女孩腿上有鸡皮疙瘩考虑是毛周角化病，建议到皮肤科就诊，根据临床症状、皮损程度选择适合自己的方案治疗。常见治疗方法有外用药物、口服药物、激光等。
1、外用药物：女孩腿上有鸡皮疙瘩如果症状不明显，可以使用保湿剂缓解皮肤干燥，如果有明显的症状，可以使用维a酸霜、他扎罗汀凝胶等糖皮质激素类的外用药治疗。
2、口服药物：女孩腿上有鸡皮疙瘩如果是由于维生素缺乏导致的，可以在医生的建议下适量的补充维生素A、维生素E进行改善。
3、激光：女孩腿上有鸡皮疙瘩如果使用其他的方法治疗无效，必要时可以到正规的医院通过激光治疗。
在日常生活中洗澡时要选择温和的沐浴产品，不要使用刺激性的沐浴露，同时还要注意水温，不要用过热的水洗澡。
