一般情况下，头部内出血的症状较轻时，一般一个月左右能恢复，如果出血量较大，则没有具体的恢复时间。具体如下：
头部内出血是因为头部内的血管出现不同原因的损伤，导致破裂而出血。若患者出血量少且没有其他病发的症状，通常会在一个月左右恢复正常的生活与工作。如果出血量较大，病发时还伴随意识不清、昏迷等情况，则需要在医生的指导下通过微创行软管穿刺术、脑室穿刺引流术等方式进行治疗，通常恢复的时间相对比较长，没有具体的时间。
头部内出血多是在情绪激动的情况下突发的，在日常生活中，应保持平稳的心态，避免情绪波动过大。应生活规律作息，保持充足的睡眠，饮食多样化，多食新鲜的绿色水果、蔬菜，以保证营养均衡。适当锻炼，降低头部内出现出血的风险。
