对于孕妇来说，孕期干呕可以说是一场噩梦，不是每个人每天都能忍受。事实上，大约四分之三的孕妇会呕吐，但这种正常的生理反应会随着胎儿的缓慢生长而消失。那么孕期干呕什么时候结束？
孕期干呕什么时候结束
孕期干呕大约在怀孕16周结束。由于孕妇体内的激素水平在怀孕后发生变化，当身体没有适应这种变化时，很容易呕吐。如果性腺激素水平升高，孕妇体温升高，导致某些消化酶活性下降，容易发生消化不良和恶心呕吐。此外，为了稳定子宫，减少子宫收缩。机体会分泌大量叶黄素，影响胃肠道蠕动，容易引起恶心呕吐。大约16周后，身体将适应这种变化并停止呕吐。如果情况严重，建议及时去医院，避免对孕妇和胎儿造成伤害。
怀孕期间干呕首先需要放松和转移注意力，前三个月的干呕可能与hCG升高有关。如果在怀孕期间出现干呕，这种情况主要与孕妇的心理状态有关。放松，不要以为怀孕就会呕吐，事实并非如此。平时注意多吃高蛋白、清淡、油腻的蔬菜和水果，不要吃隔夜的食物。如果怀孕期间突然恶心呕吐，并伴有腹泻，不能仅凭妊娠反应来解释，要及时到肠道门诊就诊。
孕妇应饮食清淡，避免生冷辛辣刺激性食物，多吃水果和蔬菜。希望这篇回答能帮助到您。
