孕中期通常指怀孕4个月到7个月之间，一般可以吃碳酸钙片、醋酸钙片、葡萄糖酸钙片、乳酸钙片、枸橼酸苹果酸钙片等药物进行补钙，效果比较好。具体分析如下：
1、碳酸钙片
孕期补钙首选是碳酸钙片，碳酸钙片是一种常见钙片，是所有钙片里面吸收相对较好的。孕妇在怀孕中期，胎儿生长发育较快，多吃碳酸钙片有助于身体消化和吸收。
2、醋酸钙片
孕中期孕妇容易出现腰疼、腿疼或者骨质疏松的症状，可以在医生指导下服用醋酸钙片来进行补充，有利于胎儿快速发育。
3、葡萄糖酸钙片
葡萄糖酸钙片能够有效预防孕期的骨质疏松和缺钙的症状，服用剂量要听从专业医生指导，不可服用过量。
4、乳酸钙片
乳酸钙片是补钙药，主要用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松、手足抽搐症、骨发育不全、佝偻病以及儿童、妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女、老年人钙的补充。
5、枸橼酸苹果酸钙片
枸橼酸苹果酸钙片主要用于预防和治疗钙缺乏症，如骨质疏松症、手足抽搐症、骨发育不全，佝偻病以及妊娠和哺乳期妇女、绝经期妇女钙的补充。
除了服用上述常见钙片外，还可以通过多晒太阳的方式促进钙吸收。建议在怀孕期间注意饮食多样化，多吃含钙高的食物，比如虾皮、排骨等，有利于补充钙质。
