首页 > 养生攻略 > 养生小妙招 > 久坐可能导致心脏功能减退,什么变慢

久坐可能导致心脏功能减退,什么变慢

来源:养乐谷    阅读: 2.13W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

久坐可能导致心脏功能减退,肠道蠕动减慢、心肌衰弱、脑供血变慢等因素。

久坐可能导致心脏功能减退,什么变慢

1、肠道蠕动减慢:久坐会使胃肠蠕动减弱消化液分泌减少,导致消化不良,会出现食欲不振、腹胀、便秘等症状,因此需多走动促进消化。

2、心肌衰弱:因为久坐消耗少,人体对心脏工作量的需求减少可引起心肌衰弱,引起心肌萎缩,可在医生的指导下服用复方丹参滴丸、稳心颗粒等改善血液循环。

3、脑供血变慢:在坐着的时候,脑供氧量和营养物质会减少,所以当人站起来的那一刻,会出现头昏头痛的现象,可在以生动指导下口服银杏叶片、养血清脑颗粒等进行疏通缓解。

此外久坐导致心脏功能减退,还会使胸腔血液灌注不足、静脉丛长期充血等,因此要多加锻炼,保持一个健康的状态。

运动养生
养生日历
穴位养生
母婴保健
疾病预防
减肥瘦身
养生小妙招
中医养生