在日常生活中，有些人可能会出现身体异常，怀疑是肌酸激酶储存出现了障碍，需要明确正常值范围。那么，肌酸激酶多少算正常值？
肌酸激酶多少算正常值
肌酸肌酶正常值每升一般在8~60个单位，医院不同测定方法不同，所以在数值方面可能会有所区别。肌酸激酶主要是储藏在人体肌肉细胞当中，如出现了数值明显偏高，多可考虑是心肌异常或者是肌肉病变等情况，可进一步配合医生相关检查确诊病情，比如心电图和影像学以及血常规等。.
肌酸激酶正常数值对于人体健康也至关重要，如出现了异常，平时在饮食方面尽量以清淡食物为主，添加些高蛋白和高维生素食物，有利于补充人体缺少的营养物质，对于心脏疾病和肌肉疾病可能会有所改善。但是要减少脂肪含量过高食物，可预防肌酸激酶增高。
肌酸激酶储存材细胞以及线粒体中，平时也可适当采取户外运动，有助于增强自身免疫能力，对于数值异常者可能也会有所帮助。希望这篇回答能帮助到您。
