通常情况下，奶水一般在分娩六个月左右开始减少。
奶水是指母体在分娩后4-5个月乳腺的腺细胞分泌的营养物质，含有丰富的蛋白质、脂肪、生长因子、维生素等营养成分，对婴儿有补充营养、增强免疫力等功效。分娩后六个月左右母体由于营养不足、生长因子不足等原因导致母乳减少。同时婴儿生长发育所需营养物质增多，摄入奶水营养物质过于单一，需要增加辅食补充营养结构和营养成分，所以奶水一般在分娩六个月左右开始减少。
如果出现奶水过早减少，一般是由于饮食不规律、生活习惯不规律等原因导致的，建议女性多吃富含优质蛋白的食物，少吃高油高糖的食物，养成良好的饮食习惯。同时应保证充足的睡眠和休息，适当进行锻炼，保持心情舒畅，养成良好的生活习惯。
