想要促进幼儿身体发展，首先要注意合理饮食。其次要注意加强锻炼。此外还要保证幼儿充分的睡眠时间。
1、合理饮食：在幼儿身体发展的过程中，一定要保证充足的营养物质的摄入。很多幼儿可能会有厌食、挑食的习惯，家长一定要帮助幼儿摒弃这些不良的习惯。平时要注意三餐荤素合理搭配，保证充足的营养物质的摄入。
2、加强锻炼：坚持体育锻炼，可以达到强身健体的目的。家长平时多带幼儿进行体育锻炼，比如跑步、游泳、打羽毛球、踢足球等。最好每周保证3次以上的锻炼，每次锻炼时间不小于40分钟。
3、充足的睡眠时间：保证幼儿充足的睡眠时间，有利于促进生长激素的分泌，可帮助促进幼儿身体的发展。家长要督促幼儿养成早睡早起的习惯。
想要促进幼儿身体发展，还要定期带孩子体检、关注孩子的心理变化。
