尿酸高，是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病；且体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成量方面，三分之一是由食物而来，三分之二是体内自行合成；排泄途径则是三分之一由肠道排出，三分之二从肾脏排泄。那么，尿酸高的原因如何降尿酸呢？接下来就为大家解答这个问题。
尿酸高的原因
1、过多嘌呤物质
由于人体内尿酸值的平衡对健康十分重要，如果摄入过多高嘌呤食物；会导致尿酸升高，从而影响人体健康。因此，可通过禁食高嘌呤食物，以降低尿酸浓度；常见的高嘌呤食物有，各种动物内脏、肉类、海鲜等，另外，长期喝酒也会造成尿酸产量增多，引起体内尿酸增高。
2、新陈代谢紊乱
尿酸高与肾功能异常有关，主要是肾功能出现了损伤；因为肾脏是人体代谢循环中非常重要的器官之一，尿酸是要通过血液经肾脏过滤，然后再通过尿液排出体外的。如果肾功能下降，就不能很好的过滤血液中的尿酸，使体内的尿酸无法排出，从而出现尿酸增高的情况。
如何降尿酸
1、药物治疗
常用的药物有两种，一种是促进尿酸排泄的药物，如非布司他片、苯溴马隆片等，但这类药物有一定的副作用，可能会引起胃肠道不适的症状出现。另一种是抑制尿酸生成的药物，如别嘌醇片等，但此药物对于肾功能不全者、痛风患者，应减量服用，建议最好在医生指导下服用比较好。
2、饮食治疗
长期尿酸过高首先要控制嘌呤的摄入；因为尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。此外，长期尿酸过高应吃些水分含量高的食物；因为水可以促进尿酸的排泄，能达到降尿酸的目的。同时，也可通过饮水的方式来增加水分的摄入，尽量保持每天的尿量是在2000~3000毫升。
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