眼睛看字凸起，可能是长时间用眼、眼镜不合适、黄斑病变导致的，需根据实际情况对症处理，具体分析如下：
1、长时间用眼
如果长时间用眼，致使眼部肌肉过于疲劳，在用眼过程中，因为周围的肌肉过于紧张，进而影响正常屈光，就可能会出现眼睛看字凸起的情况。建议可闭眼休息，对眼周按摩，帮助缓解此种情况。
2、眼镜不合适
若患者存在近视情况，所佩戴的眼镜度数不合适，存在一定的差距，在物体成像时，无法呈现在视网膜上，也会产生该症状。建议可以前往医院验光，并重新佩戴眼镜。
3、黄斑病变
该病症主要与年龄因素有关，随着年龄增长，眼部各器官出现衰退表现，局部组织受到氧化损伤，甚至出现异常渗出物，影响视力，除此症状外，还可能存在视物变形、视盘色淡等异常表现。建议患者可以前往医院，通过外科手术的方式，将病变部位清除、修补。
除以上三种原因外，还可能是其他原因引起的，如甲状腺功能亢进症、眼球瘤、弱视等，建议患者及时就医治疗。建议日常需控制用眼的时间，不要使用手直接接触眼球，以免将外界细菌带入眼内，影响眼部的健康。
