甲减是指甲状腺功能减退。甲状腺功能减退，通常可以吃鱼油，但需要适量食用，不可食用过多。具体分析如下：
鱼油是一种常见的人体补充营养的保健品。里面含有诸多的营养成分，比如维生素E、脂肪酸、 DHA、EPA等，可以促进体内脂肪酸代谢、降低血液浓稠度，甲状腺功能减退的患者，适量吃鱼油对于病情并不会产生影响。但如果食用过多，可能会出现消化不良反应、过敏性反应、出血等症状。由于鱼油并不是治疗甲状腺功能减退的药物，并不能对甲状腺功能减退引起的症状起到缓解的作用，当患有甲状腺功能减退疾病时，请前往正规医院，由专业医生开药 ，避免盲目用药导致病情加重。
平时可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如黄瓜、苹果、香蕉等。可以吃一些含碘量比较高的食物，比如鱼、海带、虾等。
