一般情况下，肝功能不好可以吃B族维生素，但要注意按照医嘱适量吃。具体内容如下：
B族维生素对肝功能有一定的促进作用，适量的B族维生素摄入能够帮助维持肝脏健康，但如果肝功能较差，应在医生的指导下使用，以避免不当的用药对肝脏造成更大的负担。B族维生素包括多种水溶性维生素，如维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等，可以参与多种酶的合成和催化，参与能量代谢，有助于促进肝细胞的新陈代谢和恢复功能。还可以帮助改善一些肝功能指标，如血清谷丙转氨酶、天门冬氨酸转移酶等，从而减轻肝脏的负担。除此之外，还可以促进肝细胞内的代谢、解毒功能，有利于排除肝脏中的毒素和有害物质，维持肝脏的健康。
需要注意，B族维生素是一种药物，存在一定的毒副作用，所以一定要按照医嘱来服用，切勿自行服药或更改剂量。
