末次月经时间在临床上的意义是非常大的，它可以帮助你计算出胎儿的预产期，但是，有很多人可能会告诉医生最后一次来月经的最后一天，其实是不对的。那么末次月经是指开始还是结束呢？一起来看看吧。
末次月经是指开始还是结束
末次月经是指开始，也就是最后一次来月经的第一天。比如上次月经时间是从5.15号到5.20号，那么，你的末次月经时间就应该是5.15号，这个时候你就告诉医生自己的末次月经时间是5.15号，而不是5.20号。末次月经是比较重要的一个数据，如果是末次月经周期变化发生紊乱，可以查出身体当中所出现的异常反应，从而就可以根据异常情况来及时发现问题，找到更加好的治疗措施。
知识拓展：末次月经的意义
预产期，即孕妇预计生产的日期。怀孕的周数是从末次月经的第一天开始计算的，通常比排卵或受精的时间提前两周，比着床提前三周，全过程约为280天。如果平时月经周期不规律，或者忘记了末次月经的时间，推算预产期就要从早孕反应的时间或者初次感觉胎动的时间算起。还可以通过超声检查，根据孕囊的大小，或者胎儿的双顶径来推算怀孕的周数。
末次月经计算预产期可的具体方法：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数；天数加7，为预产期日。
例如：末次月经是2014年4月15日，日期15+7=22，月份4-3=1，预产期为2015年1月22日。
末次月经就是怀孕前最后一次月经的第一天的日期，知道了末次月经就会很容易推算出女性的受孕时间，以及女性的生产日期。作为一名月经正常的女性，如果你出现了月经不再来的情况，你一定要重视起来，可能是怀上了宝宝。
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