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洋槐蜂蜜的功效与作用有哪些

来源:养乐谷    阅读: 2.18W 次
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一般情况下,洋槐蜂蜜的功效与作用为润肠通便、宁心安神、清热解毒等,具体内容如下:

洋槐蜂蜜的功效与作用有哪些

1、润肠通便:洋槐蜂蜜的果糖含量非常高,易被人体吸收利用,能润肠通便,滋润脾肾。

2、宁心安神:经常喝洋槐蜂蜜能改善人的情绪,降低中枢神经系统的兴奋性,能宁心安神,有催眠的作用。

3、清热解毒:洋槐蜂蜜性凉,有去湿利尿、凉血止血的作用,能保持毛细血管正常的抵抗能力,有舒张血管、改善血液循环的作用,可以清热解毒。

需要注意,洋槐蜂蜜的含糖量较高,喝时要注意适量,子宫肌瘤患者、糖尿病患者等人群不适合喝。

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