十岁男孩晚上睡觉老是翻来翻去可能是生理因素，也可能是病理因素导致，如消化不良、缺钙等，需要根据引起的原因选择合适的治疗措施。
一、生理因素
如果男孩白天受到惊吓，或者是情绪过于兴奋，在晚上睡觉时大脑皮层仍处于兴奋状态所引起。一般不需要特殊治疗，家长可通过适当安慰，增加其安全感改善症状。
二、病理因素
1、消化不良
如果睡前吃了过多不容易消化的食物，出现腹胀，腹痛等消化不良的现象时，晚上睡觉可能会通过翻来翻去的方法缓解症状。建议在医生指导下服用奥美拉挫肠溶胶囊、多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物，促进肠胃蠕动改善症状。
2、缺钙
如果有挑食偏食的习惯时，会导致身体内摄入营养不足，出现缺钙的现象，晚上睡觉时神经肌肉兴奋性升高所引起的。葡萄糖酸钙口服溶液、枸橼酸钙片、碳酸钙片等药物，补充机体所缺失钙元素，使症状得到控制。
此外，还可能是睡眠障碍引起的，如果症状长时间不能改善时，需及时就医诊治，以免延误病情。
