物理降温是用物理的方法带走人体的热量，是发烧的患者体温降到正常的一种治疗方法。物理降温操作简便，降温迅速，不良反应少，临床上应用非常广泛。那么物理退烧的正确方法有哪些呢？接下来就给大家解答这个问题。
物理退烧的正确方法
1、酒精擦拭
酒精擦拭也是常见的物理退烧的方法，正确操作为用75%的医用酒精兑温开水至浓度25到30%，擦拭患者皮肤。擦拭部位为颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等血管丰富的部位，还可擦拭手心及脚心。酒精擦拭退烧是利用了酒精蒸发的原理，因为酒精蒸发后会吸收身体热量，所以会出现降温的现象。值得注意的是酒精浓度不可过高，否则可能会刺激皮肤，并使表皮散失大量的水分。
2、温水退热
温水也是生活中常见的物理退烧的方法，具体方法为，用32℃到34℃的温水泡澡，或用温水擦拭全身皮肤，并且在腋窝、腹股沟、腋窝等血管丰富的部位擦拭反复多擦拭几次，能够快速散热。
3、冷敷
冷敷是物理退烧常见的方法，具体操作为分别在手腕、额头、小腿上放一个湿冷的毛巾，当冷敷的毛巾温度升高之后，立即更换，一直重复这个动作温度降下来为止。另外也可以把布袋里放上冰块，放在额头上，也是可以起到物理退烧的作用。
以上即是对物理退烧的正确方法的介绍，物理退烧的正确方法有用酒精擦拭、温水退热以及冷敷。希望以上内容对您有帮助。
